Разминка для души

Разминка для души

Загляните в суть известных вам вещей, которые всегда с вами:

В свои удовольствия, отчаяние, горести.

Погрузитесь в них: это все, что у вас есть.

Джидду Кришнамурти

Мы делаем зарядку возле океана своих желаний, чтобы нырнуть в его безбрежные воды.

Вопросы, которые я привожу в следующем разделе, призваны немного расшатать закостеневшие конструкции в вашем мозгу и приблизить вас к вашему сердцу. Наша задача – выгнать вас из головы, потому что истина берет начало совсем не в ней. Разум помогает нам действовать в соответствии с чувствами. Он – ваш стратег и активатор. А истинные желания исходят из глубин вашего сердца.

Некоторые вопросы могут показаться вам слишком абстрактными или философскими. Чем дальше, тем они будут все более поэтичными. Некоторые термины могут быть вам незнакомы, а подоплека некоторых вопросов – вызывать подозрения. Это нормально. Я составила этот многовариантный опросник для того, чтобы вам было проще прийти к каким-то выводам, чтобы вы думали быстро и эффективно.

Вы можете дать первый же ответ, который придет вам в голову, можете изменить его или перепрыгнуть через несколько страниц.

Можете ответить одним словом, а можете написать столько, сколько поместится на лист.

В процессе работы с «Картой желаний», особенно на этапе определения истинных желаемых чувств, я попрошу вас тщательно все обдумывать. Скорее всего, сейчас вы захотите определить свой ритм, спланировать работу или приготовиться закинуть в печку топливо для Души. Поэтому вот что я вам скажу: отбросьте сомнения и делайте каждый следующий шаг с максимальной внутренней свободой.

Припаркуйте свой мозг где-нибудь в тенечке, пусть работает душа.

Отпустите сознание.

Нет правильного или неправильного, есть только здесь и сейчас.