Переход от состояния CRASH к состоянию COACH
Переход от состояния CRASH к состоянию COACH
Как только создан СОАСН-контейнер, клиент может начать размышлять о своем текущем состоянии, желаемом состоянии и пути от первого ко второму, имея доступ ко всем своим ресурсам. Можно сказать, что это и есть суть коучинга. Как тренер команды гребцов, который следует за ними, поощряя их и обеспечивая им обратную связь, чтобы добиться от них наилучших результатов, коуч руководителя компании или лайф-коуч сопровождает клиента, когда тот готовится встретиться с трудностями, помогая ему оставаться в состоянии COACH.
1. Клиент вспоминает свой опыт или паттерн CRASH, то есть проблемное состояние или ситуацию, где он непроизвольно становится скованным, напряженным, начинает анализировать, теряет контакт с ресурсами и испытывает неприятные или болезненные чувства.
2. Коуч дает клиенту сигналы: «центр», «дыхание», «замедлиться», «пауза» или «расслабиться». При этом его задача – удерживать и клиента, и самого себя в состоянии COACH и поддерживать качество поля или контейнера.
3. Затем коуч просит клиента описать его желаемое состояние в этом контексте или в этой ситуации. Коуч снова дает сигналы, которые позволят и клиенту и тренеру оставаться в зоне совершенства или в состоянии COACH.
4. Коуч просит клиента подумать о том, какие внутренние ресурсы позволят ему достичь желаемого состояния в этом контексте или в этой ситуации. Коуч продолжает подавать сигналы, помогающие и клиенту и тренеру оставаться в зоне совершенства или в состоянии COACH.
Такая поддержка, основанная на присутствии и намерении, позволяет клиенту найти собственное решение. При этом вмешательство или «помощь» коуча ему не потребуется. Как любил говорить Милтон Эриксон, «вы гораздо лучше знаете, что вам подходит, чем я, наблюдая со стороны».
Вместо того чтобы анализировать или обсуждать те или иные решения в конце сеанса, коуч и клиент могут обменяться символами или метафорами, спонтанно возникающими в конце сеанса коучинга.
Коуч и клиент могут завершить сеанс, обмениваясь невербальными жестами, выражающими благодарность друг другу. Это также послужит якорем для ресурсов, которые каждый из них возьмет с собой как результат взаимодействия. Это ритуал – нечто вроде «завершающего аккорда», который звучит в конце музыкального произведения. Он помогает поддерживать осознанность и контакт от начала до конца сеанса.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.