ГЛАВА № 6 ЗАЗЕРКАЛЬЕ. МЕНТАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ СТАБИЛИЗАЦИИ
ГЛАВА № 6
ЗАЗЕРКАЛЬЕ. МЕНТАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ СТАБИЛИЗАЦИИ
Если физические методы стабилизации просты, приятны и всем понятны, то ментальные методы весьма сложны в применении на практике, поскольку трудно постижимы для понимания.
Физические методы имеют прямую связь с результатом. То есть пути достижения результата ясны, понятны и прекрасно прослеживаются.
Ментальные методы связь с результатом имеют настолько извилистую, что проследить их зависимость друг от друга практически очень трудно.
Сложность очень часто состоит в том, что результат в окончательном варианте очень сильно отличается от задуманного вначале. Но не потому, что «сбоит» система, а потому что в процессе достижения цели сама цель может быть хоть 100 раз изменена самим достигающим. И настолько ненавязчиво, что он сам об этом догадается только на подходе к финишу. Примерно, как если бы вы, выйдя из дому, собрались навестить своего любимого жениха у него дома, но, задумавшись по дороге, совершенно автоматически развернулись в другую сторону и очнулись, только оказавшись перед дверями тоже своей любимой, но бабушки.
Очень трудно заранее предсказать, где вы захотите оказаться, сделав свой первый шаг. Совсем как в Зазеркалье.
Другой интересный нюанс состоит в том, что добросовестное применение ментальных методов стабилизации и такое же тщательное применение методов физической стабилизации преследуют одни и те же цели и приводят к одному результату.
К результату, который мы можем образно обозначить как «очищение зеркальной поверхности от пыли».
Ведут они к одной и той же цели, но с разных сторон. Как если бы вы были точкой на пересечении двух прямых. Физической и ментальной.
Или волной на поверхности озера, создаваемой водой и воздухом.
Не переживайте, если в первое время вам покажется, что с вами ничегошеньки не происходит. Происходит обязательно, но изменения настолько тонки, что вам необходимо будет какое-то время, чтобы их уловить. Или, может быть, ваши анализаторы еще не настолько очистились, чтобы зарегистрировать перемены.
С выводами не спешите. Терпение и еще раз терпение – эти несколько слов должны надолго стать девизом вашей жизни.
Еще раз должны вам напомнить о важности именно комплексного подхода.
Раз вы являетесь точкой на пересечении двух прямых, то вывод очевиден – наиболее эффективным будет воздействие с двух сторон одновременно.
Вы можете, конечно, ограничиться только одной: либо физическими методами, либо ментальными методами, но результат в таких случаях обычно бывает настолько непредсказуем, что, предвидя его заранее, ни один здравомыслящий человек не захотел бы даже и рисковать.
Мы вас предупреждаем честно – только в комплекте! И только все сразу.
Подходите к применению ментальных методов с такими же принципами, как и к физическим. Самое главное это:
1. Долгосрочность.
2. Стабильность.
3. Непрерывность.
4. Настойчивость.
Залог успеха – ваш ответственный подход к делу.
Какими бы простыми и легковыполнимыми не казались вам рекомендации, не обольщайтесь. Все не так просто. Будьте настороже, чтобы ничего не напутать. Не сомневайтесь – все проверено и перепроверено многократно, и все «работает».
Итак, приступаем.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
1. Арт-терапевтические приемы начальной и последующей психологической стабилизации
1. Арт-терапевтические приемы начальной и последующей психологической стабилизации Упражнение № 1. Изображение дыхания Психическая травма негативно влияет на процесс дыхания, может приводить к временным или более устойчивым функциональным нарушениям дыхания
1. Агрессоры (ментальные, вербальные, физические и эмоциональные)
1. Агрессоры (ментальные, вербальные, физические и эмоциональные) Дурное обращение – это не только подзатыльники или удар в пах, иногда оно принимает гораздо более незаметные и изощренные формы, но влечет за собой чудовищные последствия. Оно способно усугубляться со
РАСЧИСТИТЕ «МЕНТАЛЬНЫЕ ЗАВАЛЫ» В ЛЮБВИ
РАСЧИСТИТЕ «МЕНТАЛЬНЫЕ ЗАВАЛЫ» В ЛЮБВИ За нашу жизнь у нас накопилось множество ментальных привязок, которые мешают нам встретить любимого человека. Давайте избавимся от них:• Расслабьтесь. Представьте, что вы находитесь в парке, на берегу реки, у моря.• Вспомните
Зазеркалье без зеркала
Зазеркалье без зеркала В то время, как сознательно мы беседуем на уровне слов, бессознательно мы общаемся еще и на уровне поз и жестов. Как первая, так и вторая коммуникация могут быть и эффективными, и беспорядочными. Согласие может быть как на языке слов, так и на языке
Ментальные фокусы
Ментальные фокусы Эта книга не предполагает обучения магическим фокусам, но есть парочка ментальных трюков, о которых я хочу вам рассказать. Они могут помочь в установлении контроля над ситуацией, например чтобы растопить лед при первом знакомстве.Как вам, допустим,
2. В ЗАЗЕРКАЛЬЕ
2. В ЗАЗЕРКАЛЬЕ "Алиса засмеялась. — Это не поможет! — сказала она. — Нельзя поверить в невозможное. — Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. — В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день. В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до
Сказка о Зазеркалье
Сказка о Зазеркалье Жил-был на свете один Честный Труженик — здесь и далее Чесник.Жил он в Прекрасной стране. Это была самая огромная, самая прекрасная страна.В ней все было замечательно — природа нетронутая, промышленность могучая, армия непобедимая, экономика
Как создавать ментальные карты
Как создавать ментальные карты Ментальные карты – простой, но очень действенный способ создания списка дел, необходимых для достижения цели. Они позволят вам определить, какую понадобится собрать информацию, с кем поговорить, какие мелкие шаги предпринять, сколько
Шаг 4 Смотрим в зазеркалье
Шаг 4 Смотрим в зазеркалье Видите ли… видите ли, сэр, я… просто не знаю, кто я сейчас такая. Нет, я, конечно, примерно знаю, кто такая я была утром, когда встала, но с тех пор я все время то такая, то сякая – словом, какая-то не такая. Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес» Часть 1.
3. Период стабилизации и восстановления: сколько длится перепад?
3. Период стабилизации и восстановления: сколько длится перепад? Какой бы ни была амплитуда ваших эмоциональных колебаний, последний параметр – их продолжительность. Сколько времени занимает у вас возвращение к базовому уровню? Как быстро вы приходите в себя после
Сад камней и дорога в Зазеркалье
Сад камней и дорога в Зазеркалье Странное это занятие — писать предисловия к книгам, относящимся к такой специфической интеллектуальной традиции, как классический психоанализ.Чувствуешь себя уличным зазывалой, заманивающим доверчивую публику потратить свое время на
Ментальные установки и стереотипы
Ментальные установки и стереотипы Многие проблемы не удается решить потому, что люди подходят к ним с уже сложившимися ментальными установками – жесткими рамками и предписаниями относительно рассмотрения той или иной проблемы либо ситуации. При наличии определенных
Преимущества удивительной семейной жизни в зазеркалье
Преимущества удивительной семейной жизни в зазеркалье Первое: Никто не страдает от недооценки со стороны партнера.Действительно – кто-то видит в партнере недостаток, но благодаря опыту подобных упражнений понимает, что этот изъян на самом деле его собственный. Он