Страх смерти

Страх смерти

Мой сын вдруг стал говорить о том, что он очень боится умереть. Малыш часто вспоминает об этом, тревожится, становится грустным. Как нам себя вести?

Когда вчитываешься в слова «страх смерти у ребенка», то невольно понимаешь, что слова «ребенок» и «смерть» звучат противоестественно, когда они вместе. Ведь у маленького человека еще вся жизнь впереди. Наш европейский менталитет устроен так, что мы стараемся скрыть от своих детей все то, что так или иначе связано со смертью. Мы не сообщаем, что бабушка или дедушка умерли, мы говорим ему, что они уехали или что пока он не может их видеть. Зачем мы обманываем своих детей и говорим заведомую неправду? Почему тема смерти так сложна для нас, взрослых, и что же все-таки говорить детям, отвечая на их вопросы о том, не умрут ли родители, и что происходит, когда человек умирает? Страх смерти принадлежит к разряду тех страхов, которые защищают человека от необдуманных поступков: страх воды, высоты, стихии, огня, темноты.

История из жизни

– Люся – девочка очень оптимистичная. Она начинает улыбаться, едва проснувшись, и так до вечера пребывает в превосходном настроении. Ее сложно расстроить, она совершенно необидчивая и вообще не может долго грустить или дуться. И вот недавно Люся прибежала ко мне с вопросом: «Мамочка, а ты не умрешь?» Я ее, конечно же, успокоила, как могла, рассказала, что умирают люди только старенькие, которые сильно болеют, и спросила, почему она так волнуется. Оказалось, что Люся посмотрела передачу о том, как живут животные в природе. В фильме было показано, как умирает мама-волчица, а ее волчата остаются в одиночестве. Люся перенесла эту историю на меня и себя и несколько дней только об этом и говорила, никак не могла прийти в себя. Потом бабушка неосторожно рассказала о смерти своей соседки, которая была совсем юной девушкой, и тут дочка испугалась окончательно – ведь разрушилась моя теория о том, что умирают только старые и слабые люди. Когда мы были вместе, дочка постоянно сидела рядышком, старалась держать меня за руку, спрашивала, не уйду ли я, когда она уснет. Как исправить ситуацию, чтобы ребенок перестал бояться?

Что такое страх смерти у детей?

Лет до пяти (иногда шести-восьми) ребенок пребывает в довольно спокойном состоянии и не задает родителям вопросов о смерти, о том, что бывает, если человек сильно болеет, и отчего он умирает. Ребенок пока еще не признает своей смертности, не думает и не тревожится о ней. Затем, когда начинает развиваться абстрактное мышление, к ребенку приходит понимание конечности всего, что есть вокруг. Малыш видит, как опадает осенняя листва, погибают птички и насекомые, замечает погибшую на дороге собаку и начинает задавать «трудные» вопросы своим родителям и воспитателям. Нельзя сказать, что открытие такой «конечности» становится для ребенка радостным событием. Если у малыша и так была слишком высокая тревожность, то он наверняка станет очень беспокоиться и задавать своим родителям немало вопросов, связанных со смертью. У одних малышей это открытие наступает раньше, у других позже, но все-таки нет такого ребенка, который хотя бы раз не проявил беспокойство о своей жизни и жизни своих родных.

Почему так происходит?

Для ребенка вполне естественно проявлять интерес ко всему неизвестному и неожиданному. В данном случае смерть представляет для малыша нечто совершенно ему непонятное, то, с чем он мог встречаться только в сказках или на экране телевизора. Но в детской литературе смерть показана довольно щадяще, ее не описывают слишком многословно и ярко, поэтому образ, который пока присутствует в сознании ребенка, довольно нечеткий и не вызывает у него опасений.

Иногда мысли о смерти возникают даже до пятилетнего возраста. Происходит это оттого, что ребенок вдруг получает «взрослую» информацию, которую он пока еще даже не в силах осмыслить. Бабушкина коронная присказка «зажилась я на этом свете», обсуждение смерти родственника или знакомого, который «был смертельно болен и умер в страшных мучениях», некоторые мультфильмы и фильмы, в которых смерть показана довольно жестко и реалистично – все это заставляет малыша очень рано задумываться о сущности смерти и ее опасности для себя.

Что я могу делать неправильно?

• Не нужно слишком глубоко посвящать ребенка во все, что связано со смертью: много говорить об этом, брать малыша с собой на кладбище, показывать или разрешать смотреть фильмы, где часто умирают герои, позволять ребенку слушать взрослые разговоры о болезнях и смерти других людей.

• Вредно не отвечать на вопросы ребенка, связанные с темой жизни и смерти, здоровья, потому что чувство тревоги может нарастать и мучить малыша. Ведь постоянные мысли о том, что мама и папа могут умереть, и он останется в одиночестве, очень мучительны и болезненны для ребенка.

• Отвечая на детские вопросы, нельзя не учитывать особенности ребенка, его возраст и то, какую информацию малыш получил раньше.

• Не ругайте малыша за то, что он боится смерти. Ведь по большому счету все люди испытывают этот страх, и ребенок вовсе не виноват, что переживает это чувство очень остро.

• Не говорите ребенку, что умирают только те люди, которые тяжело больны. Малыш может начать прислушиваться ко всем своим ощущениям и воспринимать даже легкую болезнь как предвестник собственной смерти.

• Не нагружайте ребенка информацией о смерти раньше времени, то есть до того момента, пока этот вопрос его не заинтересует.

Что делать?

• Будьте чутки к переживаниям ребенка. Заметить у малыша страх смерти несложно, если вы постоянно находитесь рядом с ребенком, вам близки его проблемы, и вы не отмахиваетесь от детских вопросов.

• Вы понимаете, что ребенок очень переживает, боясь своей смерти и смерти близких? Постарайтесь мягко расспросить малыша, откуда он узнал о том, что люди умирают, отчего думает, что это может произойти именно с ним и его родными. Спокойно и уверенно поговорите с ребенком о том, что он проживет еще очень долго, и ваша семья обязательно будет вместе.

• Чтобы малыш не зацикливался на мрачных мыслях, наполните его жизнь яркими положительными впечатлениями; сделайте так, чтобы у ребенка не было времени для скуки и переживаний из-за своих страхов.

• Страх смерти чаще возникает у детей с повышенным уровнем тревожности, а также у малышей из тех семей, где часто происходят ссоры родителей. Поэтому, если вы хотите избавить своего ребенка от страхов, создайте ему спокойную и душевную обстановку дома.

• Контролируйте, какие телепередачи и фильмы смотрит ваш ребенок. Маленькие дети еще не готовы воспринимать «киношную» смерть как что-то ненастоящее. Дети оценивают смерть киногероев как реальное событие и переживают его очень тяжело.