Почему мы берем на себя ответственность за эмоции других?
Почему мы берем на себя ответственность за эмоции других?
Если бы мы действительно отвечали за эмоции окружающих, никто никогда не сердился и не печалился бы. Но нас воспитывали в представлении, что мы должны делать других счастливыми, брать на себя ответственность за все на свете, и вопрос о том, чего хотим мы, вообще не поднимался.
Дело в том, что мы не можем влезть в шкуру другого человека и взять на себя ответственность за испытываемые им чувства. Каждый сам отвечает за свое эмоциональное состояние.
Эмоции нельзя «подарить».
Ты меня расстраиваешь!
Нет, дело обстоит не так. С другой стороны, человек может расстроиться, потому что не удовлетворена одна из важных его потребностей.
Другие могут нести ответственность за причину возникновения у нас тех или иных эмоций, но реакция наша в итоге зависит только от нас. То, что другие делают, — это одно, а то, как мы реагируем и как справляемся с ситуацией, — совсем другое.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Эмоции за других
Эмоции за других Идентификация — это действие ума, с помощью которого мы отождествляем себя с другими людьми, предметами владения, абстракциями, например с профессией, группой, государством или партией, к которой принадлежим. В идентификации можно выделить много
Интегрированная личность и ответственность за себя
Интегрированная личность и ответственность за себя На протяжении инфантильной генитальной фазы, чувство собственного «я» расширяется. Генитальная сексуальность совместно с сексуальными побуждениями влекут за собой совершенно новое восприятие тела: овладение
Ответственность за ваше воздействие на других людей
Ответственность за ваше воздействие на других людей Методика установки якорей для других людей аналогична той, которую вы использовали для личной установки. Не всегда легко распознать, когда чувства другого человека достигли максимума, чтобы установить якорь. Вам
Мы перекладываем ответственность на других
Мы перекладываем ответственность на других Андрей В. женился по настоянию родителей, хотя к этому времени ему исполнилось тридцать лет. После трех лет неудачного брака он во всем винит отца.— Но ты ведь мог настоять на своем, — говорю я.— Да, но я верил ему во всем, —
Родительская ответственность – ответственность за самих себя
Родительская ответственность – ответственность за самих себя Итак, что же такое «родительская ответственность»? Исходя из вышесказанного, это прежде всего ответственность родителей именно за самих себя. Только тогда родители смогут сформировать самостоятельность и
Осознанность, ответственность, эмоции
Осознанность, ответственность, эмоции Если действительно согласиться с тем, что психосоматические заболевания возникают как проявление неудовлетворенных, или «НЕ ТАК» удовлетворенных потребностей, то можно прийти к выводу, что полноценная ориентация в мире
Глава I Взять на себя ответственность за самих себя
Глава I Взять на себя ответственность за самих себя Cуть величия – в способности реализовать себя как личность в обстоятельствах, когда другие предпочитают безумие. Оглянитесь назад. Вы заметили за спиной вашу неизменную спутницу? Ввиду недостатка более благозвучных
Ответственность за себя
Ответственность за себя Перефразируя классика, хочу сделать следующее заявление: мы в ответе за стресс, который приручаем!А зачем нужно приручать свой стресс? И как мы это делаем?А зачем многие из нас заводят песика, кошечку, рыбок и прочую живность? Обычно это
Считаете ли вы и почему, что нужно многое скрывать от других и от себя?
Считаете ли вы и почему, что нужно многое скрывать от других и от себя? Кто из нас не приучился таиться, узнав, что открыться – значит подвергать себя риску? Чем меньше поддержки от внешней среды, чем больше проблем и забот в семье, тем дороже обходится ребенку проявление
Шаг 4. Взять на себя ответственность
Шаг 4. Взять на себя ответственность Заявите о своей роли в ссорах или недопонимании.1. Очень раздражительный.2. Не выражаю тебе свою признательность и благодарность.3. Воспринимаю тебя как должное.4. Чрезмерно чувствителен.5. Чрезмерно склонен к критике.6. Не делюсь с
Совет 11 Возьмите на себя ответственность за свои эмоции и переживания
Совет 11 Возьмите на себя ответственность за свои эмоции и переживания Обижаться или не обижаться, обвинять другого или нет? Этот выбор можете сделать только вы Ни с кем мы так тесно не связаны, как с нашими любимыми людьми, а потому нередко впадаем в зависимость от их
14. Берите ответственность на себя
14. Берите ответственность на себя Настоящее лидерство на самом деле заключается в личной ответственности. В достижении глубоких результатов. В том, чтобы брать дело на себя – на переднем вы крае или в штабе. Я вот о чем.Покупаю вчера зелень. Стою в очереди. Никакого
Возьмите на себя ответственность
Возьмите на себя ответственность До тех пор пока вы будете обвинять других в своих проблемах, всегда будете находиться под их контролем. Сила приходит, когда вы берете на себя полную ответственность за свою жизнь. Это означает осознание того, что все в вашей текущей жизни