Глава 4 Кто здесь главный?
Глава 4
Кто здесь главный?
Встретились однажды на берегу реки скорпион и лягушка. Скорпион попросил лягушку перевезти его на спине на другой берег, потому что он не умел плавать. «Погоди, — сказала лягушка, — откуда мне знать, что ты не ужалишь меня?» «Ты с ума сошла? — ответил скорпион. — Если я ужалю тебя, погибнем мы оба». Лягушка, успокоенная таким ответом, согласилась перевезти его на спине через реку, однако на полпути почувствовала острый смертельный укол скорпионьего хвоста. «Зачем ты это сделал? Теперь мы оба погибнем!» — воскликнула лягушка, уже погружаясь в воду под действием яда. На что скорпион ответил: «Ничего не могу с собой поделать. Такова моя природа».
Историю о скорпионе и лягушке люди пересказывают друг другу уже не одну тысячу лет. Это сказка о желаниях и порывах, управляющих нашим поведением часто вопреки нашим же интересам. Нам нравится думать, что мы сами решаем, что нам делать, но на самом деле биология зачастую вмешивается в процесс и не позволяет выбрать наиболее рациональный путь. Мы — разумные животные; исходя из этого, мы уверены, что в любой жизненной ситуации способны принять взвешенное решение. На самом деле, однако, многие из наших решений определяются процессами, которые мы иногда просто не замечаем, а если и замечаем, все равно происходят они, как правило, помимо нашей воли.
Импульсы служат движущей силой четырех качеств, появившихся у нас в ходе эволюции и призванных помочь нам прожить достаточно, чтобы оставить потомство. Однако импульсы и порывы не всегда уместны — особенно в тех случаях, когда они конфликтуют с интересами других людей. В конце концов, всему свое время и место. Импульсы и порывы, так хорошо служившие нам на ранних этапах эволюции, становятся проблемой в современном мире, где человек одомашнен. Статус одомашненности предусматривает, в частности, подчинение социальным нормам и правилам поведения в приличном обществе. Может быть, человек — высокоразвитое животное с более гибким поведением, чем у скорпиона, но в нас по-прежнему живут автоматические потребности, способные, если их не укротят, погубить своего носителя.
Многие побуждения несут в себе опасность. Некоторые из нас слишком много едят, несмотря на многочисленные предупреждения о том, что это вредно для здоровья. Другие способны уморить себя голодом. Стремление подраться нередко доводит нас до беды, а бегство — не всегда лучший выход; иногда лучше стоять на своем. Непрошеные ухаживания или секс на публике неприемлемы в приличном обществе. Наркоманы прекрасно знают, что неумеренное употребление разрешенных или неразрешенных наркотических веществ сведет их в могилу. Игроман может спустить все семейное достояние и погубить будущее своих детей — но при этом сохранить уверенность в том, что рано или поздно его ждет успех. Некоторые люди считают необходимым выкрикивать непристойности на публике, когда очевидно, что окружающие меньше всего хотят это слышать. Человек, не способный сдержать свои порывы, теряет контроль над собственными действиями.
Каждый из нас потенциально может стать рабом собственных побуждений, и время от времени нам действительно не удается сдержаться. Приходилось ли вам выйти из себя, находясь за рулем автомобиля; сказать что-нибудь такое, что следовало бы держать при себе, или делать что-нибудь, о чем еще вчера вы не могли и подумать? Мы часто знаем в глубине души, что нам следовало бы подумать, сказать или сделать, но иногда в горячке момента порывы и импульсы полностью завладевают нами.
Может быть, скорпионы упрямы и негибки, но человек обладает гораздо большей способностью контролировать свои порывы, потому что в процессе эволюции мы развили у себя в мозгу связи, позволяющие управлять мыслями и действиями. Механизмы самоконтроля, сформированные и усиленные одомашниванием, очень важны для регулирования поведения в социальной среде. Без самоконтроля нам грозит опасность подвергнуться остракизму группы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 73 Последовательность — главный ингредиент доверия
Глава 73 Последовательность — главный ингредиент доверия Мы живем в непостоянном мире, заселенном безобидными, но непоследовательными людьми. Поэтому в бизнесе — и в личной жизни — последовательность устраняет все неопределенности и приводит к формированию доверия.
Глава 4. А причем здесь матриархат?
Глава 4. А причем здесь матриархат? Только бы наше дело не посрамить – то-то оно, дело-то!.. Как есть одному без другого никак не устоять… А ежели у вас кисель пойдет – какая она будет война?… Надо, значит, идти – вот и весь сказ, такая моя командирская зарука… Виктор
7. Я здесь главный и сам знаю, что делать Синдром босса
7. Я здесь главный и сам знаю, что делать Синдром босса Ключевые слова, описывающие любителя
Глава 5 ЗДЕСЬ И ТЕПЕРЬ
Глава 5 ЗДЕСЬ И ТЕПЕРЬ Вопрос времени — отнюдь не второстепенный для манипулятора. И в своем понимании времени, в своем ощущении времени он очень отличается от актуализатора. Для одних манипуляторов время — это либо прошлое, которое поставляет им обширный материал для
Кто здесь главный?
Кто здесь главный? Или, точнее, кто лучше руководит? Тот, кто готов постоянно идти на риск и что-то менять, или тот, кто будет управлять предприятием продуманно и продуктивно? Часто лидеры бизнеса подходят к своей работе с недвусмысленным стремлением к успеху или
Глава 6. Доверяя себе здесь и сейчас
Глава 6. Доверяя себе здесь и сейчас Мне бы хотелось обратить особое внимание на вопрос времени и его отношения к манипуляции и актуализации.Значимой переменной, отличающей манипулятора от актуализирующейся личности, является отношение ко времени. Для одного время — это
Глава 9. Типоведение здесь и там
Глава 9. Типоведение здесь и там «Съешь пирожок. Тебе станет лучше».Если вы уже успели заразиться лёгкой формой типоведческой лихорадки, мы хотели бы сказать вам пару слов, чтобы немного охладить ваш пыл. Мы не раз видели, как новообретенные типоведы пытаются вместить весь
Глава 18. Работа над проблемами здесь-и-сейчас
Глава 18. Работа над проблемами здесь-и-сейчас До сих пор мы останавливались на том, как узнать основные проблемы пациента здесь-и-сейчас. Но что нам делать после того, как это произошло? Как мы можем применить эти наблюдения здесь-и-сейчас в терапевтической работе?Пример.
Глава 19. Здесь-и-сейчас стимулирует терапию
Глава 19. Здесь-и-сейчас стимулирует терапию Работа в «здесь-и-сейчас» представляется всегда более захватывающей, нежели работа с более абстрактным или историческим фокусом. Это особенно заметно при групповой терапии. Рассмотрим, например, исторический эпизод в
Глава 22. Все сойдет для мельницы «здесь-и-сейчас»
Глава 22. Все сойдет для мельницы «здесь-и-сейчас» Все, что происходит здесь-и-сейчас, — зерно для мельницы терапии. Иногда лучше всего предложить пояснение непосредственно; в другие моменты лучше просто запомнить это событие и вернуться к нему позднее. Если, например,
Глава 3. Главный управляющий мозга: лобные доли с первого взгляда
Глава 3. Главный управляющий мозга: лобные доли с первого взгляда 1. Описание трансформации военного лидерства в течение истории см. в: Keegan J. The Mask of Command. New York: Penguin, 1989. 2. Хроническая болезнь Наполеона не имела прямого отношения к мозгу. Как раз наоборот — он страдал
Глава 7. «Здесь русский дух, здесь Русью пахнет»
Глава 7. «Здесь русский дух, здесь Русью пахнет» Поистине, сегодня Русью попахивает так, что никакой освежитель воздуха не помогает. Потому что пахнет главным образов не столько Русью, сколько славянофильством самого мракобесного толка. То телевидение, осторожно обходя
Глава 5 Самый главный рецепт успеха
Глава 5 Самый главный рецепт успеха Первая составляющая рецептуры успеха — это упорство . Успех обычно не приходит в результате одного усилия, это скорее сумма многих усилий.Разница между теми, кто добивается успеха, и теми, кому это не удается, обычно заключается не в
Глава 3 Спина: зеркало души и главный массажный полигон
Глава 3 Спина: зеркало души и главный массажный полигон Мы выделяем в спине следующие основные области для массажа (рис. 3.1): надплечье, лопатка, подлопаточная область, околопозвоночная область, поясничная область и крестец. Рис. 3.1. Основные массажные области спины: 1 —
глава тридцать девятая Цыганский Барон, главный раввин, православный священник
глава тридцать девятая Цыганский Барон, главный раввин, православный священник В сущности, события «Понтия Пилата» следует рассматривать как эпизод из жизни не Копьеносца, а всё ещё Копьеносца: между этими двумя уровнями целая пропасть — в виде решимости принять