Начинайте с легкого времени, завершайте трудным
Начинайте с легкого времени, завершайте трудным
Чтобы у вас рождалось ощущение успеха, начинать следует с самого для вас простого. А к самому трудному подходить в самом конце, когда наберете уже максимальный опыт.
Соответственно учет времени лучше начинать с легкого времени: с той части дня, где у вас голова самая ясная, а дела привычно упорядочены. Как правило, самое упорядоченное время – утро, и если утром у вас достаточно ясная голова, то и начинать учет времени лучше с начала дня. Впрочем, мы все разные, и если спросонья, до работы, у вас во всем неразбериха, то учет начинайте с рабочего времени до обеда.
Послеобеденное время – традиционно самое темное, трудное и страшное время суток, время усталости и хаоса. Голова тяжелая, планы рушатся, время сбивается и налезает пластами, улетает в небытие… Вы справитесь и с этим, но оставьте это напоследок, когда вы будете уже готовы к последнему завершающему рывку.
Итак, как правило, четыре части дня осваивать лучше в следующем порядке:
Утро до работы
Работа до обеда
Вечер после работы
Работа после обеда
Естественно, это не догма. Если у вас совсем другая жизнь и самое путаное и непредсказуемое ваше время – это все время до обеда, то начинайте учет времени с вечера, когда вы себя уже собрали и голова просветлела.
Субботу и воскресенье в любом случае стоит изучать отдельно и тоже поделить на какие-то части. Если идею поняли, тут сложностей не будет.
Начинайте – у вас все получится!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
НАЧИНАЙТЕ ЖИТЬ
НАЧИНАЙТЕ ЖИТЬ Жизнь начинается там, где заканчивается ваша зона комфорта. Нил Дональд Уэлш, «Разговор с Богом», книга 3 Ну что, вам надоело жить вполсилы? Иметь меньше, чем вы хотите? Меньше, чем вы мечтали? Меньше, чем вы заслуживаете? Вы, наконец, готовы что-либо
7. Какие люди относятся к трудным?
7. Какие люди относятся к трудным? Наши трудные тоже делятся на породы: взрывные, высокомерные и нерешительно-подозрительные. Освоим правила их дрессировки.РАССЕРЖЕННЫЙ КЛИЕНТ(взрывной)РАССЧИТЫВАЕТ на понимание и вашу готовность решать его проблему.БОИТСЯ, что вы
От легкого удивления к крайнему
От легкого удивления к крайнему Испытываемое удивление различается по своей интенсивности, и лицо отражает эти вариации. Хотя при этом наблюдаются незначительные изменения бровей (немного приподнимаются) и глаз (расширяются и открываются чуть шире), главным индикатором
От легкого страха к предельному
От легкого страха к предельному Страх различается по интенсивности — от опасения до ужаса, и лицо отражает все эти различия. Интенсивность страха отражается во внешнем виде глаз: при усилении страха верхние веки поднимаются выше, а напряжение нижних век увеличивается.
Начинайте с Учета времени
Начинайте с Учета времени Решив упорядочить свою жизнь, большинство людей начинают ее планировать: пишут план дня и пытка за пыткой пытаются его выполнить. Облом. Правильный ТМ начинается не с планирования – правильный ТМ начинается с учета времени. Невозможно
Почему воспитание кажется нам трудным
Почему воспитание кажется нам трудным Беда многих хороших родителей — они слишком нетерпеливы и слишком ответственны.Мы сохраним массу времени и нервов, если будем помнить, что дети изначально способны к правильному развитию (саморегуляции), что они сами знают, когда и
9.1.2. Стратегии приспособления к трудным ситуациям
9.1.2. Стратегии приспособления к трудным ситуациям «Активно преобразуя трудные жизненные условия, личность значительно изменяется, но изменения эти не преднамеренны и, как правило, неосознаваемы. Жизнь, однако, ставит личность в такие ситуации, когда только намеренное
Выступайте, испытывая чувство легкого голода
Выступайте, испытывая чувство легкого голода Составьте график приема пищи таким образом, чтобы перед выступлением вы испытывали чувство легкого голода. Тогда вы будете полны энергии и выложитесь на 100 %. Если вы съедите что-нибудь в течение двух часов перед выступлением,
Завершайте выговор на позитивной ноте
Завершайте выговор на позитивной ноте Гарри пообещал Стефани, что теперь будет ставить свой будильник на 6:15 вместо 6:30. Так он сможет справиться с задержками транспорта, которые и вынуждают его опаздывать. Стефани согласилась, что это – выход из положения. «Гарри, я
Начинайте действовать
Начинайте действовать Вы можете добиться всего, чего пожелаете, важно только начать работать над собой, а не просто прочитать эту книжку, потом другую, еще более умную, потом третью и т. д.Чтение книг — дело неплохое, но если вы не используете то, что в них написано, то зачем
44. Не начинайте с шуток
44. Не начинайте с шуток …И вот вы стоите перед аудиторией, смотря на слушателей так, как будто собираетесь выкинуть что-то очень смешное и сказать: «Вы слышали анекдот про попугая?..»Увы, начав свое выступление с шутки, вы можете поставить его под угрозу срыва.• Когда вам
45. Не начинайте с извинений
45. Не начинайте с извинений Извинение не всегда является признаком хороших манер.В определенных обстоятельствах оно может продемонстрировать отсутствие такта. Например, если вы начнете выступление с извинений за какие-то проблемы с вашим физическим состоянием,
Не ищите легкого объяснения своему поведению
Не ищите легкого объяснения своему поведению Иногда возникает впечатление, что наша интуиция без труда объясняет причины наших чувств и поведения. Чтобы объяснить свои чувства и свое поведение, мы обращаемся к объяснениям, которые мы себе внушили и которые нам