Дополнительные указатели
Дополнительные указатели
Если процесс выздоровления займет какой-то длительный период времени, возможно, вам будет полезно установить серию указателей, позволяющих вам понять, что процесс идет нормально. Не надо делать вывод, что вам потребуется много времени, потому что ваша болезнь серьезна. Я просто хочу, чтобы ваш организм не был ограничен во времени, чтобы выздоровление было полным. Вам не нужно ни подталкивать свой организм, ни сдерживать его. Ваш внутренний разум обычно сам знает, какой график будет для вас наиболее оптимальным.
Обращайте внимание на результаты и поступайте в соответствии с ними. Теперь, когда вы закодировали свой организм на автоматическое исцеление и внимательно проанализировали имеющиеся у вас возражения, вы можете предоставить своему организму полную свободу действий. Помните, что результаты могут быть замечены сразу же или спустя некоторое время.
Иногда (хотя редко) человек ощущает моментальное обострение всех симптомов сразу же после применения данного метода. Как только вы заметите какие-либо ухудшения, обратитесь за медицинской помощью. Когда я сама применяла данный метод для лечения инфекции груди, я лежала в постели и внимательно следила за реакцией организма. Я знала, что, если у меня будет угрожающе высокая температура, я немедленно вернусь к употреблению антибиотиков, они были для меня запасным средством.
Однако, поскольку моя температура повысилась лишь слегка, а затем вновь опустилась, я обошлась без медицинской помощи.
Если болезнь человека, до того как он воспользовался данным методом, находилась в стабильном состоянии, а после использования процесса самоисцеления состояние больного резко ухудшилось, значит, у человека есть какие-то внутренние возражения, которые не были учтены. Обычно так происходит с гриппом. Иногда такое изменение состояния просто объясняется естественным протеканием болезни.
Иногда человек некоторое время вообще не замечает никаких изменений. Это может означать, что процесс выздоровления идет, но организму нужно еще какое-то время, чтобы результаты стали ощутимыми. Важно, чтобы организм исцелялся так, как это будет для вас наиболее приемлемым. Иногда бывает полезно погрузиться в себя и спросить свое внутреннее «я»: «Что послужит мне первым сигналом выздоровления?» Получив ответ, вы одновременно получите и указатель на пути к выздоровлению.
Возможно, что отдельные этапы процесса будет необходимо проделать особенно тщательно, чтобы ваш организм смог физиологически перестроиться на исцеление. Вы можете вновь себя проверить, представляя, какой теперь вы видите свою болезнь или травму. Совпадает ли увиденное вами с тем, как вы представляете автоматический процесс самоисцеления? По-прежнему ли вы испытываете положительные ощущения? Так же проверьте наличие примера подобного выздоровления в прошлом.
Может случиться, что данный метод не может ничего изменить в протекании какой-то конкретной болезни. В этом случае мы не знаем, чего мы сможем достичь, изменив наше мышление. Каждый год мы проводим множество исследований в данной области, открывая для себя каждый раз что-то новое. Однако мы не отрицаем вероятности того, что в отдельных случаях мы никогда не найдем путей к исцелению. Например, если человеку ампутировали ногу, я вовсе не надеюсь, что наш метод поможет вырасти новой! Мы советуем вам идти навстречу здоровью, но ни в коем случае не требовать его.
Если вы заметите достаточно быстрое улучшение состояния, вы можете поздравить себя — ваш организм приобрел естественную способность к самоисцелению. Необходимо так же убедиться, что вы продолжаете придерживаться тех жизненных привычек, которые поддерживают процесс выздоровления и предотвращают повторение этой травмы или болезни.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
11. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
11. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Начав работать клиническим психологом, я вскоре с сожалением осознал довольно очевидный факт. Можно рассказать человеку в точности, что ему делать и что не делать в разных ситуациях. И хотя он может понять и согласиться со всем, что вы
Дополнительные соображения
Дополнительные соображения Приведенные примеры показывают, какие страхи и способы их избегания свойственны депрессивным личностям. Для них характерны две основные формы страха – страх перед «поворотом к самому себе», перед собственным существованием, с сопутствующей
Дополнительные соображения
Дополнительные соображения В определенном смысле можно сказать, что привычка – это вторая натура личностей с навязчивым развитием. Церемониальный ряд, связанный со вставанием, умыванием, одеванием и другими «любимыми привычками», не только доставляет определенное
Дополнительные соображения
Дополнительные соображения Истерические личности живут в псевдореальности, и мы можем выявить это в различных областях. Вопрос подлинности представляет для них центральную проблему, так как является внутренним отражением их бегства от реальности в «роль». Религия
Дополнительные материалы
Дополнительные материалы После окончания тюремного эксперимента мы перевели его архивные видеозаписи в DVD-формат и расшифровали стенограммы. Эта задача легла на плечи Шона Бруича и Скотта Томпсона, двух выдающихся студентов Стэнфорда. Шон и Скотт выделили самые важные
Дополнительные строения
Дополнительные строения Эта техника запоминания немного отличается от предыдущей и представляет собой создание вымышленных тематических пространств.Для того чтобы запоминать информацию, термины и понятия по одной теме (например, при подготовке к экзаменам), можно
Ноги и ступни: указатели верного направления
Ноги и ступни: указатели верного направления Мы все знаем, что мимика может во многом отражать наш внутренний мир. Возможно, именно поэтому мы так старательно контролируем свое выражение лица. В большинстве случаев нам это удается, и поэтому в попытке охарактеризовать
Дополнительные действия
Дополнительные действия Если у вас возникают сложности в ходе практического применения метода прививки от стресса, то они наверняка связаны с одной из трех проблемных областей: 1. Неполная релаксация. Если вы не можете расслабиться в начале сеанса, постарайтесь
Дополнительные действия
Дополнительные действия Некоторых людей слегка ошеломляет перечень шагов, которые необходимо совершить на пути решения проблем. Они реагируют примерно так: «Неужели я на самом деле должен пройти все это?» Ответ на этот вопрос — «да», по крайней мере, должны поначалу. Вы
Дополнительные действия
Дополнительные действия Если вам сложно дается визуализация, попытайтесь выполнить такое простое упражнение: закройте глаза и вспомните как можно больше деталей чего-либо (своей спальни, приятного опыта из недавнего прошлого или детства, ваш сегодняшний завтрак).
Дополнительные действия
Дополнительные действия 1. Если вам сложно визуализировать или прочувствовать отталкивающий образ, можете прибегнуть к помощи реальных неприятных раздражителей, понюхав протухшее мясо, испорченные яйца или аммиак. Можно также постараться задержать дыхание,
Раны – это наши путевые указатели
Раны – это наши путевые указатели Можно ли избежать страдания, просто беззаботно шагая по жизненному пути? Это было бы самым удобным решением, однако жизнь устроена иначе: судьба готовит нам неминуемые, неизбежные испытания. Неосознанно все мы знаем об этом. Ни один
Дополнительные материалы
Дополнительные материалы Братья Гримм Умная Эльза Жил-был человек, и была у него дочь, звали ее Умной Эльзой. Вот выросла она, а отец и говорит:— Пора бы отдать ее замуж.— Да, — сказала мать, — если только найдется такой человек, что захочет ее взять.И вот пришел наконец