4.1. Внутреннее противостояние
4.1. Внутреннее противостояние
В каждом из нас изначально есть противоборство между добром и злом, правильным и простым, хорошим и плохим. Мы постоянно боремся сами с собой, выбирая то одну, то другую сторону. На пути к совершенству придётся очень часто своей ленивой, любящей отдых и комфорт стороне говорить «Нет!». Это не всегда будет легко сделать, ведь это все-таки часть вас, которую вы, как маленького ребенка, любите в себе.
Вспомните психологию детей: если им постоянно что-то запрещать или ограничивать желания, то они взбунтуются и перестанут вас слушать. Точно так же произойдет и с вами. Придется учиться не только ставить жесткие рамки, но и договариваться со своим «Я», делать небольшие уступки и поощрять успехи. Вы же не враг сами себе. Разве сделает вас счастливее дисциплина, при которой вы будете постоянно чувствовать себя угнетенным, причем вашим угнетателем будете вы сами? Поэтому следует подготовиться к сопротивлению вашего внутреннего голоса.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
8.1. Противостояние испытаниям судьбы
8.1. Противостояние испытаниям судьбы Читать нижеприведенный текст нужно медленно, мысленно проигрывая каждое действие, представляя себе свои действия как можно ощутимее, наполняя картину запахами, звуками, мыслями, чувствами, телесными
8.2. Противостояние давлению со стороны окружающих
8.2. Противостояние давлению со стороны окружающих Расслабьтесь.Представьте, что вы один входите в помещение, где уже находятся другие люди. Вы можете видеть их лица, а может быть, эти лица расплывчаты, и лишь иногда мелькают знакомые вам черты лица.Вы вошли в помещение в
8.3. Противостояние своему внутреннему сопротивлению
8.3. Противостояние своему внутреннему сопротивлению Вспомните тот день, когда вы приняли решение сформировать желаемое для вас событие. Вспомните свой эмоциональный фон незадолго до принятия и сразу после принятия этого решения. Каким было ваше настроение в последующие
Техника 5. Противостояние Врагу
Техника 5. Противостояние Врагу Важно быть очень конкретным при описании времени, места и подробностей каждой атаки Врага, а также своих стратегий, используемых, чтобы противостоять ему. Когда это произошло? Где это произошло? С чего началась атака? Как она развивалась? И
11. «Противостояние влиянию»
11. «Противостояние влиянию» Одно из важных проявлений уверенного поведения – это умение противостоять нежелательному влиянию. Чаще всего такое влияние имеет манипулятивный характер, т. е. совершается таким образом, что его истинную цель стремятся скрыть от
Извечное противостояние. Мы и стресс
Извечное противостояние. Мы и стресс Некоторые психологические термины, понятные когда-то лишь специалистам, постепенно становятся широко известны. К примеру, очень многие сейчас знают, кто такие экстраверты и интроверты, чем флегматик отличается от холерика и т. д.
Навык преобразования: противостояние неопределенному будущему
Навык преобразования: противостояние неопределенному будущему Негативные предсказания имеют много общего с предположениями, основанными на чтении мыслей. И те и другие подразумевают построение воображаемой реальности на основании восприятия догадок в качестве
Глава 8 Противостояние манипуляциям
Глава 8 Противостояние манипуляциям Вы можете расстроить меня, но играть на мне нельзя. Уильям
Внушение и противостояние ему в современном мире
Внушение и противостояние ему в современном мире Современный человек — это не столько биологический индивид, подчиняющийся природным инстинктам или законам стаи (хоть все это имеет место быть тоже). Современный человек — это то, что он думает о себе, о людях, об остальном
Противостояние означенным тенденциям больного
Противостояние означенным тенденциям больного Любое настояние на своей правоте со стороны больного неуместно и несвоевременно, т. к. зная сам то, что правильно, он не попал бы в беду и не искал бы помощи. Больной пришел для обсуждения своих проблем, а не для выяснения
Противостояние влиянию
Противостояние влиянию Как мотивировать на сотрудничество. Как преодолеть защиту партнера по переговорам (работа с недоверием, агрессией, невниманием, уход от ответственности и пр.). А теперь ответьте себе: читая эту книгу, вы хотели получить пару эффектных приемчиков,
Противостояние власти
Противостояние власти «Я все-таки нервничаю, ведь мне придется открыто выступить против начальника, не согласившись с ним. Он не следует установленной процедуре и постоянно создает мне проблемы. Я могу заплатить за это очень высокую цену, такой поступок будет аукаться
Внутреннее око
Внутреннее око Вы есть Бог. В этом и заключается невыразимая тайна бытия, главное откровение, ключ к внутренней силе и спокойствию. Если вы примете эту великую истину и не побоитесь встать на вершину существования, то увидите в себе Вселенское Само и почувствуете всю