Читайте также
Избавляйтесь от препятствий, чтобы успевать сделать всё
«Сделано» — это прекрасное слово.Оно означает, что вы достигли чего-то. Неважно, насколько это значимо или малозначимо. В мире кроме побед есть и поражения. Это крошечный прыжок радости в вашем сердце. Это не только
Жить без зависимости, со знанием о зависимости
Я есть хочу, и это вот желание
Мое переполняет подсознание.
То, что мы приняли решение распрощаться с булимией, еще не изменило нашего отношения к еде. И желание пойти стрескать полсковороды жареной картошки все равно не
Три компонента любой эмоции
Возьмем для примера отрицательную эмоцию – страх. Мы встретились с опасностью, наша потребность в защищенности оказалась неудовлетворенной, а потому-то мы и испытываем отрицательную эмоцию. То, что эмоция отрицательная – это сигнал: нам
Любой отклик важен для нас
Разве не справедливо утверждение, что для нас представляет важность любой отклик? Я имею в виду, конечно, те отклики, что даются в корректной форме. Положительная ответная реакция на наши действия заставляет нас двигаться вперед и помогает
Празднуйте любой успех
Вы сумели сфокусироваться на конечной цели? Прекрасно! Но не забывайте время от времени оглядываться и смотреть, насколько далеко вы зашли. Каждый раз, когда вы достигаете очередного этапа на своем пути, вам нужно отметить про себя этот факт,
Любой провал — несчастье. Или нет?
Порой кажется, что перфекционисты жаждут совершенства, однако часто главная их цель — вовсе не желание достичь «идеала», а желание избежать неудачи. В центре всего — страх. Непрестанно испытывая беспокойство из-за возможного провала,
Любой опыт – положителен
Вот один из божественных уроков, который я усвоила: каждый раз, когда судьба бросает вам вызов и вы сталкиваетесь с какой-либо проблемой (в сфере здоровья, взаимоотношений, финансов и пр.), отойдите от проблемы, забудьте о ней и обратитесь к Богу.
Избавляйтесь от беспричинной тревоги
Стрессы очень часто возникают из-за того, что мы беспокоимся по пустякам. Вспомните несколько случаев из недавнего прошлого, когда вы беспокоились, переживали, тревожились, и ответьте себе на вопрос: было ли оправдано ваше
Совет 6
Избавляйтесь от негативных мыслей и чувств по отношению к вашей половинке
Недовольство, даже не выраженное вслух, способно убить отношения
Разрушительная мощь недовольства, к сожалению, недооценена многими людьми. Мы так привыкаем быть постоянно чем-то
Избавляйтесь от инертности
Помните, что такое инертность? В физике — это свойство тел сохранять состояние покоя или равномерного прямолинейного движения в отсутствии воздействия внешней силы. Иными словами, тело пребывает в неизменном состоянии, пока какое–то
Правило 1
Избавляйтесь от комплексов
Кому из вас не доводилось слышать слова: «Он(а) — закомплексованный человек» или «Это мешают жить мои комплексы»? И в то же время кто сможет точно сказать, а что же это такое — «комплексы»? В том-то и дело, что, пожалуй, никто. И причина
Первая Практика
ПРЕОБРАЗОВАНИЕ МОТИВАЦИИ
ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ПРИСТРАСТИЙ И НАХОДИТЕ ЖЕЛАНИЕ СВОЕЙ ДУШИ
Все, чего вы хотите — это быть счастливым.
Все ваши желания, каковы бы они ни были,
происходят от стремления к счастью.
В сущности, вы желаете себе добра...
В самом желании
7. Избавляйтесь от «хм-м» и «ну-у»
Очень распространенная и раздражающаяпривычка – часто произносить «хм-м» и «ну-у» в начале предложений или во время пауз.Такое же раздражение может возникнуть у слушателей, если вы начинаете беседу или презентацию словами «Хорошо»,