Избавьтесь от негативных эмоций
Избавьтесь от негативных эмоций
Один из способов защитить себя от негативного влияния окружающего мира – обособиться от него. Помню, я где – то читал, что Марк Виктор Хансен и Джек Кенфилд запрещали в своих офисах любые проявления негативных эмоций. Мне нравится эта идея. Я не смотрю новости и не читаю газет. Попробуйте сделать то же самое – через некоторое время вы заметите, как однобоко преподносятся заряженные негативными эмоциями и страхом события и факты. Это не благоприятствует успеху.
Отмежевавшись от негатива, источаемого средствами массовой информации, понаблюдайте внимательно за своими друзьями. Скорее всего, окажется, что вы мыслите одинаково. Иногда трудно разобраться, где ваше собственное мнение, а где нет.
Вы хотите изменить свою реальность, превратив ее в мир исполнения желаний. Один из способов сделать это – напомнить себе, что основная масса людей так и не поднялась в своем сознании выше уровня жалоб.
Вы же хотите перейти на следующий уровень.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 10. Преобразование негативных эмоций по принципу дао
Глава 10. Преобразование негативных эмоций по принципу дао Как справляться с гневом — своим и чужимЛичностному росту часто предшествует изменение мировосприятия — изменение отношения к миру, которое позволяет появиться новой точке зрения. Обладая способностью
Избавьтесь от хлама
Избавьтесь от хлама Как только вы определились с целями, необходимо освободить в жизни место для того, чтобы сконцентрироваться на поставленной задаче и посвятить себя ее достижению. Нельзя недооценивать целительный эффект расхламления реальности. Избавиться от вещей,
85. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЭМОЦИЙ. ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ЭМОЦИЙ
85. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЭМОЦИЙ. ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ЭМОЦИЙ Эмоции – это более широкое понятие, чем чувства. В психологии под эмоциями понимают психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для
Избавьтесь от негативных установок
Избавьтесь от негативных установок Внимательно следите за всеми мыслями по поводу денег и богатства, которые возникают в вашем сознании. Выявите все негативные подсознательные установки, которые могут тормозить ваше движение к процветанию и успеху. Например, если вы
Избавьтесь от недомогания.
Избавьтесь от недомогания. Есть быстрый способ избавиться от физического недомогания, которое часто вызывается недостатком энергии. У всех нас имеется железа, управляющая остальными железами и системами, – зобная железа, или тимус.Мы обнаружили, что при мягкой
Олаф Якобсен Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношения
Олаф Якобсен Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношения Пусть эта книга поддержит всех читательниц и читателей в том, чтобы открывать все больше частиц головоломки и складывать их в одну картину совершенной
Избавьтесь от искажений
Избавьтесь от искажений То ли в силу воспитания, то ли в силу жизненного опыта Лейла весьма чувствительна к обратной связи. Что бы ей ни говорили, она всегда искажает и преувеличивает сказанное. Она реагирует не на слова, которые ей говорят, а на искаженное восприятие этих
Не бывает негативных или позитивных эмоций
Не бывает негативных или позитивных эмоций Дуализм изобретен нашим разумом. Иными словами, эмоции не бывают негативными или позитивными, и то и другое – разновидность энергии. Это разум маркирует различные виды энергии как хорошие или плохие, а затем на основании
3. Избавьтесь от препятствия
3. Избавьтесь от препятствия Предположим, что ваша главная беда – перфекционизм. Вы пытаетесь сделать свой отчет идеальным, и у вас есть десятки идей, как этого добиться. Но в данном случае ваша задача – составить черновик. Чтобы избавиться от препятствия, замените
Как избежать негативных эмоций, связанных с домашним хозяйством
Как избежать негативных эмоций, связанных с домашним хозяйством Известно, что женщины обычно берут на себя больше обязанностей по дому, чем мужчины. И приготовление пищи, и уборка, и стирка – все это, как правило, лежит на их плечах, хотя и на работе они подчас заняты ничуть
Осознание негативных эмоций
Осознание негативных эмоций Необходимо различать эмоциональные, вербальные выражения чувств и конкретные действия в соответствии с этими чувствами. Например, я могу быть влюблен (чувство), но не выражать этого словесно и ничего в соответствии с этим чувством не
Самовербализация и выражение негативных эмоций
Самовербализация и выражение негативных эмоций Вот несколько иррациональных мыслей, касающихся выражения негативных эмоций, а также соответствующей конструктивной критики[61].1. Иррациональная мысль: «Если я стану критиковать своих друзей, я останусь один. Нет уж, лучше
Избавьтесь от вредной привычки
Избавьтесь от вредной привычки Если доктор обнаруживает, что у вас проблемы с пищеварением или обменными процессами, то он рекомендует диету. Его аргументация проста. Для нормального течения биологических процессов в организме вам не хватает определенных элементов,
Колоссальное влияние негативных эмоций
Колоссальное влияние негативных эмоций Самой холодной зимой я узнал, что внутри меня – непобедимое лето. Альбер Камю Позитивное эмоциональное состояние – признак гармонии с Душой.Негативное состояние – индикатор утраты этой гармонии.И мы теряем ее постоянно.