Предотвращение стрессов

Предотвращение стрессов

Если родители и воспитатели поступают неправильно, это значит, что они либо слишком невнимательны, либо, наоборот, слишком навязчивы. Апатичный, замкнутый воспитатель, который не смотрит в глаза ребенку и оставляет малыша надолго в одиночестве, воспитывает депрессивного человека, с менее развитым левым полушарием мозга, не очень смышленого, у которого могут возникнуть эмоциональные проблемы во взрослом возрасте. Злой и обиженный воспитатель, который резко и внезапно поднимает ребенка на руки, не реагирует соответствующим образом на сигналы малыша, воспитывает человека без привязанностей, который не сможет создавать тесные связи во взрослой жизни, будет неорганизован и нелеп. (В оскаровской комедии «Лучше не бывает» показан прекрасный портрет такого человека.)

Родителям очень важно понять, что ребенок неспособен сам управлять эмоциями. Когда ребенок напуган или когда ему одиноко, уровень кортизола в организме (а это показатель степени взволнованности) превышает верхний предел. Когда к нему подходит родитель, чтобы успокоить и взять на руки, уровень кортизола быстро нормализуется. Но если успокоение не наступает или наступает, но не скоро, степень стресса может оставаться повышенной в течение нескольких часов. Если такое случается довольно часто, то детский адреналиновый термостат перестраивается на более высокий уровень. Ребенок постоянно будет находиться в стрессовом состоянии. Точно так же, как мы должны помогать ребенку согреваться – так как он не может регулировать температуру своего тела, – мы должны сохранять его эмоциональное спокойствие, так как ребенок не может регулировать собственную стрессоустойчивость.

Исследователи обнаружили это не в единственном случае. Новорожденный продолжает быть частью материнского организма. Ее грудное молоко не только кормит ребенка, но также поддерживает его иммунную систему своими антителами. Ее прикосновения и объятия стимулируют рост гормонов, так что его организм, включая мозг, продолжает развиваться. Успокаивающие прикосновения матери, теплота и внимание разрушают стрессовые гормоны, которые распространяются по организму ребенка.

Ребенок также влияет на химический состав материнского организма. После рождения ребенка в организме матери высвобождается гормон пролактин. Он стимулирует образование грудного молока. Количество пролактина также заметно повышается в крови матери во время кормления; пролактин «сигнализирует» материнскому организму, что «ребенок сейчас здесь». Пролактин особенно влияет на материнский мозг, делая женщину более сердечной и уравновешенной. Женщины шутят об этом воздействии: «Я перестала думать о моде!», «Меня не волнует беспорядок в доме!», «Я не хочу быть исполнительным директором в своей фирме. Я просто хочу находиться рядом с ребенком».

Вероятно, холодность, которую чувствовали и проявляли многие матери в пятидесятых и шестидесятых годах, явилась результатом нечастого кормления грудью, так как производители молочных продуктов и работники здравоохранения стали навязывать родителям искусственное детское питание. Матери, кормившие детей из рожка, не пережили пролактиновое вливание в кровь, стимулирующее материнские чувства. Ничего удивительного, что к концу шестидесятых годов произошел поворот назад к привязанности, близости и пониманию, что «нам нужна только любовь».