8.2. Противостояние давлению со стороны окружающих
8.2. Противостояние давлению со стороны окружающих
Расслабьтесь.
Представьте, что вы один входите в помещение, где уже находятся другие люди. Вы можете видеть их лица, а может быть, эти лица расплывчаты, и лишь иногда мелькают знакомые вам черты лица.
Вы вошли в помещение в хорошем настроении, вы улыбаетесь, у вас есть вера, вера в то, что желаемое вами событие может скоро произойти. Вы хотите этого.
Но… Через некоторое время вы понимаете, что окружающие люди настроены достаточно недружелюбно к вам. Вы понимаете, что среди них есть люди, которых вы видите часто. Но они не поддерживают вас. Вы чувствуете себя отторгнутым ими, одиноким. Они сомневаются в том, что вы добьетесь желаемой цели, сомневаются в вас, ваших способностях. Они говорят вам об этом. Вы слышите фразы, обрывки фраз со всех сторон. Недружелюбные, злобные, насмешливые. Среди них нет ни одного слова поддержки.
Что вы чувствуете? Что происходит в вашей душе? Что происходит в вашем теле? О чем вы думаете?
Злобные, недружелюбные, неприветливые реплики не утихают…
Изменилось ли ваше настроение? Поколебалась ли у вас уверенность в себе, уверенность в том, что желаемое событие произойдет? Измените ли вы свое решение добиваться желаемого? Что вы будете делать?
Если ваше настроение ухудшилось, а уверенность уменьшилась, может быть, просто произошло озвучивание ваших потайных мыслей о себе устами окружающих? Может быть, вы заранее согласны с тем, что у вас ничего не получится?
Испытываете ли вы стыд, страх, неуверенность?
Как вы будете действовать в ситуации неприятия вас и ваших действий окружающими? Хватит ли у вас сил и решимости действовать, не обращая внимания на негативное отношение к вам других людей?
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
8.1. Противостояние испытаниям судьбы
8.1. Противостояние испытаниям судьбы Читать нижеприведенный текст нужно медленно, мысленно проигрывая каждое действие, представляя себе свои действия как можно ощутимее, наполняя картину запахами, звуками, мыслями, чувствами, телесными
Противодействие позиционному давлению
Противодействие позиционному давлению Отказ от переговоров. Это разновидность «ухода», приема, который мы рассмотрели выше, как преимущественно конструктивный. Отличие его от «классического ухода» состоит в том, что другая сторона заявляет о своих требованиях:
Техника 5. Противостояние Врагу
Техника 5. Противостояние Врагу Важно быть очень конкретным при описании времени, места и подробностей каждой атаки Врага, а также своих стратегий, используемых, чтобы противостоять ему. Когда это произошло? Где это произошло? С чего началась атака? Как она развивалась? И
11. «Противостояние влиянию»
11. «Противостояние влиянию» Одно из важных проявлений уверенного поведения – это умение противостоять нежелательному влиянию. Чаще всего такое влияние имеет манипулятивный характер, т. е. совершается таким образом, что его истинную цель стремятся скрыть от
Извечное противостояние. Мы и стресс
Извечное противостояние. Мы и стресс Некоторые психологические термины, понятные когда-то лишь специалистам, постепенно становятся широко известны. К примеру, очень многие сейчас знают, кто такие экстраверты и интроверты, чем флегматик отличается от холерика и т. д.
Умение противостоять давлению и говорить «нет»
Умение противостоять давлению и говорить «нет» Для начала приведем в качестве примера метафорическую историю про «Маленькую и большую НЕТ», услышанную одним из авторов в Германии. Вот эта современная притча:Маленькая НЕТ сидит в парке и ест шоколад. Она действительно
Эмоциональное увечье: последствие неприятия со стороны окружающих
Эмоциональное увечье: последствие неприятия со стороны окружающих Мать Гефеста, лишенная материнских чувств Гера, с самого рождения отвергла ребенка, поскольку он оказался увечным. Ей стало стыдно за несовершенство сына, и она вышвырнула его прочь, -- в точности такова
Глава 8 Противостояние манипуляциям
Глава 8 Противостояние манипуляциям Вы можете расстроить меня, но играть на мне нельзя. Уильям
Не поддавайтесь давлению индустрии красоты
Не поддавайтесь давлению индустрии красоты Недавно наша знакомая Гейл спокойно прогуливалась по универмагу Bloomingdale’s, когда к ней подошла продавщица и предложила бесплатную консультацию по уходу за кожей. Гейл вежливо отказалась. В ответ она услышала «Вы уверены? Я могу
4.1. Внутреннее противостояние
4.1. Внутреннее противостояние В каждом из нас изначально есть противоборство между добром и злом, правильным и простым, хорошим и плохим. Мы постоянно боремся сами с собой, выбирая то одну, то другую сторону. На пути к совершенству придётся очень часто своей ленивой,
Противостояние влиянию
Противостояние влиянию Как мотивировать на сотрудничество. Как преодолеть защиту партнера по переговорам (работа с недоверием, агрессией, невниманием, уход от ответственности и пр.). А теперь ответьте себе: читая эту книгу, вы хотели получить пару эффектных приемчиков,
Противостояние власти
Противостояние власти «Я все-таки нервничаю, ведь мне придется открыто выступить против начальника, не согласившись с ним. Он не следует установленной процедуре и постоянно создает мне проблемы. Я могу заплатить за это очень высокую цену, такой поступок будет аукаться
Не поддавайтесь давлению внешних результатов
Не поддавайтесь давлению внешних результатов Мне иногда говорят: «Вы считаете, что любой может найти свою мечту и быть незаурядным. А если моя мечта – получить “Грэмми”, но я ужасно пою? Что тогда?»Это достойный вызов и возражение, которое часто бросают в лицо тем, кто
Сказать НЕТ общественному давлению
Сказать НЕТ общественному давлению КЛАУДИЯ: Несколько лет назад жена одного художника, которым я очень восхищаюсь, пригласила меня на вечеринку в честь очередной награды ее мужа.В то время я была в депрессии, но мне хотелось хотя бы на пару минут заскочить к своему другу и