Слово психологу Екатерине Цукановой

Слово психологу Екатерине Цукановой

ВНИМАНИЕ! Признаки суицидального поведения

В разных исследованиях, касающихся этой темы, перечислены основные суицидальных проявления, которые могут дать окружающим основания для беспокойства:

• разговоры о смерти и самоубийствах, фантазирование, рисунки и игры на эту тему;

• постоянное и излишнее стремление уединяться,

• возросшая замкнутость;

• мысли вслух на темы: «Меня никто не любит», «Никому нет дела до меня» или «Я – плохой»;

• интерес к мотивам смерти в литературе, искусстве.

Если вы чувствуете опасность, попытайтесь наладить контакт с ребёнком, разговорить его, побольше быть рядом с ним. Обязательно постарайтесь найти квалифицированного специалиста, который сможет помочь вам и вашему ребёнку разобраться в сложившейся ситуации. Не думайте, что глубокая депрессия может проявить себя только в потухших глазах. Часто воистину сильное состояние уныния скрывается под напущенной весёлостью и активностью, под защитой устойчивого маниакального состояния.

Среди признаков уже готовящегося самоубийства можно отметить такие:

• приведение дел и бумаг в порядок, доделывание начатого;

• условное прощание, выражение благодарности и т. п.

• внезапный прилив сил и удовлетворённость после затяжной депрессии (принятое решение и предчувствие конца страданий, а также страх перед готовящимся поступком временно «оживляет» организм);

• импульсивность, вспышки агрессии и гнева, человек может себе позволять больше, как будто говорит своим поведением: «Мне уже всё равно, я принял своё решение!»;

• прямые и косвенные сообщения о готовящемся самоубийстве («Скоро вы уже не будете мучиться со мной» и т. п.);

• бессонница.