3. Наслаждаться душой и телом
3. Наслаждаться душой и телом
Mens sana in corpore sano – только это, по мнению римского поэта Ювенала, необходимо для счастья.
Осознание органичности своего тела, сложной механики, работающей большую часть времени так, что мы не обращаем на нее внимания, – первый шаг к развитию чувственности или, если это слово шокирует тех, кто считает, что оно сексуально окрашено, сенсорики.
Первые упражнения этого раздела позволят вам вспомнить о простых радостях повседневной жизни. Последующие помогут испытать удовольствие от отлаженной работы ума. Это позволит вам вернуться на уровень интенсивной концентрации, свойственной играющему ребенку.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
СЕКС: ИМ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ
СЕКС: ИМ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ Секс – это не то, чем мы занимаемся; это то, чем мы являемся. Мэри Кальдерон Секс – это самое замечательное, что есть на планете, но общество сделало все, чтобы сделать секс грязным и постыдным. Мы пытаемся издавать законы, касающиеся секса. Это
СЕКС: ИМ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ
СЕКС: ИМ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ Секс - это не то, чем мы занимаемся; это то, чем мы являемся. Мэри Кальдерон Секс - это самое замечательное, что есть на планете, но общество сделало все, чтобы сделать секс грязным и постыдным. Мы пытаемся издавать законы, касающиеся секса. Это не
Стресс от неумения наслаждаться временем
Стресс от неумения наслаждаться временем По мере того как человек обучается более экономно и эффективно расходовать свое время, производительность его повышается и он уменьшает стресс, связанный с бесполезной тратой своего времени. Однако этот процесс не должен
ГЛАВА 3. Между телом и душой
ГЛАВА 3. Между телом и душой Мы просто еще мало знаем о себе. Мы забыли, что сами есть великая тайна. А. Ким В этой главе речь пойдет о психосексуальной дифференциации как о процессе и явлении. Управление развитием личности не может быть успешным без знания того, чем именно
Глава 10 УПРАВЛЕНИЕ С ДУШОЙ
Глава 10 УПРАВЛЕНИЕ С ДУШОЙ Мелберн Макбрум был властным боссом с крутым нравом, державшим в страхе тех, кто с ним работал. Возможно, этот факт прошел бы незамеченным, работай Макбрум в конторе или на заводе. Но Макбрум был летчиком гражданской авиации.В один прекрасный
Жить душой другого
Жить душой другого Однажды возлюбленный пришел к дому своей Возлюбленной. Он постучал в дверь. "Кто там?" — спросила Возлюбленная. Человек ответил: "Это я, любящий тебя". — "Уходи, — сказала Возлюбленная, — на самом деле ты не влюблен". Прошли годы, влюбленный снова пришел
О мужчинах, которые не умеют наслаждаться
О мужчинах, которые не умеют наслаждаться Я славлю мира торжество, Довольство и достаток. Приятней сделать одного, Чем истребить десяток. Роберт Бернс Гедонист — это тот, кто умеет и любит наслаждаться, но мало кто из взрослых заслуживает этого высокого звания. Маленький
МОЖНО ЛИ ВАС НАЗВАТЬ ДУШОЙ ОБЩЕСТВА?
МОЖНО ЛИ ВАС НАЗВАТЬ ДУШОЙ ОБЩЕСТВА? Вообще-то каждый из нас, наверное, более или менее точно и сам может ответить на этот вопрос, и все же никогда не вредно сопоставить собственное представление с объективными данными. Попробуйте ответить на вопросы данного теста (стр. 161).
Действие № 9: наслаждаться жизнью
Действие № 9: наслаждаться жизнью Не спрашивай, почему или куда, просто наслаждайся своим мороженым, пока оно не растаяло. Торнтон Уайлдер Родители учат детей «хорошо» себя вести – в будущем это поможет им стать ответственными взрослыми людьми и гражданами. Учителя
Цели в гармонии с душой?
Цели в гармонии с душой? Духовное развитие подразумевает стремление полностью принимать и вовлекаться в настоящее, но все же, когда приходит время, уметь отпускать и двигаться вперед, в новую жизнь. Эрих Янч[18] У термина «цель» есть множество интерпретаций, и, как вы
4. Наслаждаться красотой мира
4. Наслаждаться красотой мира Мы все время куда-то бежим, загнанные в капкан своих разнообразных ролей – родителей, любовников, друзей, работников, граждан… И нередко забываем оглядеться, порадоваться самому обычному зрелищу, разворачивающемуся вокруг нас.Может быть,