Что кортизол говорит нам по поводу стрессов в яслях
Что кортизол говорит нам по поводу стрессов в яслях
Ясельное окружение вызывает стресс у маленьких детей. Мы знаем об этом, потому что у того ребенка, которого оставили в яслях, намного выше уровень кортизола в организме, чем у того, который находится дома вместе с родителями. Причину этого нетрудно определить. Дети не обладают чувством времени; они не могут понять, что «через восемь часов моя мама вернется назад». В самом деле, они запрограммированы так, что, если их оставит любимый человек, их организм бьет тревогу. Чуткий и внимательный воспитатель может успокоить ребенка, так что содержание кортизола в его организме снизится, но это требует теплых отношений и массу времени. Недавно американские исследователи обнаружили, что самое большое количество кортизола в организме ребенка, находящегося дома, наблюдается по утрам – самая волнительная часть дня, – а потом оно постепенно падает. В яслях же уровень кортизола в детском организме только повышается на протяжении всего дня[41].
Тревожные результаты исследований специалистов из Кембриджского университета были опубликованы в 2005 году:
«Дети, начинающие посещать ясли, переживают сильный стресс в первые пять недель отлучения от родителей… Количество гормонов удваивается даже у спокойных детей в первые девять дней, проведенных вне дома… Их уровень снижается со временем, но и спустя пять месяцев уровень гормонов у детей в яслях значительно превышает уровень гормонов у детей, которые оставались дома»[42].
Важность этого факта заключалось в следующем. Ранее считалось, что к пяти месяцам пребывания в яслях дети успокаивались, потому что у них совсем не проявлялись внешние признаки стресса. Но внутри они по-прежнему переживали страх и чувствовали себя некомфортно. Постоянное наблюдение за уровнем кортизола говорило, что хотя внешне дети не проявляли стресса спустя некоторое время после того, как оказались в яслях, они все равно его переживали, просто научились скрывать свое состояние. Заверение, что «у них все прекрасно», просто беспочвенно.
Руководитель исследования Майкл Ламб предупреждал о необходимости в конце дня дольше успокаивать детей, которые находились весь день в детском учреждении, чтобы привести их состояние в норму. Без подобных действий со стороны родителей ребенок начнет следующий день «сильно возбужденным». Профессор Ламб рекомендует свести до минимума время, проводимое детьми в яслях. Он советует вводить в яслях больше восстановительных периодов и создавать места «тихого окружения», чтобы предоставить детям возможность для самоуспокоения.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
О ступенях роста стрессов
О ступенях роста стрессов Человек – странник, идущий по дороге своей судьбы. Все, что он встречает на пути, необходимо в том виде, как оно есть. Человеку нужно лишь изменить свое отношение и начать сознавать двухполюсность жизни. Начать сознавать может тот, кто освободится
7. «Преодоление стрессов»
7. «Преодоление стрессов» Стресс – это общая реакция организма на нагрузку. Она носит неспецифический характер, т. е. мы реагируем именно на нагрузку как таковую, а не на конкретные ее виды. Уровень стресса, в котором находится человек, зависит не только (и не столько) от
38. Понятие стресса. Причины производственных стрессов. Формы проявления производственных стрессов. Профилактика производственных стрессов
38. Понятие стресса. Причины производственных стрессов. Формы проявления производственных стрессов. Профилактика производственных стрессов Стресс – это нарушение психологического состояния в результате травмирующих обстоятельств, негативных условий труда или других
2. Причины производственных стрессов
2. Причины производственных стрессов Основными причинами производственных стрессов являются:1) перегруженность или незагруженность работой;2) организационные перемены;3) ролевая неопределенность и ролевой конфликт;4) эпидемия психогенного заболевания;5) истощение
4. Профилактика производственных стрессов
4. Профилактика производственных стрессов Рассмотрим основные пункты профилактики стрессов и способы борьбы с их последствиями:1) создание благоприятного организационного климата;2) предоставление работникам возможности самим организовывать свою работу;3) четкое
Правило № 7 Никогда не говорит «никогда» и всегда говорит «да» – два полярных типа личности
Правило № 7 Никогда не говорит «никогда» и всегда говорит «да» – два полярных типа личности Отрицание и утверждение в речи – вещи взаимосвязанные и взаимозаменяемые. Мы можем выразить мысль как в форме отрицания, так и в форме утверждения. По тому, как человек строит
Глава 10 Как избавиться от стрессов
Глава 10 Как избавиться от стрессов НАУЧИВШИСЬ СОЗНАТЕЛЬНО ПРИВЛЕКАТЬ энергию с помощью пальцев, вы сможете эффективнее противостоять стрессам. Точно так же как вы притягиваете к себе положительную энергию, можно избавиться и от отрицательной. Если за день накопились
РАЗРУШИТЕЛЬНЫЙ КОРТИЗОЛ
РАЗРУШИТЕЛЬНЫЙ КОРТИЗОЛ Ночами было хуже всего. Случались ночи, когда она начинала слышать плач ребенка в три или четыре часа утра, и тогда она была бы рада любому средству, которое позволило бы ему успокоиться и отдохнуть,
ВИДЫ СТРЕССОВ ПРИ КОНФЛИКТЕ
ВИДЫ СТРЕССОВ ПРИ КОНФЛИКТЕ Состояние стресса может возникнуть как следствие конфликтной ситуации, а может быть причиной или поводом для начала конфликта.Стресс характеризуется психофизиологическими параметрами и проявляется индивидуально. У каждого человека
7.1. Бремя стрессов и страстей
7.1. Бремя стрессов и страстей «Микроб — ничто; контекст — все» /Луи Пастер/ «Изменения и боль являются частью жизни, а страдание — вещь добровольная» /Энон/ Или меняй, или принимайВот мы и добрались почти до конца нашей работы по самоисцелению. И очень может быть, что оно
Избавление от стрессов
Избавление от стрессов 1. Промывание голограмм.Находим в массиве голограмм участок, в котором хранятся стрессовые воспоминания, вынимаем всю пачку голограмм того промежутка времени и мысленно промываем в растворе, который смывает все стрессовые составляющие с
О сути стрессов
О сути стрессов Возможно, это понятие еще не для всех ясно.Стресс является напряженным состоянием организма, возникающим как защитная реакция на негативные, или плохие, раздражители.Стресс это невидимая глазу энергетическая связь с плохим.Все, что для данного человека
Часть первая Конец мифу о яслях
Часть первая Конец мифу о яслях В жизни нет ничего более важного, чем те взаимоотношения, которые мы строим с другими
Что думают сами воспитатели о яслях
Что думают сами воспитатели о яслях Средства массовой информации любят рассказывать всякие ужасы про ясли и нянь и воспитателей, выходящих из себя. Все это внушает жуткий страх родителям. Один из способов получить всеобъемлющую картину состояния дел в яслях – послушать
Предотвращение стрессов
Предотвращение стрессов Если родители и воспитатели поступают неправильно, это значит, что они либо слишком невнимательны, либо, наоборот, слишком навязчивы. Апатичный, замкнутый воспитатель, который не смотрит в глаза ребенку и оставляет малыша надолго в одиночестве,
Улучшение ситуации в яслях
Улучшение ситуации в яслях В ясельной индустрии трудится очень много хороших людей. Часто они понимают проблемы и противоречия своей работы и постоянно стараются исправить положение дел. В яслях не проигнорировали замечания, сделанные мной и другими специалистами по