Читайте также
Подсознательные намерения
Бетти была старшей из трех детей. Часто она брала верх над своими братьями, говоря: «Я самая старшая, и мама сказала мне, чего она от нас хочет. А вы не должны делать это!» Братья начинали кричать на нее и обзывать. Мать слышала ссору и наказывала
Техники намерения
Создание определенного настроя в бодрствующем состоянии с целью переноса его в состояние сна используется уже более тысячи лет для достижения осознанности тибетскими буддистами. Происхождение этих техник окутано пеленой прошедших веков. Говорят, что
Техника намерения
1. Примите решение осознать, что вы спитеВ ранние утренние часы или во время пробуждения в конце периода сна четко и уверенно выразите свое намерение помнить, что вы должны осознать состояние сна.2. Представьте себя осознающим сонПредставьте себе
Намерения
Люди переоценивают свои возможности в планах на год и недооценивают, что они могут сделать в своей жизни за 10 лет
Заштрихуйте ваше сегодняшнее Колесо и нарисуйте, как оно должно выглядеть через 3 месяца. Через 1 год. Через 3–5–10 лет.Подсказки:Учтите, что
Позитивные Намерения
В Процессе Сущностной Трансформации мы делаем важное предположение любая наша привычка, чувство или реакция имеет позитивные намерения. Даже мысли, которые нам меньше всего нравятся, имеют несколько благих целей. У Тима проблемы в семейной жизни.
Обнаружение Намерения
Коннира: Теперь с этим чувством принятия части ты можешь спросить часть: "Чего ты желаешь для меня?" Лиза:... Самозащиты. Коннира: Прекрасно. Эта часть создает ощущение в твоем горле и хочет "Самозащиты". Похоже, это важно для всех нас. Лиза, ты можешь
Обнаружение Намерения
Коннира: Спроси эту свою часть: "Чего ты хочешь для меня, останавливая меня от того, чтобы сказать Эрику, когда он поступает, на мой взгляд, хорошо и тактично по отношению к другим?" Грэг:... Когда я забываю о логике и просто иду в опустошающее меня
«Благие намерения»
Утешать страдающего можно по-разному, и эффективность различных способов утешения неодинакова – какие-то слова и действия приносят облегчение, а какие-то, как ни странно, усиливают боль. Важно избегать таких форм утешения, цель которых – уберечь себя
Проникновение в дух намерения
Чего бы вы ни намеревались достичь в своей жизни, вам не обойтись без того самого животворящего качества, которое создает все сущее. Будучи духом любой вещи, это качество позволяет ей воплотиться в определенную материальную форму. Если это
Осуществление намерения
В заключительном разделе этой главы вы найдете десять практических упражнений, подкрепляющих ваше намерение постоянно уважать себя.Этап 1. Как можно чаще смотритесь в зеркало, прямо в глаза самим себе, и говорите: «Я люблю себя». Эти три волшебных
Осуществление намерения
Ниже вы найдете десять практических упражнений, подкрепляющих ваше намерение жить согласно своему призванию.Этап 1. Помните, что в этой разумной системе ничто и никто не появляется случайно, в том числе вы сами. Универсальный разум намерения
Намерения
После того как вы начнете выпускать свои Желания на волю, сделайте еще один шаг – начните превращать Желания в Намерения. Дело в том, что слово “хочу” по-прежнему может невольно становиться причиной эмоциональных ожогов, и вы будете чувствовать себя
Секрет интуиции: подсознательные практические правила
Применение простых практических правил, или эвристика, дают нам возможность быстро принимать достаточно хорошие решения, не затрачивая много времени на поиск информации. Именно такое правило использовали пилоты,
Намерения
Давайте направим анализ в другую область. Вас подвел коллега. Он с готовностью пообещал отформатировать ваш отчет, но, вместо того чтобы после этого вернуть его вам, передал начальнику. О чем он думал? Вообще-то у вас есть теория на этот счет. Вы считаете, что он
Намерения
Когда Стюарт завел разговор о намерениях, Джесси поначалу испытала легкое разочарование и почувствовала себя как на мотивационном семинаре, где слушателей пичкают душеспасительным вздором. Джесси недоумевала, каким боком тематика намерений может быть