Духовная терапия

Духовная терапия

Обязательно соблюдайте тридцатидневную ментальную диету. Только так вы обретете силу позитивного мышления. Не забывайте каждый день устанавливать контакт со своим центром сознания, непосредственно перед медитацией. Эти процедуры являются надежными инструментами в работе со своим мышлением. Используйте их.

Все медитации этой книги – это методы духовной терапии, направленные на то, чтобы ваша жизнь обрела гармонию, стала созвучна созидательной силе Единого сознания. Вы также можете использовать эти медитации, чтобы помочь своим близким или любому другому человеку. Просто замените слово «я» на «он», «она» или имя этого человека. Не удивляйтесь. Во-первых, заботясь о других, вы заботитесь о себе, ведь все мы – одно. А во?вторых, часто бывает, что человек не может помочь себе сам, а кто-то другой – может. Главное здесь, как всегда, вера. Не сомневайтесь, что вы способны наполнить жизнь близких вам людей добром, но не говорите им о своих усилиях. «Не творите милостыни вашей пред людьми с тем, чтобы они видели вас».

Рекомендованное чтение

Анни Безант, «Сила мысли».

Седьмая медитация

Истинный я – это не тот человек, которым я привык себя считать. Я – это то, что неизменно есть во мне. Я – это обитель вечности, обитель Бога. Мое тело расслаблено, я забываю о нем и окунаюсь в глубины своего внутреннего пространства, я достигаю своего центра осознанности. Это место безмерного спокойствия, где я соединяюсь с бессмертным «Я» мира и наблюдаю. Мысли непрерывным потоком проходят сквозь мое сознание. Я не творю эти мысли. Они приходят из всепроникающего Единого сознания. Они появляются в моем сознании, потому что я притягиваю их. Я могу выбирать мысли по своему желанию. Мне нужно только решить, чему я хочу уделять внимание, и тогда ко мне придут идеи и образы, отвечающие моему выбору. Я приму их со всей верой, и они воплотятся в моей жизни. Это я решаю, о чем мне думать. Так я создаю свою жизнь. В моем сознании нет места негативным мыслям и идее зла. Мое сознание открыто для добра, красоты, вдохновения, позитива. Я полностью доверяюсь мудрой силе Единого сознания. Я не думаю о том, как оно будет реализовывать мои замыслы. Я твердо верю, что Бог знает самый лучший для меня путь. Нет плохих ситуаций или обстоятельств, пока я не считаю их таковыми. Вселенная бесконечно щедра. Энергия, здоровье, процветание и успех – вот моя жизнь, вот мои мысли. Вселенная полна любви, когда я – одно с вечным Собой, с Богом, с Единым сознанием. Неисчерпаемая и совершенная сила отвечает на каждый мой выбор.