При возможности заменяйте «ты» на «я»

При возможности заменяйте «ты» на «я»

Вам будет гораздо легче достучаться до ребенка и высказать свои эмоции, если вы от «ты» перейдете к «я» и станете говорить о своих чувствах и потребностях.

Поставьте себя на место ребенка. Подумайте, какая из двух фраз возымеет большее действие.

а) «Ты просто невыносим!»

б) «Мне нужно отдохнуть!»

а) «Ты – плохой мальчик!»

б) «Я с ума с тобой сойду!»

а) «Ты такой грубый! Ты вечно всех перебиваешь».

б) «Мне так неприятно, когда меня перебивают! Я теряю нить рассуждений».

а) «Ты ужасный неряха!»

б) «Когда я возвращаюсь домой после работы и вижу беспорядок на столе, полную грязной посуды раковину и пол, засыпанный крошками, то очень расстраиваюсь. Мне даже не хочется готовить ужин!»

Скорее всего, вы в каждом случае выбрали ответ «Б». Нам всегда легче позитивно реагировать на чувства и потребности других людей в тех случаях, когда человек не переходит к личным нападкам.