57. Найдите подходящую формулировку для своих требований
57. Найдите подходящую формулировку для своих требований
«Это действительно непросто – находить подходящие слова. У меня порой складывается малоприятное ощущение, что я какая-то словесная мельница, которая только и делает, что крутится впустую».
Мама
Как только вы определились с интонацией, вам останется лишь найти слова, которые приведут к наилучшему результату.
Будьте как можно проще
Самый простой в применении и самый эффективный метод заключается в том, чтобы напомнить правило или указание и ничего, кроме этого:
«Кусаться запрещено!», «Диана, ешь свои мюсли», «Карим, ванна готова, иди мыться», «Пьер, сделай музыку тише», «Никаких ругательств в доме!», «Сара, автобус через десять минут!», «Августин, в кровать в восемь вечера!»
Заевшая пластинка
Более простой и эффективной методики просто не придумаешь.
– Камиль, уже девять вечера, иди в кровать.
– Но мультик еще не кончился!
– Досмотришь завтра, уже девять вечера, иди в кровать.
– Но я не хочу спать!
– Ну что ж, сначала немного полежишь, почитаешь книжку, потом заснешь. Уже девять вечера, иди в кровать!
В конце концов, исчерпав все свои аргументы, Камиль идет к себе в кровать, недовольно бормоча под нос, однако твердо зная, что таково правило.
Не просите у ребенка разрешения
Если вы начнете спрашивать у своего ребенка разрешения, то – можете не сомневаться – он немедленно ответит вам отказом!
Так что вместо того, чтобы спросить: «Ты не мог бы отнести свою пожарную машинку (игрушку, телефон, книгу…) в свою комнату на время обеда?», просто возьмите игрушку в руки и скажите: «Я положу твою машинку в ящик, и мы пойдем обедать».
Покажите ребенку, что это в его интересах
Эта формула удивительно легкая для применения и невероятно эффективная: «Когда… после того как…» или «После того как ты это сделаешь (или когда ты это сделаешь), то сможешь сделать то-то». Например:
«После того как ты почистишь зубы, я прочитаю тебе сказку на ночь», «Когда закончишь делать уроки, сможешь посидеть за компьютером».
Самый главный секрет – это замаскировать то, что ребенку не нравится, под перспективой того, что ему по душе: словно вы пытаетесь заставить его проглотить горькую на вкус таблетку вместе с вареньем. Если сначала он получит то, что ему нравится, ничего не выйдет. Добиться от наигравшегося, вымотавшегося и усталого ребенка того, чтобы он покормил свою морскую свинку или сел за уроки, гораздо сложнее, чем сказать:
«Можешь пойти поиграть после того, как покормишь Куки», «Кевин, быстро вставай, и я больше не буду тебя доставать!»
Второй секрет заключается в том, что нужно говорить «когда…», а никак не «если…». «Когда уберешься у себя в комнате, сможешь пригласить друга поиграть» вместо «Если ты уберешься у себя в комнате…».
Из-за этого «если» у ребенка складывается впечатление, что у него есть выбор. При употреблении «когда» заранее понятно, что от ребенка ждут повиновения, и ему ничего не остается, кроме как выполнить требование или просьбу.
Обставьте просьбу правильно
Если ребенок занят, вы можете привлечь его внимание такой фразой, как: «Катя, мне нужно о чем-то тебя попросить, слушаешь меня?» Целью подобной вступительной фразы является привлечение внимания, к тому же вы будете уверены, что вас слушают.
Начиная свою фразу, обращайтесь к ребенку по имени. Так ему будет гораздо понятней, что сказанное относится в первую очередь к нему, чем с более «общей» фразой или брошенными в никуда словами. «Мари, пора домой!» гораздо лучше, чем «Уже семь вечера!».
Избегайте безличных форм или ненужных местоимений, которые разбавляют ваши слова. «Разве не пришло время сесть делать уроки?», «Так, а не собираемся ли мы ложиться спать?» Лучше уж сказать напрямую: «Инес, уроки должны быть сделаны к семи!»
Вы можете начать свои фразы со слов: «Я хочу, чтобы…» или «Я прошу тебя, чтобы…» «Габриэль, я хочу, чтобы ты поставила обувь на место». Это не значит, что нужно забывать про элементарную вежливость: «Маша, собери, пожалуйста, свои вещи и отнеси их себе в комнату». В то же время старайтесь во что бы то ни стало избегать ситуации, в которой вы спрашиваете у ребенка его мнение: «Ты не хотел бы мне помочь убрать со стола?» Даже если это просто формальность, велика вероятность того, что он подумает или даже ответит «нет».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Я-ИДЕАЛ - ИНТЕРИОРИЗИРОВАННЫЙ СГУСТОК ЧУЖИХ ТРЕБОВАНИЙ
Я-ИДЕАЛ - ИНТЕРИОРИЗИРОВАННЫЙ СГУСТОК ЧУЖИХ ТРЕБОВАНИЙ По мере взросления и обособления демонстранта его деятельность приобретает некоторую независимость от одобрения окружающих. Это происходит благодаря формированию Я-идеала.ОПРЕДЕЛЕНИЕ. Я-ИДЕАЛ. Я-идеал
§14. Изменение чувствительности под влиянием требований жизни и деятельности
§14. Изменение чувствительности под влиянием требований жизни и деятельности Мы видели, как велика может быть чувствительность органов чувств человека. Однако на деле у большинства людей развитие ощущений далеко отстаёт от тех возможностей, которые даются устройством
Найдите наиболее подходящую для себя технику
Найдите наиболее подходящую для себя технику Следующие две главы содержат разнообразные техники, облегчающие вхождение в осознанное сновидение. Упор делается на наиболее эффективные из них, что не исключает, однако, возможности индивидуального выбора для каждого, с
«Снятие требований».
«Снятие требований». Догадываюсь, что ответственным и серьезным людям, каковыми мы все с вами, как я полагаю, являемся, трудно выполнить сформулированное только что «обязательное условие». Нам кажется, что это недопустимо, что на нас лежит ответственность, что мы не можем
ТИПЫ «ТРЕБОВАНИЙ»
ТИПЫ «ТРЕБОВАНИЙ» Наибольшей популярностью пользуются у нас требования, предъявляемые к другим людям. Мы хотим, чтобы они нас уважали, ценили, понимали, поддерживали, одобряли, а главное, не делали большую часть из того, что они делают – т. е. не обижали нас, не унижали, не
ПРИМЕРЫ «ТРЕБОВАНИЙ» И ИХ АНАЛИЗА
ПРИМЕРЫ «ТРЕБОВАНИЙ» И ИХ АНАЛИЗА В желании выражается сущность человека. Бенедикт Спиноза Когда вы анализируете «требования» другого человека, старайтесь не фиксироваться на том, что, в соответствии с этими «требованиями» нельзя делать, постарайтесь найти то, что
Ревность: одно из «требований cправедливости»
Ревность: одно из «требований cправедливости» Джон Драйден называл ревность «желтухой души». Если ревность вам мешает, иммобилизует вас в эмоциональном плане, стоит поставить себе цель избавиться от этих разрушительных мыслей. На самом деле ревность – это потребность в
Упражнение 1 Найдите позитивные мотивы своих поступков
Упражнение 1 Найдите позитивные мотивы своих поступков Возьмите тетрадь, ручку и запишите несколько ваших действий и поступков, которые, как вам кажется, вы совершили не по своей воле, а под давлением обстоятельств и других людей. Пишите первое, что вспомнится, независимо
Пример 1. Ищем подходящую пару
Пример 1. Ищем подходящую пару Однажды я проводил беседу для одиноких людей, которые желают найти себе подходящую пару. Дело было в Калифорнии, в районе Лос–Анджелеса. Одна дама неожиданно подняла руку и произнесла:— Я уже немало слышала о знакомствах, поисках пары,