3.3. Специализированные виды гимнастики

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

3.3. Специализированные виды гимнастики

Использование различных видов специальных двигательных и дыхательных упражнений – давно и хорошо известный способ нормализации ФС. Необходимость повышения общей физической подготовки, влияющей на устойчивость к возникновению неблагоприятных состояний, не требует специальных доказательств. Занятия спортом, различные системы закаливания, нормализация режима двигательной активности широко используются в этих целях.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.