Урок 2. Вы должны хотеть перемен

Урок 2. Вы должны хотеть перемен

В съемках нашего фильма принимали участие десять человек. Семеро из них добились действительно впечатляющих результатов, трое получили то, что я называю средними результатами. Конечно, у них произошел некий прорыв, они получили позитивный опыт, однако во внешних критериях – таких как бросить курить – эти трое не достигли ожидаемых результатов. Чуть позже, на обсуждении результатов с нашей съемочной группой меня пронзила одна мысль.

Перед тем как принять участие в фильме, наши герои заполняли специальные анкеты. Изначально желающих было несколько сотен, из которых для съемок мы отобрали десять человек. Одним из немаловажных критериев отбора было стремление человека к переменам. В главе 4 я уже рассказывал о том, как ТЭС помогает справляться с внутренним сопротивлением, однако человек все равно должен быть внутренне готов к изменениям.

После сессии мы обнаружили, что анкеты трех человек, которые не получили желаемых результатов, были заполнены не ими! Например, анкету Дэниса заполняла его жена, именно она хотела, чтобы он бросил курить. И хоть Дэнис пришел на процесс сам, а значит, в какой-то степени был готов к переменам, идея все-таки принадлежала не ему.

Отсюда следует вывод: перемен должны хотеть вы. Поэтому если у вас еще остались сомнения, вернитесь к главе 4, чтобы определить, почему это происходит. Если вы откладываете изменения, саботируете сами себя, скорее всего у вас нет внутреннего согласия с переменами, которые, на ваш взгляд, вам необходимы. Попробуйте избавиться от сомнений и внутреннего сопротивления, проработав их по методу, описанному в главе 4. И помните: если у вас есть близкие, которым, на ваш взгляд, нужна помощь, не принимайте за них решения – они сами должны захотеть перемен в своей жизни. Вы можете показать им дверь, даже приоткрыть ее и пригласить их войти, только не вталкивайте их туда насильно. Лучше просто расскажите об этой книге или о чем-то другом, что помогло вам, поделитесь опытом и своими впечатлениями, но делайте это с любовью и пониманием. Именно в этом будет заключаться ваша помощь им, но никак не принятие решений за них.