Правило 2 Признайте его право на переживание
Правило 2
Признайте его право на переживание
Предугадываю ваше негодование. Вы ждали, что я предложу волшебные слова, а я всего лишь предлагаю превратить команду в просьбу. Так ведь нет ничего проще! Каждая женщина может сказать: «Милый, дорогой, пожалуйста, перестань валяться на диване и начни зарабатывать». Какие простые слова, но как сложно их произносить. И сразу хочется возразить: а почему, собственно, мы должны это говорить? Они что, сами не знают, что надо зарабатывать? Они не знают, что в доме кончается молоко и хлеб, и надо платить за квартиру, и сапоги у ребенка совсем прохудились? Столько всего надо, а он, понимаешь ли, водрузился на диван и царствует лежа на боку! В такие минуты женщине кажется, что он просто беспробудный лентяй и безответственный тип, что он делает все ей назло.
Тот ли это человек, которого вы совсем недавно любили? Слишком много накопилось обид! Мы так возмущаемся, что не в состоянии здраво рассуждать, и лишаем мужчину прав на все человеческие слабости.
Но давайте оставим пылкие эмоции и здраво порассуждаем. Нам важно вникнуть в психологическое состояние мужчины. Что с ним произошло? Почему он залег на диване?
Рассмотрим ситуацию в глобальном разрезе: положим, он потерял свою хорошо оплачиваемую работу. Или в его компании сложности, и его вот-вот отправят на все четыре стороны.
Потеря работы – самый большой стресс для человека. И мужчины это событие переживают сильнее, чем женщины, это подтверждают различные исследования и опросы. Только, к сожалению, их переживания нам неведомы. Нам не приходит в голову, что, глядя очередную серию «Ментов», он переживает. Нам кажется, что он просто хамит.
Хотя мы прекрасно знаем, что такое переживания, ведь сами-то, сами мы как часто расстраиваемся! Наши эмоциональные переживания занимают так много времени и сил, что устаем мы от них хуже, чем от дел. Однако мы отказываем в эмоциональных переживаниях мужчинам, потому что попадаем в сети распространенного стереотипа: мужчины – существа бесчувственные. Это явное заблуждение.
Мужчины такие же эмоциональные существа, как и женщины, только свои эмоции они стараются прятать всеми правдами и неправдами.
Наверное, нам, женщинам, было бы легче, если бы мужчины признавались в своих переживаниях. Но они ни за что не признаются! Им же надо поддерживать стереотип о железных нервах. Ну, вроде это входит в понятие мужественности. Держат они каменное лицо, чтобы никто не упрекнул их в том, что разнюнились, как бабы. И поэтому женщина не слышит: да, дорогая, я очень страдаю и мучаюсь. А слышит что-то вроде: «Не мешай, я новости смотрю, должен же я быть в курсе биржевых котировок!»
Интересно, где он берет биржевые котировки на футбольном матче? Или индекс Доу – Джонса стремительно растет по мере того, как проигрывает «Спартак»?
Но именно таким образом мужчины скрывают свои душевные терзания. И я предлагаю не разрушать эти маски. Пусть себе изображают каменные изваяния, но мы-то теперь усвоили, что мужчины – не каменные, и нам будет легче переносить их невидимые миру страдания и двигаться дальше.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
7. ПИКОВОЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ КАК ПЕРЕЖИВАНИЕ САМОБЫТНОСТИ
7. ПИКОВОЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ КАК ПЕРЕЖИВАНИЕ САМОБЫТНОСТИ Когда мы ищем определение самобытности, – самотождественности, ощущения себя собой (identity), – мы должны помнить, что эти определения и понятия не скрываются в каком-то потаенном месте, терпеливо ожидая нашего появления.
Глава третья. Каждый имеет право на работу. И право на ошибку?
Глава третья. Каждый имеет право на работу. И право на ошибку? В два часа ночи раздался звонок. Вы ведь тоже, наверное, боитесь ночных звонков? Вот и я испугалась. А когда узнала голос Жени, совсем растерялась: то ли успокоиться, что с близкими все в порядке, то ли испугаться
Признайте свое поражение и уйдите
Признайте свое поражение и уйдите Эта тактика применима в тех случаях, когда вы сталкиваетесь с невыносимыми или даже опасными условиями. Такое решение может оказаться наилучшим, если вы безуспешно испробовали все предыдущие способы и чувствуете, что не можете дальше
Признайте, что стресс осложняет общение
Признайте, что стресс осложняет общение Избегайте чрезмерных стрессов и перегрузок, так как у вас при этом появляется тенденция раздражаться из-за пустяков.Чем может объясняться ваша раздражительность в данный момент? Возможно, вы неважно себя чувствуете, устали,
Признайте за собой естественное право на Изобилие
Признайте за собой естественное право на Изобилие Как можно чаще напоминайте себе, что вы достойны всего самого лучшего, что на свете нет ни одной материальной вещи, которая бы была слишком хороша для вас. Вы будете обладать тем, что сами выберете для себя. Не
Признайте свою вину
Признайте свою вину Когда вы делаете первый шаг и признаетесь другому, что были неправы, будьте готовы к его реакции. Он или она может простить вас, отвергнуть ваши извинения, разозлиться или отмахнуться. Но это не главное. Главное то, вы проявили инициативу — оказались
Глава третья. Каждый имеет право на работу. И право на ошибку?
Глава третья. Каждый имеет право на работу. И право на ошибку? В два часа ночи раздался звонок. Вы ведь тоже, наверное, боитесь ночных звонков? Вот и я испугалась. А когда узнала голос Жени, совсем растерялась: то ли успокоиться, что с близкими все в порядке, то ли испугаться
Признайте аргументы противной стороны
Признайте аргументы противной стороны Выслушав противную сторону, необходимо сделать следующий шаг – признать ее аргументы. Возможно, сделать это будет нелегко, поскольку вы категорически не согласны с мнением оппонента. Однако, пропустив данный шаг, вы упускаете
Признайте их чувства
Признайте их чувства Не игнорируйте эмоций противной стороны. Причиной их атаки может быть гнев, причиной обструкции – страх. Пока вы не рассеете эти эмоции, ни один из ваших разумных аргументов не будет услышан.Представьте, что к вам в кабинет с криком врывается
Признайте в собеседнике личность
Признайте в собеседнике личность Слушая своих оппонентов, признавая их аргументы и по возможности соглашаясь с ними, вы, по сути дела, признаете их как личности. Вы проявляете к ним уважение. В некоторых случаях, правда, лучше прибегнуть к открытому признанию.Примером
Признайте их полномочия и компетентность
Признайте их полномочия и компетентность Предположим, вы пытаетесь убедить несговорчивого начальника, чтобы он изменил мнение по одному из рабочих вопросов. Он может подумать, что вы бросаете вызов его авторитету и компетентности. Не намекаете ли вы, что он в чем-то
1. Признайте, что ничто человеческое вам не чуждо
1. Признайте, что ничто человеческое вам не чуждо Неважно, как усердно мы работаем, насколько одаренны и какую высокую планку себе задаем – мы будем ошибаться и терпеть поражения. Почему? Потому что мы – люди. Никто не совершенен, и неприятности, переживаемые нами, –
Глава 12. Если вы не правы, признайте это
Глава 12. Если вы не правы, признайте это На расстоянии нескольких минут ходьбы от моего дома сохранилась полоса девственного леса, где весной пенятся белым цветом заросли ежевики, где живут и растят своих детенышей белки и где в зарослях сорняков может скрыться лошадь.
Признайте свои ограничения
Признайте свои ограничения У вас есть ограничения. Деньги. Уязвимые места. Проблемы со здоровьем. Эмоциональные раны. Дети, родители, семья. Двадцать четыре часа в сутках. Признавая свои ограничения, вы снижаете уровень стресса, который становится все ближе, как только
Установите правило. Следуйте правилу, предоставляя право выбора. При необходимости действуйте
Установите правило. Следуйте правилу, предоставляя право выбора. При необходимости действуйте Шестилетний Билли сидит за обеденным столом и играет с едой.Отец: Билли, еду нужно есть, а не играть с ней.Билли набирает полный рот, выплевывает еду и смеется.Отец: Плеваться