Пробуждение

Пробуждение

По окончании сеанса очень важно правильно вернуть партнера в действительность, правильно разбудить его. Снова проводите его к лифту, на этот раз он будет подниматься. Я предпочитаю во время подъема громко считать от ноля до десяти. Скажите вашему партнеру, что с каждым счетом, из его тела будет исчезать тяжесть, а энергия возвращаться. На счет десять он должен открыть глаза и сделать глубокий вдох-выдох. С каждым счетом добавляйте в ваш голос все больше твердости и постепенно возвращайтесь от размеренного убаюкивающего тона к вашей обычной интонации. Речь идет, конечно, об интонации, которую вы используете для дружелюбного разговора с близкими, но думаю, вы поняли, что я имею в виду.

После того как ваш партнер полностью вернется в настоящее, можете задать ему несколько вопросов, чтобы оценить качество проделанной работы. Можно спросить о том, насколько ярко вашему партнеру удалось ощутить окружающий его сад, почувствовать запахи и услышать звуки, насколько иллюзия получилась реальной. Кроме того, каждый раз изумление вызывают вопросы о продолжительности сеанса. Если испытуемому показалось, что сеанс был намного короче, чем на самом деле, это хороший знак. Полчаса зачастую пролетают для него как одна минута. Также стоит рассказать вашему партнеру о том, что после некоторых тренировок он сам с легкостью сможет погружаться в транс.

После того как вы в совершенстве овладеете описанной выше техникой, можно двигаться дальше и приниматься за освоение постгипнотического внушения. Тут вам потребуется партнер, который легко отзывается на ваши внушения.

Не каждый из тех, кто поддался на внушение о том, что его рука приклеена к подлокотнику, будет выполнять постгипнотический приказ. Тем не менее шансы на успех серьезно возрастают в случае, если более простые внушения срабатывают. Итак, вы отвели вашего подопечного в волшебный сад, и с его руками все прошло гладко, попробуйте оставить в его сознании простой приказ: «Каждый раз, если я дотронусь до твоего лба и скажу слово «Спать!», ты снова вернешься в это состояние приятной расслабленности и погрузишься в него еще глубже, чем прежде. А если я щелкну пальцами рядом с твоим ухом, ты в ту же секунду очнешься и будешь чувствовать себя свежим и отдохнувшим». А теперь очень важная фраза: «Если ты понял все, что я сейчас сказал, кивни головой». Эта обратная связь даст вам уверенность в том, что собеседник действительно отчетливо понял и воспринял сказанное. Теперь щелкните пальцами. Ваш партнер должен «проснуться». Подождите пару мгновений и убедитесь, что он на самом деле полностью вернулся к действительности. После этого посмотрите ему прямо в глаза, дотроньтесь до его лба и скажите: «Спать!» Если он в ту же секунду снова погружается в состояние транса, вам удалось заполучить над ним полный контроль и вместе с тем огромную ответственность!

Когда вы овладеете и этим приемом, можете попробовать заставить своего подопечного забыть свое имя. Используйте для этого следующую формулу: «Когда ты очнешься, то не сможешь вспомнить свое имя. Чем больше ты будешь стараться, тем сильнее будешь забывать. Оно будет вертеться у тебя на языке, но, сколько бы ты ни старался его произнести, ты не сможешь его вспомнить. Точно так же мы иногда не можем вспомнить имена случайных знакомых.

Так ты забудешь свое имя. Когда я спрошу, как тебя зовут, ты не сможешь дать ответ. Чем больше ты будешь стараться, тем сильнее будешь забывать. Как только откроешь глаза, ты не сможешь вспомнить свое имя».

Теперь щелкните пальцами у него над ухом. Посмотрите в глаза собеседнику и спросите, как его зовут. При этом интонационно подчеркните то, что вы не рассчитываете услышать правильный ответ. Слегка покачайте головой, чтобы еще раз на невербальном уровне просигнализировать партнеру о том, что у него наверняка ничего не выйдет. Если он, несмотря ни на что, все же назовет свое имя, то не делайте из этого трагедию. Просто попробуйте еще раз позже с кем-нибудь другим. Никто еще не становился настоящим мастером, ни разу не допустив ошибки.

Разрушить постгипнотический приказ вы можете точно так же, как создали его. Нужно просто сказать партнеру, что с этой секунды внушение отменяется. Оно останется только в подсознании вашего подопечного. Лучше всего сделать это так: верните вашего партнера в состояние транса, дотронувшись до его лба и сказав слово «Спать!». Скажите, что отменяете все ранее сделанные внушения. Скажите, что как только он откроет глаза, то очнется и почувствует себя свежим и отдохнувшим. Все предыдущие внушения перестанут работать, и он снова сможет вспомнить свое имя.

Ну вот, кажется, я закончил свое маленькое введение в большой мир гипноза.

И помните, каждая попытка загипнотизировать человека совершается гипнотизером на свой страх и риск. Я описал этот метод ровно настолько, чтобы дать вам общее представление о том, на чем построено состояние транса и как происходит взаимодействие между гипнотизером и его подопечным. Я написал все это вовсе не для того, чтобы задиристые подростки научились гипнотизировать девушек на вечеринках. Не советую шутить с гипнозом. К любым внушениям нужно подходить с максимальной осторожностью. И прежде всего гипнотизер должен разобраться со своей собственной головой, прежде чем лезть в чужую.

Ответственность — это то, о чем вы должны помнить каждый раз, когда речь идет о гипнозе. Например, если вы не можете совладать с собственными эмоциями или мыслями, вам нужно держаться как можно дальше от экспериментов над психикой других людей. В качестве иллюстрации к сказанному предлагаю вам очередную историю. Один (очень глупый!) гипнотизер пригласил на сцену человека, который оказался очень внушаемым. Этот гипнотизер испробовал на нем целую коллекцию постгипнотических внушений. Среди прочего он внушил своему помощнику, что тот не сможет его больше увидеть. Это сработало. Гипнотизер двигал по сцене различные предметы, а помощник верил, что они летают. После этого он снова погрузил зрителя в транс и сказал: «Теперь ты больше не сможешь меня не только видеть, но и слышать». Глупость некоторых людей просто не знает границ. Как он собирался после этого выводить своего подопечного из транса, если тот его не сможет услышать? Чем закончилась история, мы, к сожалению, не знаем.

…

* На заметку начинающим гипнотизерам

Если вы действительно намерены осваивать искусство гипноза и готовы взять на себя всю ответственность за свои действия, помните непреложные правила:

 Никогда не гипнотизируйте человека, страдающего психическими расстройствами, а тем более тяжелыми недугами (например, эпилепсией). Если у вас возникает малейшее сомнение в абсолютной психической нормальности помощника, лучше держитесь от его мозга подальше.

 Не стройте из себя терапевта-самоучку. Любые медицинские и терапевтические вмешательства должны осуществляться только опытным врачом. Ни в коем случае не экспериментируйте с этим.

 Гипноз — это очень мягкий метод. Воздержитесь от разного рода спецэффектов, а лучше позаботьтесь о том, чтобы ваш партнер чувствовал себя хорошо. Тогда у вас большие шансы понять, насколько замечательный инструмент попал вам в руки. Ведь с его помощью можно успокаивать и помогать почувствовать себя лучше.

 Всегда предварительно заботьтесь о том, чтобы все прошло гладко. Заранее спросите у своего партнера, нет ли у него аллергии. Потому что даже иллюзорный укус яблока может вызвать последствия. Каждое произнесенное вами слово должно быть тщательно взвешено и продумано.

Не повторяйте ошибок незадачливых гипнотизеров, которые говорят нечто подобное: «Сейчас ты сидишь в классной машине. Это по-настоящему горячая штучка». После чего загипнотизированный им бедняга с воплем вскакивает и обнаруживает на ногах ожоги, как будто по-настоящему соприкоснулся с чем-то очень горячим.

 В конце сеанса не забудьте удостовериться, что подопечный свободен от всех ваших внушений и полностью вернулся в настоящее. Помните о парне в парке развлечений. Счастье, что гипнотизер к тому времени не успел уехать куда-нибудь еще.

 Воспринимайте гипноз как средство успокоить и расслабить ваших близких в ментальном оазисе. Остальное, как я уже говорил, оставьте профессионалам.