В чем секрет красивой кожи?

В чем секрет красивой кожи?

Хотите узнать секреты красивой кожи? Конечно же да!

Секрет первый – спокойная обстановка

Как говорил Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие!» Состояние нашей кожи напрямую зависит от душевного состояния. Есть даже кожная болезнь, которая иногда появляется в результате нервного расстройства, – псориаз. Поэтому уравновешенная нервная система – первое условие, помогающее надолго сохранить красоту кожи. Ведь мы все прекрасно знаем, что в организме человека все взаимосвязано. Когда вы излишне раздражаетесь, нервничаете, вступаете в конфликт, которого можно и нужно было бы избежать, мозг незамедлительно посылает тревожные сигналы в каждую клеточку вашего прекрасного тела… Томас Манн как-то сказал: «Грубость ставит вас на одну доску с кем угодно; дистанцию создает только вежливость». Так попробуйте соблюдать дистанцию в конфликтных ситуациях, и вы сами вскоре почувствуете, насколько стали спокойнее, следуя этому простому правилу.

Не забывайте каждый день повторять наши любимые аффирмации:

• Я наслаждаюсь радостями, которые дарит жизнь.

• Я заслуживаю самого лучшего.

• Все хорошо в моей жизни.

• Я люблю и ценю себя.

• Я всегда контролирую свои эмоции.

• Я – само спокойствие.

Доказано, что у спокойных, жизнерадостных и добродушных людей кожа всегда выглядит прекрасно.

Секрет второй – овсяная каша

Англичанки, которые славятся своим отличным здоровьем и прекрасным цветом лица, не представляют себе завтрака без овсянки, которую называют поридж. Если вы приобретете эту замечательную английскую привычку, то она принесет много пользы вашей коже.

Секрет третий – маска Нефертити

Драгоценнейшие мои читатели, я хочу поделиться с вами рецептом очень эффективной маски, дающей потрясающие результаты за достаточно короткий срок.

Возьмите в равной пропорции листья крапивы, одуванчика и мяты. Пропустите их через мясорубку и заварите кипятком так, чтобы вода чуть покрывала смесь. Затем 1 ст. ложку полученной кашицы смешайте с 1 ст. ложкой творога и 1 ст. ложкой меда (если у вас расширены кровеносные сосуды на лице, то мед не добавляйте). Нанесите маску на шею, кожу лица, кроме век. Через 15 минут смойте теплой водой.

Секрет четвертый – лед

Каждый вечер протирайте лицо кусочком льда. Кожа от этой процедуры становится упругой, здоровой, надолго сохраняет молодость.

Секрет пятый – вода

Жесткую водопроводную воду немного смягчает щепотка обычной питьевой соды, брошенная в литровый сосуд. Можете добавить в воду полстакана молока, и вы ощутите, как приятно умываться мягкой водой. Лучше всего пользоваться остуженной кипяченой водой. А если ваше финансовое положение позволяет – умывайтесь минералкой.

Полезно принимать «ванну Клеопатры». Для этого добавьте в ванну с водой стакан молока и несколько столовых ложек меда. После такой ванны кожа становится по-королевски бархатной.

Секрет шестой – русские обычаи

Знаете, как в старину поступали русские красавицы, чтобы добиться свежей и гладкой кожи? Они умывались утренней росой, первым, пушистым снежком или дождевой водой. Но этими методами лучше пользоваться не в городских условиях, а на островках чистой девственной природы.

Секрет седьмой – бросаем вредные привычки

Если вы себя достаточно любите и уважаете свое тело, то, конечно же, помните о губительном влиянии никотина и остальных ядов на женскую красоту. Откажитесь от вредных привычек. Ведь вы достойны красоты!

Итак, вы выглядите великолепно, вследствие этого настраиваетесь на позитивные вибрации, а от этого становитесь еще и еще прекраснее… И так до бесконечности.