Собственное отражение
Собственное отражение
Больше чем за десять лет я пережила не так уж и много – всего несколько десятков осознанных сновидений. Каждое из них по-прежнему вызывает во мне шквал чувств и мыслей. Я воспринимаю их как драгоценные подарки, но никогда не знаю, когда случится следующее.
Разумеется, столкнувшись с этими снами, я заинтересовалась практиками, которые позволяют вызывать их произвольно.
Все методы достижения осознанности во сне сводятся к работе с собственным сознанием. Надо приучить себя быть бдительным наяву. Рекомендуется в течение дня как можно чаще останавливать себя – свой внутренний диалог – и непредвзято оглядывать окружающую обстановку, как бы впервые увидев. Каждый раз следует убедиться, явь это или сон. Плюс медитации, плюс работа с дыханием и энергетические упражнения, которые я работой вообще не считаю: медитация – это лучший способ отдохнуть, а энергетическими упражнениями можно заниматься не специально, а на пути куда-либо или сидя на «пустых» мероприятиях.
Сравнительно непродолжительные занятия действительно принесли результат. Несколько месяцев я упивалась исполнением собственных фантазий и желаний: летала над невероятными пейзажами, купалась в ледяных водопадах, плавала среди коралловых рифов, вдыхала аромат роскошных кустов сирени и жасмина, купалась в росе посреди упоительного запаха весенних ландышей и, не буду скрывать, вовсю занималась сексом…
Но вскоре мои восторги по поводу происходящего начали несколько блёкнуть. При всей яркости и интенсивности переживаний появилось и стало расти ощущение какой-то странной игры с самой собой. Хотелось испытать что-то невероятное, то, о чём я не могла даже вообразить, однако становилось всё яснее и яснее, что в этих сновидениях доступны лишь такие переживания, о которых я была способна помыслить заранее. И на самом деле, я ведь всегда загодя намечала, чем буду заниматься в следующий раз, а следовательно сама программировала свои будущие переживания. Нисколько не умаляя их грандиозности, я вынуждена констатировать, что удовольствие от намеренно инициированных осознанных сновидений сродни удовольствию актёра после удачно сыгранного спектакля, когда удовлетворение получаешь не от конкретного содержания сценического действия, а от того, как ты это сыграл. И хотя любая деятельность, тем более творчество, – часть живой жизни, но пьеса даже самого гениального автора всегда лишь подражание творению Господа Бога.
Особенно ясно это стало после попыток общения с обитателями осознанных снов.
В эзотерической литературе распространены утверждения о том, что персонажам, встречающимся на территории осознанных сновидений, можно задать любой волнующий тебя вопрос и непременно получишь на него верный ответ. Я решила, что это следует проверить. Надо было подготовить вопросы, ответы на которые я сама ещё не знала, но которые позже были бы очевидны. Например, купить лотерейный билет и спросить, выиграет ли он? или чем закончится назначенная назавтра встреча?
Из дневника
Дата
Осознанное сновидение «Полученный ответ».
Стою на берегу моря и смотрю вдаль на горизонт. Там растёт волна. Она быстро движется к берегу. Всё ближе и ближе. Понимаю, что убежать уже невозможно. Предощущаю, как вода захлёстывает меня. Но нет – что-то поднимает меня, и волна проходит где-то внизу.
Обнаруживаю себя в самолёте. В боковое окошечко, у которого я сижу, вижу, что мы приземляемся на городской площади. Это окошечко оказывается дверью, я открываю её и выхожу наружу. Вокруг много людей, но никто не обращает на меня внимания. Замечаю лицо женщины, которая смотрит куда-то мимо меня. В этот момент, как всегда с небольшой задержкой, понимаю, что сплю. Я тут же вспоминаю свой вопрос, который (как же удачно!) обдумывала вечером перед сном. Окликаю эту женщину и спрашиваю. Она медленно переводит на меня взгляд и видно, что не понимает, чего от неё хотят. А через некоторое время её облик начинает как бы размываться. Тогда я внутренне сосредотачиваюсь на ней и настаиваю: «Вы должны ответить на мой вопрос». Её лицо, которое чуть было не растворилось вовсе, снова «проявилось». К нам подходит ещё одна женщина. Они переглядываются и отвечают мне: «Да»! (Мой вопрос предполагал ответ «да» или «нет»). Я переспрашиваю, и они подтверждают свой ответ.
После этого я потеряла осознанность.
Этой же ночью было ещё одно примечательное сновидение.
Сновидение «В церкви».
Я обнаруживаю себя внутри церкви. Ночь. Пусто. Меня привёл сюда местный служитель и сказал, что я могу остаться здесь до утра. Лежу на полу прямо посередине церковного зала. Входят какие-то люди и возмущаются, почему я тут разлеглась. Говорю, что мне разрешили здесь переночевать, а сейчас придёт служащий и подтвердит это.
В первом сновидении я боялась надвигающейся волны, но что-то подняло меня и водяной вал прошёл подо мной. Такие сны (будто в парении тебя подхватывает неведомая сила) снятся в преддверии опасности, требующей побега. В моей жизни наяву сейчас никаких угроз нет, но ведь на самом деле я всегда сторонюсь сильных негативных переживаний: от физической боли просто падаю в обморок, а предупреждая душевную боль, всегда стремлюсь прервать отношения первой. Это сновидение по-видимому демонстрирует моё желание избегать «цунами».
Под утро было сновидение о церкви. В некоторых сонниках говорится, что видеть себя входящим в церковь – знак того, что в реальной жизни поступки были продиктованы личным эгоизмом и нежеланием считаться с окружающими людьми. Сон о церкви может быть символическим предупреждением о том, что пора что-то изменить в своей жизни, он может свидетельствовать о необходимости духовного очищения, о необходимости «покаяться в совершенных грехах». Само сновидение не совсем благоприятно, так как вход в церковь, погруженную во мрак, предвещает весьма туманные перспективы.
Таким образом благоприятный ответ женщин в осознанном сновидении и содержание остальных сновидений не соответствуют друг другу. Что окажется правдивее: содержание обычных сновидений или ответ, полученный в осознанном сне?
Со времени этой записи прошли годы и теперь я знаю, что в этом осознанном сновидении, как впрочем, и в большинстве других, я получала ответы, которые хотела услышать, которые совпадали с моими собственными прогнозами, но которые вовсе не соответствовали реальному положению дел. Конечно, остаётся вероятность, что я сама и делала ответы ошибочными, предполагая, что они могут быть таковыми, а если бы я не сомневалась в их правильности, то они были бы верными, но это уж очень изощренная ситуация. Напротив, я уверена, что Природа ничего не скрывает от нас, а, наоборот, всячески стремится помочь, когда мы пытаемся понять её.
В общем, я убедилась, что, как правило, действующие лица из осознанных сновидений знают ровно столько же, сколько я сама. То есть они, как и персонажи обычных снов, – мои собственные проекции, более того, в них это менее скрываемо и почти очевидно. В предыдущей части, цитируя одно из первых подобных сновидений, я уже обратила внимание на безучастное отношение окружающих персонажей к происходящему. В приведённом выше сновидении мне тоже пришлось буквально «вытягивать» из женщины ответ на свой вопрос. Получается, что осознанные сновидения – источник ярких чувств и интенсивных переживаний – гораздо откровеннее, чем обычные сны, демонстрируют свою субъективную природу. Однако даже мой собственный, не такой уж и большой опыт осознанных снов, позволял предположить возможность другой ситуации.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Опомнись! Ты видишь собственное отражение
Опомнись! Ты видишь собственное отражение Когда ты делаешь несколько шагов вперед, перед тобой появляется зеркало. В этом зеркале ты видишь себя. Здесь начинается самое интересное. Появление этих зеркал для разных людей возникает в разные моменты. У кого-то это на первом
Как провести собственное исследование
Как провести собственное исследование Теперь, когда вы ознакомились с общими принципами Работы, предлагаю вашему вниманию подробные инструкции.1. Если вы встревожены, расстроены или же вас просто огорчает что-то в прошлом или настоящем, обратите внимание на
Психопатическое собственное “Я”
Психопатическое собственное “Я” Как уже отмечалось выше, одним из конституциональных аспектов предрасположенности к психопатии является уровень агрессии, который при любых обстоятельствах затрудняет успокоение, утешение и любящее отзеркаливание ребенка. Врожденно
Нарциссическое собственное “Я”
Нарциссическое собственное “Я” Я уже упоминала многие особенности самопереживания людей с нарциссическим диагнозом. Они включают в себя чувство смутной фальши, стыда, зависти, пустоты или незавершенности, уродства и неполноценности или их компенсаторные
Шизоидное собственное “Я”
Шизоидное собственное “Я” Одним из наиболее поражающих аспектов людей с шизоидной организацией личности является их игнорирование конвенциональных общественных ожиданий. В драматическом контрасте к нарциссическому личностному стилю, описанному в предыдущей главе,
Параноидное собственное “Я”
Параноидное собственное “Я” Главным полярным противоречием сэлф-репрезентаций параноидных характеров является импотентный, униженный и презираемый образ собственной личности, расположенный на одном полюсе, и всемогущий, оправдываемый и торжествующий – на другом.
Депрессивное собственное “Я”
Депрессивное собственное “Я” Люди с депрессивной психологией считают, что в своей глубине они плохи. Они сокрушаются по поводу своей жадности, эгоистичности, конкурентности, тщеславия, гордости, гнева, зависти и страсти. Они считают все эти нормальные аспекты опыта
Маниакальное собственное “Я”
Маниакальное собственное “Я” Одна из моих пациенток описала себя как детскую игрушку “волчок”. Она остро осознавала свою потребность находиться в движении, чтобы не переживать чего-либо болезненного. Маниакальные люди опасаются привязанности, потому что забота о
Мазохистическое собственное “Я”
Мазохистическое собственное “Я” Представление о себе мазохистической личности может быть сравнимым, до определенной степени, с представлением о себе депрессивной личности: я недостойный, виноватый, отверженный, заслуживающий наказания. Но, кроме того, они могут
Обсессивно-компульсивное собственное “Я”
Обсессивно-компульсивное собственное “Я” В соответствии с традиционным употреблением терминов, я ограничусь в данном разделе описанием проявлений Я-концепции и самоуважения, преобладающих в классической обсессивно-компульсивной личностной структуре, основанной на
Истерическое собственное “Я”
Истерическое собственное “Я” Главное ощущение себя при истерии – чувство маленького, пугливого и дефективного ребенка, преодолевающего трудности так хорошо, как только и можно ожидать в мире, где доминируют сильные и чужие другие. Хотя люди с истерическим складом
Диссоциативное собственное “Я”
Диссоциативное собственное “Я” Наиболее яркой характеристикой собственного “Я” индивида с нарушением по типу множественной личности является следующее обстоятельство: оно фрагментировано на несколько отщепленных частичных собственных “Я”, каждое из которых
Как ускорить собственное развитие
Как ускорить собственное развитие Основная философия мозгового центра – люди, работая в гармонии друг с другом, способны достигнуть большего за меньшее время. Участники мозгового центра встречаются регулярно – раз в неделю, в две или в месяц, – чтобы обменяться
Как собственное дыхание
Как собственное дыхание Покой, который вы ищете, всегда рядом. Он существует только в настоящем, но вас приучили думать о прошлом и будущем, а потому ваш разум все время на шаг отстает или на шаг обгоняет мир, который и есть настоящее. Поймите главное: мир, по которому вы