3 пути силы

3 пути силы

Итак, если мы рассмотрим тот или иной путь саморазвития, то в какой-то степени он будет являться путем приобретения силы.

Есть много разных путей, подходов и способов. Выше я привел лишь некоторые, в которых находился сам.

Если же мы возьмем все известные нам системы и начнем их разбирать, то заметим следующее: каждая система имеет свою фокусную акцентуацию. Что это значит? Есть 3 вида пути: через разум, душу и тело. Это некие ключи, посредством которых человек получает доступ к желаемым качествам. Можно увидеть, как это подтверждается на практике.

Одни люди читают книги, посещают различные курсы и тренинги, что развивает их ментальную деятельность. Это и есть путь через разум. Посредством техники НЛП, например, психоанализа и прочих методик, происходит прокачка разума. Ярким примером в данном случае может являться личность Билла Гейтса, который достиг своей силы благодаря разуму.

Другие люди развивают тело: ходят в спортзалы, качаются, бегают, занимаются боевыми искусствами и другими телесными практиками. Таким образом, работая с телом, они приходят к силе. Яркими и очевидными примерами являются боксеры и тяжелоатлеты, такие как Майк Тайсон, ставший самым молодым чемпионом.

Остальные выбирают путь души. Например, религию или творчество. В религии они получают силу, служа Богу, а в творчестве — благодаря самовыражению.

Во всех вышеуказанных примерах я лишь образно представил свою аналитику. Прошу не делать из этого догм, сразу верить на слово, спорить и доказывать обратное. Цель моей книги: не вбить вам в голову свои мысли, а создать условия, инициировав ваши процессы мышления и действия в правильном направлении.

В жизни встречаются и комбинации, когда задействованы тело и душа. Например, танцы. Либо создается прочный тандем тела и разума. Например, бокс и т. д.

Кстати, чем дальше вы хотите пойти в своем развитии, тем больше инструментов вам нужно задействовать. Но, об этом чуть позже.

Задумывались ли вы когда-либо, почему всё-таки один человек идет на тренинг, другой — в спортзал, третий — в церковь, а четвертый стремится танцевать или петь песни?

Почему так происходит?

Потому что человек, как правило, неосознанно выбирает то, что ему на данный момент ближе всего.

Итак, есть 3 основных потока: разум (мысли), душа (чувства) и тело (действия).

Существуют люди, у которых в той или иной степени доминирует какой-то один поток: или чувства, или мысли, или действия. В идеале, когда человек работает над собой, у него всегда все сбалансировано, он одновременно развит во всех потоках, но это большая редкость в повседневной жизни. Обычный среднестатистический человек всегда «западает» во что-то одно. Такова реальность.

Уверен, вы замечали «людей-мыслителей». Они все время думают, анализируют, синтезируют, рассказывают, оценивают и т. д. В общем, они работают головой. А есть, например, «люди — делатели»… Такие сразу начинают действовать: молча, тихо, без лишнего пафоса и громких заявлений. Они просто делают то, что им нравится, то, что считают нужным и правильным. Есть личности эмоциональные — «люди — чувствователи». Такие любят сериалы, мыльные оперы, им нужны эмоции, они любят пострадать, рассказать, как у них все плохо или, наоборот, хорошо. Они умеют сопереживать и эмоционально поддерживать, что не скажешь об остальных.

Из-за различий потоков мы даже разговариваем по-разному. Например, от «думателя» часто можно услышать выражения «сложный вопрос», «неясная ситуация». «Чувствователь» скажет: «острый или тяжелый вопрос», «скользкая ситуация» и т. д.

Понимаете, о чем я? Все мы разные! Поэтому и пути наши отличны.

Нет хороших или плохих путей! Правильных или неправильных людей. Каждый выбирает тот путь, на котором испытывает максимальный внутренний резонанс, наибольшее соответствие и совпадение.

Хотя все пути и разные, но, если правильно идти, скорее всего, вы придете к одному и тому же.

Я знаю, что сейчас модно критиковать другие системы и хвалить свою. Следовательно, и я должен был бы покритиковать кого-то, чтобы выгодно представить свое видение. Но я не намерен так поступать, так как это было бы обманом. Те из вас, кто близок к моим ценностям, поймут меня, а остальные меня не интересуют. Переубеждать я никого не намерен, мне просто это неинтересно.

Каждый мастер или учитель передает знания в силу своего личного и часто субъективного опыта.

Вот, например, Дон Хуан, описываемый в работах К. Кастанеды, был индейцем, ему были ближе духовные практики, травы и растения. К нему приходили ученики, которые его понимали и воспринимали таким, какой он есть, хотя он сильно не вписывался в привычные нормы.

Если рассматривать идеи Г. Гурджиева, то можно выявить следующее. Он транслировал систему поиска силы через свой жизненный опыт. Многие считали его слишком эзотерическим, чересчур мистическим, непонятным и несистемным. Да и вообще, вся его личность — сплошная мистерия. Но у него также были ученики, которым его идеи были близки. Они ощущали резонанс с его личностью.

Если говорить о В. Тарасове, который обучает управленческой борьбе, перехвату власти и управления, то следует сказать о том, что он передавал все идейно. Его мысли очень понятные, ясные, концептуальные, четкие, конкретные. Никакой мистики, эзотерики, трав, танцев с бубнами и прочих странных действий.

Я привел лишь некоторые примеры, которые пробовал сам. Уверен, вы найдете ваши и проанализируете их таким же образом.

Когда я стал тренером и начал обучаться психологии, психотерапии, коучингам и другим трансформационным развивающим подходам, то столкнулся с вопросами трех потоков.

Например, НЛП или психоанализ, как мы уже говорили, это путь через голову, мысли.

Гештальт-терапия, как вы думаете? Гештальт — это о чувствах, это система, где путь в основном лежит через работу с чувствами.

Телесная психотерапия. Тут сразу ясно — это путь через тело.

Я до сих пор работаю и продолжаю обучаться в этих системах. Меня всегда удивляло, когда кто-то спорит, что НЛП круче и быстрее, а Гештальт — долгий непонятный и неконкретный. Или, наоборот, Гештальт и телесная терапия — естественная, человечная, а НЛП — манипулятивное, поверхностное.

Если вы слышите что-то подобное или таким образом сравнивают системы, пути или подходы, знайте: тот, кто так говорит «новичок» или очень узкий специалист, не имеющий практического опыта во всех системах. Но, как тогда можно о чем-то судить, если ты там не был и не знаешь, как это? Такому специалисту опасно доверять. Он обобщает свой узкий личный опыт, а это не профессионально.

В общем, будьте аккуратны.

Одно я знаю точно: практики редко спорят. Много спорят теоретики. Спор им заменяет деятельность, как бы симулирует практику.

Особенностью моего подхода является объединение мыслей, чувств и тела, а не изолированное или рафинированное развитие каждого из них. Это очень важно!

Когда мы изолированно (по плану), что-то развиваем, это противоестественно, нестабильно и недолговечно.

Приведу пример подобного развития. Человек занимается духовными практиками, такими как: цигун или йога, либо ходит на бизнес-тренинги, наращивает массу в тренажерном зале, а возможно даже берет уроки вокала, но при этом в его реальной жизни нет места для практического применения получаемых им знаний или навыков. Это аналогично тому, как мы в школе изучали английский язык: 10 лет изучали, но в результате его никто не знает. Почему? А все потому, что применять его было негде! «Но, чем же занять детское время? Английский же нужен?» — скажете вы. Да, нужен, но не ожидайте результатов от такого подхода. Наша психика впитывает и усваивает лишь то, что нам по-настоящему нужно, ее не обманешь. Когда мне нужно было в свое время подготовить доклад на английском, который мне был необходим для продвижения по карьере, я очень хорошо справился, так как моя психика понимала реальную ценность этого события, а не виртуальную, теоретическую.

Мы ходим на йогу или цигун, развиваем свою внутреннюю энергетику, но при этом у нас по-прежнему: нелюбимая работа или неустроенная личная жизнь. Все, что мы получаем во время духовной практики, тут же спускаем и «сливаем» в «дыру», которая существует в нашей жизни. Таким образом мы работаем, но результатов ноль, стоим на месте, но у нас есть иллюзия движения. Понимаете, о чем я?

Или, например, человек ходит на бизнес-тренинги, но ни разу не попробовал запустить свой бизнес, занимается вокалом, но не ищет возможности выступать.

Проходят годы… Вы даже можете сказать: «Я уже 5 лет занимаюсь тем-то и, тем-то…» Но, к сожалению, продемонстрировать что-то реальное, вы не можете. Вам всегда будут нужны: правильные условия, хорошая студия, подходящее настроение и еще много прочих «отмазок».

Чтобы эти навыки впитывались, усваивались и развивались, они должны иметь ежедневное естественное применение. Иначе такая «работа над собой» является пустой тратой времени.

Нужно жить тем, что ты изучаешь. Иначе не работает! Да у вас будут оправдания, ведь вы не лентяй и не сидели без дела, но… результатов не будет.

В настоящее время я практикую систему, когда мне не требуется специально, изолированно заниматься одним направлением. Если ты хочешь познать глубокую личную силу, занимайся всеми потоками: развивай тело, чувства, голову и дух. Только тогда твоя личная сила будет совершенно иного качества.

Я ввел составляющую под названием «дух». В дальнейшем прошу понимать ее, как самодисциплину. Наверное, Вы слышали выражение «сильный дух» — это возможность идти до конца.

Далее я покажу место самодисциплины в уже известных нам 3-х потоках.

Ранее я тоже двигался похожим образом. Но был один минус: всегда скатываешься в свой любимый поток.

Мой ведущий поток — мысли. Как вы поняли, именно поэтому я пишу сейчас эту книгу. Из-за того, что мысли (ментальность) — моя сильная сторона, все, что касается тела, мне делать очень тяжело и проблематично. Мне, к примеру, очень тяжело дается йога. Более того, я ее ненавижу, но делаю, так как осознаю, что работа в этом направлении делает меня гармоничным. Она позволяет мне не замыкаться только на том, в чем я и так хорош. Есть люди сильные ментально, но телесно: слабые, дряхлые и негибкие. Рано или поздно это дает о себе знать. Именно поэтому я все же занимаюсь йогой. Благодаря ей включается самодисциплина — осознанное специальное действие. Данное преодоление себя, в плане занятий йогой, развивает мои волевые качества, делает сильным мой дух, прокачивает самодисциплину.

Вот тут и стоит сказать слово о «сильном духе». Относитесь правильно к тому, что вам нужно делать, а также, что полезно, но очень не хочется. Когда вы это делаете, то развиваете свой дух. Таким образом делание того, чего не хочется делать, и является практикой, упражнением для развития силы духа (дисциплины).

Дух — это то, что удерживает вместе 3 потока: разум, душу и тело.

Гармоничный и на мой взгляд максимально результативный путь заключается в следующем: так организовать свою жизнь, чтобы практики всех потоков естественным образом присутствовали в твоей жизни. Нужно поставить себя в такие условия и действовать таким образом, чтобы ты не мог не заниматься телом, самовыражением, проявляя чувства, а также развиваться духовно и ментально.

У меня это получилось сделать, когда я стал организовывать и проводить тренинги. В такой работе нужно работать головой, чтобы продумывать стратегии продвижения, писать книги, рекламу, анализировать и синтезировать. Именно это и есть ментальная деятельность. В любой бизнес — среде много работает именно голова.

Следует отметить, что тут также присутствует сфера чувств и эмоций, таких как: общение, отношения, публичные выступления. Мне нужно чувствовать людей, общаться с партнерами, учениками, передавать им навыки, получать обратную связь. Моя работа тренера ставит меня в условия, когда мне необходимо не просто уметь делать, но и стремиться постоянно развивать свои навыки, иначе я просто не выживу.

Мне нужно хорошо выглядеть, быть примером для подражания. Ведь, если ты учишь чему-то, нужно выглядеть на все 100 %. Так, если ты учишь личной силе, голосу или каким-то другим знаниям и навыкам, ты должен соответственно презентабельно выглядеть, не иметь лишнего веса, обладать хорошей осанкой и пр. Я не могу себе позволить толстеть или переедать. Мне необходимо совершать пробежки, отжиматься, хотя бы делать какой-то минимум. Именно поэтому я активно занимаюсь телом. Более того, мне просто приходиться это делать, так как порой нет другого выбора. Физические нагрузки искореняют негативные мысли, страхи, переживания, убирают стресс и психическое напряжение. В моей работе много подобного негатива и психологических перенапряжений, но пробежка и турник снимают это. Я даже не думаю о том, хочу ли я бежать или не хочу. Если я не сделаю это, то не обновлю свою энергетику, не выпущу из себя стрессы и негатив, вследствие чего не смогу качественно жить и работать целый день.

Иными словами, у меня просто нет возможности не заниматься спортом.

Конечно же, существуют тренеры, которые не поддержат меня, так как у них совершенно другой подход к своей деятельности. Все это сказано для того, чтобы вы поняли, что дело не в профессии или в специальности.

Уверен, вы найдете возможность поставить себя в ситуацию неизбежных действий на всех уровнях.

Найдете, если захотите и прочувствуете ценность такого подхода!

В качестве примера приведу вам простую описательную модель, которая мне очень нравится.

Представьте себе лошадь с каретой (телегой), а в ней некий господин, который приказывает кучеру куда ехать.

Давайте сразу проведем аналогию: карета — это тело, лошадь — душа или чувства с эмоциями, разум — это господин в карете.

От чего зависит успех и качество поездки в данной системе? От чего зависит, доберется ли господин из точки А в точку Б?

Наложите эту модель на личность любого из нас.

Бывает так, что человек во всю качает тело (телегу), но забывает про свой интеллект или эмоции. Что толку от хорошей кареты, если у вас непослушная лошадь или ваш господин не знает куда ехать? Куда вы тогда приедете?

Если даже информация о пункте Б имеется, но лошадь (эмоции) не слушает и постоянно рвется изо всех сил куда попало, скорее всего, господин не доедет до места назначения. Наглядный пример из жизни: сильные физически люди попадали в тюрьму из-за бездумного применения своей силы. Их подвели эмоции… Другими словами, лошадь сорвалась, побежала и опрокинула господина в кювет.

Бывает и так: умные мысли в ладах с эмоциями, но слабое болезненное тело. Вы то и дело останавливаетесь на каждом повороте, чтобы починиться. Понимаете, о чем я?.. Подводит карета! Шикарная лошадь и умный господин, но повозка подводит. К сожалению, вы снова не можете нормально ехать.

Существует масса аналогичных комбинаций. Придумайте свои, найдите примеры из жизни.

Бывают, конечно, и другие проблемы, когда кучер не слышит голос господина, сидящего в карете, или слышит, но понимает неправильно, вследствие чего едет не туда. Подумайте, о чем эта ситуация? Что соответствует этой аналогии в нашей реальной жизни?

Данный текст является ознакомительным фрагментом.