3.3. Специализированные виды гимнастики
3.3. Специализированные виды гимнастики
Использование различных видов специальных двигательных и дыхательных упражнений – давно и хорошо известный способ нормализации ФС. Необходимость повышения общей физической подготовки, влияющей на устойчивость к возникновению неблагоприятных состояний, не требует специальных доказательств. Занятия спортом, различные системы закаливания, нормализация режима двигательной активности широко используются в этих целях.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Часть III. Специализированные психоаналитические техники
Часть III. Специализированные психоаналитические техники Постоянно растущая необходимость в помощи, которую может оказать психоанализ, привела к развитию специализированных техник для лечения широкого спектра проблемных случаев у все более широкого круга разных
Софизмы – тренажер для гимнастики ума
Софизмы – тренажер для гимнастики ума При нарушении законов правильного развития мысли появляется логическая ошибка. Обычно она возникает непреднамеренно. В таком случае её называют паралогизмом (от греч. paralogismos – ложное рассуждение). Но иногда требования логики
3.3.2. Комплексы упражнений общеукрепляющей гимнастики
3.3.2. Комплексы упражнений общеукрепляющей гимнастики Упражнения данного класса способствуют повышению уровня тренированности и снятию напряжения в мышцах скелетной мускулатуры, сохранению гибкости в суставах, устраняют застойные явления в кровеносных сосудах,
3.3.4. Комплекс позотонической гимнастики
3.3.4. Комплекс позотонической гимнастики Позотонические упражнения отличаются простотой и доступностью, легкостью усвоения, приемлемы для лиц разных возрастов и разной физической подготовки. Кроме того, они являются хорошим средством для профилактики как стрессовых
50. Виды мышления
50. Виды мышления В зависимости от содержания решаемой задачи в психологии принято выделять три вида мышления: практически-действенное, наглядно-образное и словесно-логическое.Практически-действенное мышление характеризуется тем, что здесь мыслительная задача
53. Виды речи
53. Виды речи В психологии различают две формы речи: внешнюю и внутреннюю. Внешняя речь включает несколько психологических своеобразных видов речи: устную (диалогическую и монологическую) и письменную.Диалогическая речь. Диалог – это непосредственное общение двух или
60. Виды чувств
60. Виды чувств содержанию в психологии различают следующие чувства: моральные (нравственные), интеллектуальные (познавательные), эстетические.Моральным чувством называется эмоциональное отношение личности к поведению людей и своему собственному. В сфере высших чувств
32. Виды общения
32. Виды общения Виды общения по средствам:1) вербальное общение – осуществляется посредством речи и является прерогативой человека. Оно предоставляет человеку широкие коммуникативные возможности и гораздо богаче всех видов и форм невербального общения, хотя в жизни не
82. Виды толп
82. Виды толп По управляемости:1) стихийная – толпа, в появлении и формировании которой происходит самостоятельно, без участие конкретных физических лиц;2) ведомая – толпа, которая с самого начала формируется под влиянием определенного физического лица, ее лидера.По
Виды памяти
Виды памяти Различают два вида памяти: генетическую (наследственную) и прижизненную. Наследственная память сохраняет информацию, которая определяет анатомическое и физиологическое строение организма в процессе развития и врожденные формы видового поведения
ВИДЫ СК
ВИДЫ СК СК – делятся на два вида – пассивные и активные. В пассивных СК у человека наблюдаются ощущения покоя, мышечного расслабления и сонливости. Снижается физиологическая активность организма и общая сенсорная чувствительность. Пассивное СК развивается, проходя
Глава 5. Специализированные методы
Глава 5. Специализированные методы При планировании и применении определенных стратегий и методов следует принимать во внимание не только определенную патологию пациентов, но также их уникальные способы интеграции и использования информации о себе. Каждый пациент
12.2.11. Специализированные формирования медицинской службы ЧС
12.2.11. Специализированные формирования медицинской службы ЧС Наряду с ориентацией всех специалистов немедицинского и медицинского профиля на оказание психологической поддержки пострадавшим контингентам в зоне ЧС, исходя из сформулированных выше принципов оказания
Специализированные магазины
Специализированные магазины К таким магазинам относятся небольшие центры розничной торговли товарами определенного вида. Например, книжный магазин, магазин обуви и т.
Техника выполнения суставной гимнастики
Техника выполнения суставной гимнастики Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Тело расслаблено. Старайтесь избегать лишних напряжений. Не сопровождайте движения зрительным контролем.Основной ориентир при выполнении вращений во всех суставах – появление
Специализированные подразделения
Специализированные подразделения В настоящем разделе мы попытаемся проследить особенности неуставной иерархии в подразделениях, обслуживающих воинскую часть в плане жизнеобеспечения. Доминантные отношения в «рабочих» группах, сформированных на основе определенных