Другие решения
Другие решения
Это иллюзия – искать исцеление от боли в наркотических средствах или игнорировать само существование раны. На короткое время можно достичь успеха, но скрытая рана станет кровоточить и всегда снова будет отрицательно влиять на нашу жизнь, если ее не вылечить. Она задает в нашей душе определенную программу действий, которой мы следуем. Таким образом, она определяет нашу свободу и нашу деятельность. Но мы можем в любое время заняться своими ранами и вылечить их, это почти так же легко, как выявить их происхождение. Необходимо искать новые решения для своих главных проблем, разработать альтернативы прежних стратегий, например решить, что делать с одиночеством. Только после этого мы обретем большую свободу и сможем совершенствоваться.
Мы не должны страдать всю жизнь, используя выбранные раз и навсегда стратегии. Мы можем корректировать их, а иногда даже вынуждены это делать, так как часто совершаем поступки, от последствий которых страдаем. Кто-то встает утром с сильными головными болями или чувствует невыносимую резь в желудке… Ему стыдно, так как он понимает, что вечером снова много выпил. Он чувствует стыд и разочарование, от этого самочувствие еще более ухудшается, и человек снова заглушает себя алкоголем, чтобы прожить день. Такой бег по кругу провоцирует многие из наших страхов, которые иногда приводят к физической боли.
В детстве мы восприимчивы к ошибочным установкам развития, и здесь присутствует чувство вины, которое позднее оборачивается против нас. Чем моложе человек, тем легче он поддается как негативному, так и позитивному влиянию. Ребенок с воодушевлением и большим прилежанием берется за все, что ценит и чему хочет подражать во взрослом мире. Новое захватывает его полностью, и он не может из-за своей открытости противостоять ненужному. Конечно, на этой стадии развития у него совсем немного информации, чтобы отличить настоящее от фальшивого, вредное от полезного. Дети беззащитны перед многими влияниями. Они еще не могут избежать их, это удается только с возрастом. По мере развития они обретают способность управлять своими решениями, противостоять отдельным влияниям, действиям и людям. До этого дети используют в различных ситуациях немногие усвоенные стратегии и, уже будучи взрослыми, иногда неосознанно возвращаются к ним.
Это говорит о том, что на определенных этапах развития нашей жизни не мы одни ответственны за свои поступки. Отдельные плохие привычки, некоторая неуравновешенность и упущенные шансы могут объясняться внешним влиянием, которому подвержен ребенок. И он не мог ничего им противопоставить, кроме своей беспомощности. Но мы не должны нянчиться со своим горем или винить обстоятельства, у нас есть возможность все улучшить.
Важная мысль
Свобода
Ученик А пошел за советом к своему учителю, так как не знал, как ему бросить курить. Мастер сказал коротко: «Просто прекрати!» Ученик сделал это. Через год, в течение которого он старался не курить, он пришел к учителю, чтобы сообщить о своем успехе. «Ты старался не курить? Начни снова!» Ученик удивился и переспросил, так как он не понял слова учителя. Тот объяснил: «Если ты был свободен этого не делать, ты также должен быть свободен это делать». Принуждение что-то не делать является знаком несвободы, как и принуждение что-то делать. Только независимость в принятии решений и концентрация на себе приводит к свободе.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Марка ваших сигарет и другие курильщики. Или ваш наркотик и другие наркоманы
Марка ваших сигарет и другие курильщики. Или ваш наркотик и другие наркоманы Почему курильщики так верны своей марке сигарет?Прежде чем закурить, мы любовно поглаживаем пачку. Да, мы любим «свои» сигареты. Маркетологов всегда удивляла труднообъяснимая верность
Прежние решения
Прежние решения Предыдущие решения оказались иллюзорными. Одним из самых сложных, но исторически интересных (ассоциируемым с такими философами, как Перри, Perry, 1912, или Уайтхед, Whitehead, 1925) была смутная аналогия, названная в итоге неореализмом. Насколько можно судить, она
ПЕРЕКРЕСТКИ РЕШЕНИЯ
ПЕРЕКРЕСТКИ РЕШЕНИЯ В английском языке слово "решение" (decision) означает "отрезать, отстранить". Из этого буквального определения получаются слова "ножницы", "схизма", "обрезание", "надрез" и "опадающие" (о деревьях, которые сезонно теряют листья). (Слово "решение" однокоренное
8. НОВЫЕ РЕШЕНИЯ
8. НОВЫЕ РЕШЕНИЯ Сцена для новых решенийПри работе над новыми решениями клиент и терапевт ставят сцену примерно как при постановке спектакля. Сцена может быть: 1) в настоящем, 2) в недавнем прошлом, 3) в раннем детстве, 4) воображаемой или 5) комбинацией сцен.СЦЕНА В НАСТОЯЩЕМ —
ДРУГИЕ СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВОПРОСА
ДРУГИЕ СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВОПРОСА Если вы верите в Бога, исповедуете одно из направлений религии, вы можете обратиться к своим священнослужителям и под их руководством, с их помощью исповедаться, раскаяться и получить благословение на отпущение грехов. В православии
Глава 5 Решения
Глава 5 Решения Когда ожидание ребенка, что его будут защищать и о нем будут заботиться, не оправдывается, у него формируется основа жизненного сценария. Это похоже на то, как если бы посторонние силы препятствовали росту ребенка: пока он не уступит этим силам, жизнь будет
Время решения
Время решения Разные люди принимают сценарное решение в разном возрасте. При нормальном течении жизни решение относительно того, кем человек хочет быть и каких целей добиваться, должно приниматься поздно, так как для выбора необходима информация. В случае, если ребенок
Форма решения
Форма решения Эрик Эриксон называет позицию, с которой ребенок появляется на свет, позицией базового доверия. Он пишет, что в основе этой позиции лежат чувства ребенка, который ощущает себя как одно целое с миром и мир как одно целое с собой. Они наиболее ярко выражены в те
Решения, решения
Решения, решения Понимание влияния умолчания на наш выбор очень важно. Ведь вопросы о том, что мы выбираем, при каких обстоятельствах и почему, возникают при объяснении буквально всех социальных, экономических и политических явлений. Почитайте любую газету, посмотрите
Сила решения
Сила решения Одно движение мысли может превратить тьму в свет! Это истина, и это слова из мантры, которую мы написали с Мишель и которая носит название «Решение». Что же представляет собой движение мысли, которое может превратить тьму в свет? Это СИЛА РЕШЕНИЯ! Слава и
Убеждения и решения
Убеждения и решения К тому времени, когда мама скажет: «Давай, милый, я тебе помогу» или «Хватит его уговаривать!», у ребенка же появляются мнения и даже убеждения относительно самого себя и окружающих его людей, особенно родителей. Эти убеждения очень часто сохраняются у
Решения
Решения «Глядя на Колесо моей жизни, я думаю, что мне стоит…» Что добавить, что себе подарить, чтобы ваша жизнь стала и бодрее, и гармоничнее? С какого направления, с какой оси сделать самые первые шаги? На чем сконцентрироваться после этого, чтобы поддержать изменения? А
Акт решения
Акт решения
Способы решения
Способы решения Поистине печальна судьба пассивных людей, наблюдающих, как жизнь проходит мимо. От такой парадигмы довольно сложно избавиться. Они принимают собственные страдания как должное, у них почти нет побуждений что-то менять и почти нет надежды на то, что