Читайте также
Глава 1. Семейные системы: как они работают?
Более ста лет назад основатель современной психологии Зигмунд Фрейд обнаружил, что даже малейшие нюансы взаимоотношений с родителями оказывают влияние на наше психологическое развитие в целом. В частности, он открыл, что
ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ,
в которой автор начинает расшифровывать слово «интервью», объясняя слова, которые только прикидываются понятными: «общение» и «свобода»
Если вдруг между чтением глав вы делаете паузы, я повторю наше определение интервью еще раз.Итак, интервью – это
Глава первая, в которой мы поговорим о причинах, приводящих к ожирению
Когда я начал работу над этой книгой и стал разбираться с теоретическими вопросами проблемы ожирения, то вспомнил, что в 20 лет я ел все, что хотел и не толстел. Тогда я не задумывался над этим, но потом
Глава вторая, в которой мы поговорим о теоретических аспектах мотиваций человека
Любой акт поведения человека замотивирован, то есть делается почему-то и для чего-то. Даже если нам приходится встречаться с примерами совершенно неразумного поведения у того или иного
Глава, в которой мы поговорим о строении разума
Практика показывает, что разделение психики на два «этажа» — сознание и подсознание, весьма плодотворно, хотя и несколько условно. Действительно, объяснить всю сложность психических явлений просто невозможно без допущения
Глава, в которой мы поговорим о «хитрой» психологии
Есть несколько «хитрых» психологических приемов, которые помогут тебе обуздать приступы обжорства.Сделай одежду союзникомПрежде чем начать бороться с лишним весом, одень одежду, которая тебе стала мала из-за излишнего
Двенадцать приемов, которые работают
Подстройка и ведение
Подстройка. Для установления контакта с собеседником вы начинаете его в чем-то копировать. Например, в процессе разговора стараетесь попасть в ритм его дыхания: когда он делает вдох – вы делаете паузу, когда он
Вещи правильные – и те, которые работают
«Минус» напротив того или иного понятия значит, что это понятие – не рабочее, для жизни – пустое. Эта информация, с которой непонятно что делать, будет лежать в вашей голове рядом с другими такими же нерабочими знаниями, вы при этом
Глава 3 Поговорим об обмане
Некоторые люди не представляют своей жизни без обмана, другие же, напротив, считают ложь тяжким грехом. Каким бы ни было ваше личное отношение ко лжи, вы согласитесь с тем, что в определенные моменты жизни каждый из нас может сказать неправду.
Глава четырнадцатая, в которой мы поговорим о том, как заглянуть в калейдоскоп удачи .
Приведу тебе, дорогой мой читатель, еще несколько примеров очень простых приемов саморегулирования из арсенала нейро – лингвистического программирования, которые могут тебе
Глава пятнадцатая, в которой мы поговорим о том, что помогает и вредит саморегуляции.
Мы росли и воспитывались в условиях торжества лекарственной медицины. Мы верили, что при помощи химии сможем обуздать все болезни. Мы думали, что лекарства решат «микробный вопрос» раз и
Глава четвертая, в которой мы поговорим о том, что такое потребности и как их можно реализовывать
Ребенку покупались все игрушки, которые хотелось его отцу.
Неизвестный автор
Большинство современных родителей провели свое детство в условиях тотального дефицита, поэтому
Глава десятая, в которой мы поговорим о «крутых мобилах», потерянных вещах и школьных кражах
Тариф «Классный!» и прочие приблуды.
Как только ребенок идет в школу, родители как авторитет практически перестают существовать. Ваше слово, ваша оценка почти ничего не стоят по
Глава двадцать вторая, в которой мы осторожно поговорим об агрессии и биологических законах
Родители должны быть той стеной, о которую могут биться дети.
Неизвестный мне автор
Моя подруга чуть до развода с горячо любимым мужем не дошла, потому что он начал «спускать