Как вы реагируете когда верите этой мысли?
Как вы реагируете когда верите этой мысли?
Как вы живете, когда верите, что, если ваши дети умрут, вы не сможете жить дальше? Как относитесь к детям, когда верите этой мысли? Может, вы ограничиваете их и пытаетесь защищать от опасности такими методами, которые им не всегда на пользу. Кроме того, вы относитесь к ним так, словно от них зависит ваша жизнь, ведь если верить вашей мысли, так оно и есть. То есть вы относитесь к своим детям так, будто они живут ради вас. «Солнышко, не выбегай на улицу, я ведь не смогу жить, если ты умрешь». Чему вы их учите подобными поступками? Что наш мир — страшное место и в любую минуту может произойти что-то ужасное. Также вы внушаете им, что поддержание вашей жизни — их обязанность и что они за вас в ответе. А как вы обходитесь с самим собой, когда верите этой мысли? Наполняете свой ум страхом и тревогой. Сдавливаете себе сердце. Обманываете себя воображаемым будущим, исполненным абсолютной боли. Вы никогда не присутствуете вместе с самим собой, поскольку ваши мысли не могут покинуть детей.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
1 Верите ли вы своим мыслям?
1 Верите ли вы своим мыслям? Приходилось ли вам чувствовать, что чем упорнее вы ищете любовь, тем вернее она от вас ускользает? И что стремление обрести одобрение в глазах окружающих подрывает вашу уверенность в себе? Подобное ощущение не случайно. Дело в том, что поиски
Упражнение «Как заметить, что бывает, когда вы верите своим мыслям»
Упражнение «Как заметить, что бывает, когда вы верите своим мыслям» Разговаривая с другими людьми, сознательно прислушивайтесь к своим мыслям. Что происходит, когда вы этим мыслям верите? Отмечайте свои попытки манипулировать объяснениями, оговорками или оправданиями, а
Кем бы вы были без этой мысли?
Кем бы вы были без этой мысли? Кем бы вы, любящий отец или мать, занятые воспитанием детей, были, если бы не могли даже подумать о том, что «Если детей вдруг не станет, я не смогу жить дальше»? Не торопитесь с ответом. Прочувствуйте, что значит убрать из отношений с детьми
Сделайте разворот этой мысли
Сделайте разворот этой мысли «Если моих детей не станет, я смогу жить дальше». Оставьте колебания. Попросите себя представить то, что кажется неподдающимся представлению: вашу жизнь без детей. Предайте страдание и отыщите в такой жизни преимущества. Ничего жуткого в этом
Что делать, если вы не верите ответу?
Что делать, если вы не верите ответу? Что происходит, когда вы проверяете свое предположение, основанное на чтении мыслей, и не верите полученному ответу? Прежде всего обратите внимание, что у вас появилось еще одно предположение: «Джоан мне лжет» или «Фрэнк не доверяет
Навык реагирования: что делать, когда кто-то другой читает ваши мысли
Навык реагирования: что делать, когда кто-то другой читает ваши мысли Причиной ваших проблем могут стать не только предположения, которые вы сами строите на основании чтения мыслей. Предположения о вас, выдвигаемые другими людьми, также могут причинять большой вред.
Рекомендация 5: Когда одолевают навязчивые мысли, читайте «Молитву о спокойствии»
Рекомендация 5: Когда одолевают навязчивые мысли, читайте «Молитву о спокойствии» Каждый день во всем мире Молитву о спокойствии читают миллионы людей, и в первую очередь те, кто занимается по «Программам двенадцати шагов», разработанным для лечения пациентов,
Глава 18. Если верите «бабкам» – можете к ним сходить
Глава 18. Если верите «бабкам» – можете к ним сходить Тема этой главы очень специфичная. Даже сказал бы, весьма щекотлива. Но мы не станем менять нашей традиции, и вновь начинаем наш разговор с писем моих читателей, приходящих ко мне на почту zberovskiy@mail.ru. Дадим им слово и по
Модель непостижимого Во что вы верите, хотя это недоказуемо?
Модель непостижимого Во что вы верите, хотя это недоказуемо? Модели наглядно демонстрируют нам, что все в мире взаимосвязанно, советуют, как следует действовать в той или иной ситуации, подсказывают, чего лучше не делать. Об этом знал еще Адам Смит и предостерегал
Во что вы верите, думая о Боге?
Во что вы верите, думая о Боге? Представьте себе, что вы поступили на работу в нефтяную компанию. Вас проинструктировали о том, что вам надо, проехав восемь часов на машине, добраться до рабочей площадки в пустыне и установить там буровую вышку. Когда вы приезжаете туда, вы
Ваши мысли и мысли персонажей
Ваши мысли и мысли персонажей Передавайте все свои мысли и мысли ваших персонажей в форме диалога. Никогда не используйте предложения наподобие: «Я думал о том, идти ли мне на прогулку». Лучше скажите: «И я подумал: “Хм, а не сходить ли мне на прогулку?”» Делясь мыслями с
Как реагируете вы?
Как реагируете вы? Большинство из нас не ждут, что достигнут совершенства в своих делах. Однако нам следует стремиться выполнять работу все лучше и лучше, а это требует самосовершенствования. Говорят, что самая трудная фраза – «Я был неправ». Когда мы ошибаемся
Держитесь за то, во что верите
Держитесь за то, во что верите В любой сфере человеческой деятельности можно встретить людей, которые цепляются за фалды фрака какой-нибудь знаменитости в надежде, что отблеск чужой славы поможет им начать новую жизнь. Еще больше таких, кто борется за взятие некой высоты,
Если вы верите в победу, ее вероятность повышается
Если вы верите в победу, ее вероятность повышается Некоторые спортсмены говорят, что ключом к спортивным успехам служит скорее вера в себя, чем тренировки. «Прежде чем что-то совершить, вы должны положиться на себя», – говорит Майкл Джордан{37}, а Тайгер Вудс{38}