Шаг четвертый. Составьте список всех преимуществ, вытекающих из достижения вашей цели
Шаг четвертый. Составьте список всех преимуществ, вытекающих из достижения вашей цели
Точно так же как цели служат топливом для печи достижений, причины служат для усиления ваших желаний и движения вперед. Ваша мотивация зависит прежде всего от причин, побуждающих вас к действию. Чем больше у вас причин, тем выше ваша мотивация. Немецкий философ Ницше писал: «Человек может выдержать любое „что“, если у него есть достаточно большое „зачем“». Вы можете побудить себя на свершение великих дел, только имея большие волнующие вас мечты. Ваше «зачем» должно поднимать дух и воодушевлять. Оно должно быть достаточно большим, чтобы вести вас вперед.
Одна из ваших задач — поддерживать огонь своих желаний, непрерывно размышляя обо всех преимуществах, наградах и удовлетворении, которые вы получите в результате достижения своей цели.
Составьте список всех осязаемых и неосязаемых преимуществ, которые можно получить в результате достижения вашей цели. Вы увидите, что чем длиннее список, тем сильнее ваша мотивация и решительность. Если у вас всего лишь одна или две причины для достижения цели, то уровень вашей мотивации — средний. Вам легко потерять присутствие духа, если дело не пойдет на лад, а оно и не будет ладиться. Имея 20–30 причин достижения цели, вы преодолеете все препятствия. Ничто не отпугнет и не уведет вас в сторону от ваших усилий до тех пор, пока не будет осуществлено то важное, что вами задумано.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Тренировка достижения цели
Тренировка достижения цели Какое-то время назад мне очень хотелось получить одну работу. Я отчетливо представлял себе, что будет, если я ее действительно получу. Я воображал себя на рабочем месте, и эта перспектива вызывала у меня все большее воодушевление. Но я также
Составьте список
Составьте список Людей можно ориентировать на успех, предложив составить список позитивных моментов, которые могут открыться им в соответствующем контексте. Так, чтобы настроиться на успех при планировании отпуска, следует перечислить все то приятное, что вы
Шаг седьмой. Составьте список всех препятствий, стоящих между вами и достижением вашей цели
Шаг седьмой. Составьте список всех препятствий, стоящих между вами и достижением вашей цели Всюду, где есть возможность величайшего успеха, существуют и величайшие препятствия. В действительности препятствия — это оборотная сторона успеха и достижений. Если между вами
Шаг девятый. Составьте список людей, чьи помощь и сотрудничество вам необходимы
Шаг девятый. Составьте список людей, чьи помощь и сотрудничество вам необходимы Этот список может включать в себя не только консультирующих специалистов, но и членов вашей семьи, вашего начальника, ваших клиентов, деловых партнеров, друзей и даже неприятелей. Для
Возможность достижения цели
Возможность достижения цели Дьюи (Dewey, 1939) и Торндайк (Torndike, 1940) подчеркивали один важный аспект мотивации, который совершенно упускают из виду большинство психологов, а именно возможность достижения цели. В общем и целом, мы сознательно стремимся к тому, что,
7. Подобраны ресурсы для достижения цели
7. Подобраны ресурсы для достижения цели Здесь мы просто задумываемся над тем, какие средства нам понадобятся на пути к цели, и что поможет нам начать движение. Проводим ревизию собственных возможностей, прикидываем, чего нам стоит еще поднабрать. Выясняем, как можно
Совет № 2 Напишите список своих ошибок и составьте книгу правил, которым необходимо следовать
Совет № 2 Напишите список своих ошибок и составьте книгу правил, которым необходимо следовать Это будет ваша личная версия женских ошибок, вредных привычек в общении, сексуальных недостатков, о которых я писала в этой книге. Вот как нужно составлять подобный список.Шаг
Составьте список своих страхов
Составьте список своих страхов Составьте список всего, что вас пугает. Просто сядьте и запишите все от начала до конца. В одном этом действии уже есть что-то целительное. Вытаскивая наружу свои страхи, вы фактически избавляетесь от многих из них, потому что неожиданно
Составьте список того, что вас беспокоит
Составьте список того, что вас беспокоит Давайте отвлечемся и составим перечень вещей, которые вызывают у вас беспокойство. В него может войти все что угодно – от работы до отношений с детьми. Может быть, вас беспокоит ваше здоровье, следующий платеж по ипотеке или
Составьте список: желательно/необходимо
Составьте список: желательно/необходимо Херб учился играть в бридж целых двенадцать лет. Играет в него четыре вечера в неделю. Он очень хотел бы жениться на женщине, которая сможет разделить с ним его увлечение, но учитель из него плохой, и он это знает. Херб все уже решил.
Составьте список ежедневных заданий
Составьте список ежедневных заданий Покончив с составлением ментальных карт, из всех пунктов, обозначающих действие, составьте список ежедневных заданий, пометив каждое датой завершения. Затем внесите их в соответствующем порядке в свой календарь и старайтесь
Составьте список
Составьте список Составьте список тех, кто и чем вас обидел, возмутил и причинил вам боль:________ обидел меня тем, что __________________.Затем поочередно, затратив столько дней, сколько потребуется, проведите с каждым Процесс абсолютной истины. Можно написать Письмо, а можно
Наполнение мужского образа. Пункт четвертый. Великие достижения
Наполнение мужского образа. Пункт четвертый. Великие достижения Дальнейшее обсуждение происходило через несколько дней. Ведущими было запланировано другое упражнение, но все участники эксперимента настолько прониклись «наполнениями» образов, поиском того, как
Составьте список ваших страхов
Составьте список ваших страхов Лучшее средство от темных страхов — ясный дневной свет. Вытащите ваши страхи на свет — признайте их перед собой и близкими людьми. Назовите их своими именами. Определите, откуда они взялись. Вы увидите, как страхи сразу потеряют силу и