Говорим с детьми о саморазрушающем поведении

Говорим с детьми о саморазрушающем поведении

Саморазрушающее поведение — это поведение, представляющее угрозу для жизни ребенка, ущерб для его здоровья — физического или душевного. Такое поведение свойственно детям, которые не находят в себе сил справиться со сложившейся ситуацией. Они разочаровываются в жизни и не в состоянии смириться с этим разочарованием, поэтому выбирают отношения или поведение, не способствующие развитию личности. Они начинают пить, курить, принимать наркотики, резать вены, принимать лекарства, то есть живут практически на грани, отделяющей их от смерти, вступают в деструктивные сексуальные отношения.

Я не верю, что эти молодые люди действительно хотят умереть. Я думаю, они не хотят жить той жизнью, которую вынуждены вести. И они не понимают, что могут умереть, если перережут себе вены или прыгнут под поезд. А это случается. Очень часто. Каждый день.

Четыре процента всех взрослых так или иначе причиняли себе вред, пребывая в депрессивном состоянии. Этот показатель среди подростков гораздо выше.

Я никогда не испытывала желания покончить жизнь самоубийством, но присутствовала на вечеринке по поводу окончания колледжа, где студент «отпраздновал» завершение учебы, спрыгнув с балкона своих роскошных апартаментов.

Молодые люди зовут на помощь, кричат до хрипоты, пытаясь разбудить взрослых.

• Будьте внимательны.

Ваш ребенок запирается в своей комнате и проводит там долгое время? Он неохотно разговаривает с вами? Он скрывает свое тело и перестал ходить в бассейн, где нужно раздеваться? Если дети или подростки меняют образ жизни и стиль поведения — это повод для тревоги.

• Будьте настойчивы.

Даже если ваш ребенок явно не испытывает желания с вами общаться и отвечать на ваши вопросы, в глубине души, подсознательно он хочет, чтобы вы продолжали их задавать. Настойчивость в данном случае говорит о том, что вам не все равно, что происходит с ребенком, что вас интересует, как он живет и о чем думает. Не переставайте задавать вопросы, даже если дети просят вас об этом. И задавайте открытые вопросы!

Если вы собираетесь спросить:

Хорошо провел день в школе?

Вы услышите в ответ «да», или «м-м-м», или «все нормально».

Скажите лучше:

Расскажи, как прошел день в школе.

Задавая вопросы, помните об уважении к ребенку. Дети имеют право на личную жизнь. Может быть, в данной ситуации вы не тот человек, с которым ребенок хотел бы поговорить.

• Обращайтесь за помощью!

Дети, демонстрирующие саморазрушающее поведение, находятся в депрессии и нуждаются в профессиональной помощи. Нам, родителям, иногда трудно бывает понять причину такого поведения, поэтому лучше обратиться за помощью к учителю, школьному психологу, в службу психологической помощи.

• Учитесь.

Помните, что дети, пытающиеся причинить себе вред, не стремятся умереть, они хотят всего лишь найти способ справиться со своей болью. Мы должны поговорить с детьми, объяснить им, что попытка самоубийства — это не игра. К сожалению, у некоторых эта попытка оказывается «удачной», хотя, возможно, и ненамеренно. Если все дороги перекрыты, а вы хотите сбежать от жизни, самоубийство представляется единственным выходом. Но для большинства это вопрос не смерти, а поисков лучшей жизни. Если мы сталкиваемся с саморазрушающим поведением и хотим помочь ребенку, мы должны как можно больше узнать об этой проблеме.

• Причиной саморазрушающего поведения может быть все что угодно.

Самому ребенку бывает трудно определить эту причину или причины и облечь свою боль в слова. Вместо того чтобы разглядывать детали, посмотрите на картину в целом, и вы увидите не одинокую тропинку, а целый пейзаж.