Методика «Определение спортивного работоголизма» (Griffiths М. D., Szabo A., Terry А.)

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Методика «Определение спортивного работоголизма» (Griffiths М. D., Szabo A., Terry А.)

Инструкция

Для наиболее точного определения вашего отношения к приведенным ниже утверждениями, используйте предлагаемую шкалу.

Полностью не согласен – 1 балл.

Не согласен – 2 балла.

Сомневаюсь – 3 балла.

Согласен – 4 балла.

Полностью согласен – 5 баллов.

Утверждения

Тренировка – это самое важное в моей жизни.

У меня возникают конфликты с близкими из-за количества моих тренировок.

Я использую тренировки, чтобы изменить настроение (например, получить кайф/забыться).

Объем тренировок в последнее время увеличивается.

Если я вынужден пропустить тренировку, я испытываю уныние и раздражительность.

Если я старюсь сократить обычный объем тренировок, а затем возобновляю прежний, то затем опять пытаюсь сократить их объем, как я делал раньше.

Результаты

Если вы набрали 24 балла и более, то у вас очень высокая вероятность спортивного работоголизма.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.