Если я тебе это скажу, мне придется тебя убить
Если я тебе это скажу, мне придется тебя убить
Если ты не поставишь ногу на веревку, то никогда не пересечешь эту бездну.
Лиз Смит
Моя клиентка Саманта – человек довольно скрытный, и обычно мне приходится спрашивать ее: «Вы можете еще что-нибудь к этому добавить?» Однажды я шутливо спросила ее: «Вы сегодня работаете на ЦРУ и не вправе раскрывать никакую личную информацию?»
Она посмотрела на меня, подмигнула и ответила, как говорят в кинобоевиках: «Знай, приятель, если я тебе это скажу, мне придется тебя убить». Мы рассмеялись – обе поняли, насколько незащищенной и перевозбужденной она чувствовала себя бо?льшую часть времени даже со мной, своим личным психотерапевтом. А представляете, каково ей приоткрывать часть своей личности коллегам?
Почему интроверты не раскрываются сильнее и не продвигают самих себя? Как я уже говорила, они тщательно оберегают свою территорию. Им необходимо собственное защищенное пространство. И единственный способ, которым они могут охранять его, – это строго дозировать то, что позволено увидеть внешнему миру. Таким образом они уменьшают отток энергии и ограничивают доступ информации извне.
Еще одна причина, по которой интроверты не делятся знаниями, состоит в том, что они не осознают их глубины и объема. Они рассматривают свою богатую эмоциональную, интеллектуальную, полную воображения жизнь как нечто само собой разумеющееся. И если только у них не произойдет с кем-то конкретный разговор, они так и не поймут, что представляют собой кладезь информации, скажем о яхтах. Увлеченные любимым предметом, например способом размножения у панд, они полагают, что больше эта тема никого не занимает.
В то же время интроверты ошибочно считают, что не должны во всеуслышание заявлять о том, чем занимаются на работе, поскольку, по их мнению, на месте начальника они наверняка бы заметили, как много времени и усилий отнимает у подчиненных-интровертов выполнение задач. «Внутренники» не понимают, что экстраверты не обращают на это внимания. Желательно подробно описать им свои действия, иначе они подумают, что интроверты ничего не делают.
Последняя причина, по которой «внутренники» не раскрывают своего «я», – они просто не ищут одобрения посторонних. Хотя им хочется, чтобы их ценили за достижения, публичное внимание для них болезненно и некомфортно, как будто около уха провели ножом по тарелке и раздался крайне неприятный, резкий, противный звук.
Все эти факторы способствуют укреплению репутации «внутренников» как отчужденных, не склонных к сотрудничеству и, в самом худшем случае, не представляющих ценности работников.
Как дудеть в свою дуду, не чувствуя себя слишком незащищенным
– Не забывайте, что, когда вы делитесь личной информацией с коллегой по работе, у вас всегда есть право прекратить разговор или уйти от ответа на некорректный вопрос.
– Сообщите своему руководителю, какого типа работа, проекты и задачи вас интересуют.
– Инициируйте совещание сами: определите время, место, продолжительность, повестку дня и участников, если работаете над групповым проектом.
– Напишите короткую статью для информационной рассылки в компании о предмете вашего интереса.
– Расскажите боссу о каком-то из своих успешных решений: «Я разобрался в этом вопросе. Отчет об этом я передам вам завтра».
– Личной информацией делитесь с коллегами легко и непринужденно – например, поболтайте с ними о своем хобби, пока делаете копии на ксероксе или отправляете факс.
– Научитесь принимать комплименты: «Спасибо» или «Приятно слышать». Это поощряет коллег признавать ваши заслуги и хорошо себя от этого чувствовать.
– Делайте комплименты другим, признавайте их заслуги.
– Добровольно вызывайтесь помогать, когда компания устраивает пикник или собирает деньги на цветы для заболевшего коллеги. Остальные увидят, что вы с удовольствием работаете в команде.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Я люблю тебя или нуждаюсь в тебе?
Я люблю тебя или нуждаюсь в тебе? Развитие самодостаточности представляет собой идеал и потому является недостижимым. Ни одна мать не сможет отказаться от чувства любви к своему взрослому ребенку; и ни один взрослый человек никогда не перестанет нуждаться в матери, что
Обнажи бюст — и я скажу, какой у тебя характер
Обнажи бюст — и я скажу, какой у тебя характер В форме грейпфрута. Женщины с большим, пышным, округлым и твердым бюстом считаются секс-бомбами. На самом деле они чаще застенчивы и любят домашний покой. Они балуют своего партнера и всегда готовы оказать помощь.В форме бокала
Глава 18 Стратегия 5 Я хороший, если я равнодушен; ты хороший, если ты оставляешь меня равнодушным, либо Я хороший, если я отвергаю тебя; ты хороший, если я отвергну тебя прежде, чем ты отвергнешь меня
Глава 18 Стратегия 5 Я хороший, если я равнодушен; ты хороший, если ты оставляешь меня равнодушным, либо Я хороший, если я отвергаю тебя; ты хороший, если я отвергну тебя прежде, чем ты отвергнешь меня Как я могу чувствовать, если я не знаю, что такое чувство? Как я могу
Глава 19 Стратегия 6 Я хороший, если ты подчиняешься мне; ты хороший, если ты подчиняешься мне, либо Я хороший, если я бунтую; ты хороший, если тебе нравится мой бунт
Глава 19 Стратегия 6 Я хороший, если ты подчиняешься мне; ты хороший, если ты подчиняешься мне, либо Я хороший, если я бунтую; ты хороший, если тебе нравится мой бунт Эту стратегию Палмер называет адвокат дьявола, Ризо — верноподданный, а Наранхо — гонимый гонитель. Подобный
Глава 22 Стратегия 9 Я хороший, если я подыгрываю тебе; ты хороший, если ты позволяешь мне подыгрывать тебе
Глава 22 Стратегия 9 Я хороший, если я подыгрываю тебе; ты хороший, если ты позволяешь мне подыгрывать тебе Они играют в разные игры. Их любимая игра называется: «Мы ни во что не играем!» Если я скажу им, что они играют, они покарают меня. Я должен играть в то, что я не замечаю их
«Позолоти ручку и я скажу, что у тебя на сердце»
«Позолоти ручку и я скажу, что у тебя на сердце» Цыгане – загадочный и древний кочевой народ. Они – эмоциональны, талантливы, чувственны, непосредственны и деятельны. А мы – более инертны, рассудочны, зажаты, нерешительны и окружены условностями. Наша мораль социальна и
Я выиграю, даже если придется пройти курс лучевой терапии
Я выиграю, даже если придется пройти курс лучевой терапии Однажды кто-то сравнил меня с лебедем. Я выгляжу так грациозно, пересекая озеро, но мои лапы, невидимые под водой, двигаются едва ли не со скоростью света. Шелли Лазарус, исполнительный директор компании Ogilvy and
Часть IV А если вам все-таки придется просить…
Часть IV А если вам все-таки придется просить… Ну хорошо, я слукавил. По крайней мере, это была не откровенная ложь. Я сказал, что научу вас, как получать желаемое, не обращаясь ни к кому за помощью, и сделал это. Я просто не упомянул тот факт, что иногда ничего не остается,
Если я добьюсь успеха, мне придется жить в соответствии с ним
Если я добьюсь успеха, мне придется жить в соответствии с ним Некоторые люди любят обманывать себя и говорить: «Если бы только мои желания сбылись! Если бы только я мог получить то, чего я хочу!»Не верьте им. Они отказывают себе в удовольствии хотеть чего-либо. Они думают,
Скажи мне, как тебя любили, и я скажу тебе, какой ты любовник
Скажи мне, как тебя любили, и я скажу тебе, какой ты любовник Взрослые никогда ничего не понимают сами, а для детей очень утомительно без конца им все объяснять и растолковывать[32]. Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц И так, подобно забытому костру, детство может
121. Я не женюсь на тебе, т. к. у тебя есть ребёнок
121. Я не женюсь на тебе, т. к. у тебя есть ребёнок Намерение: если ты хочешь комфортной жизни, ты сможешь ее создать.Переопределение: да, мне есть, кого еще любить, и тебя при этом я люблю не меньше.Разделение: давай вспомним, почему мы вместе, поговорим об этом, и эта
141. Я не куплю тебе ноутбук, т. к. у тебя уже есть один
141. Я не куплю тебе ноутбук, т. к. у тебя уже есть один Намерение: если ты хочешь быть уверен в необходимости этой покупки, то я смогу тебя убедить.Переопределение: да, необходимость не видна, но она есть.Разделение: давай посмотрим, чем этот лучше, а потом
«Если и мать забудет тебя, то Бог не забудет тебя»
«Если и мать забудет тебя, то Бог не забудет тебя» Легко представить себе вопрос: «А если мать действительно изверг?»Что ж, и такое бывает. Хотя гораздо реже, чем нас уверяют падкие на страшилки СМИ и проникнутая дешевым фрейдизмом масс-культура. Я, например, повидала на