Метод № 8 Прости меня
Метод № 8
Прости меня
Не спрашивайте себя о том, что нужно миру, лучше спросите себя, что нужно вам, чтобы чувствовать себя полным жизни.
Потому что миру нужны люди, полные жизни.
Говард Турмен
Если вы чувствуете, что зашли в тупик в какой-то из сфер своей жизни и не можете привлечь автомобиль, дом, работу, любимого человека или что-то еще, скорее всего, это происходит потому, что вы не простили кого-то.
Может быть, вы не простили другого человека, а возможно, и самого себя. Неважно. Когда вы погружаетесь в прошлые эмоции, воспоминания или истории, вы прочно блокируете свою энергию и способность привлекать желаемое.
Стало быть, вам сейчас необходимо – прощение.
Раньше у меня с этим были проблемы. Я считал, что, простив кого-то, не усвою урок, который мне преподнесли и меня снова обманут. Но когда я проанализировал эту установку, то понял, что это была всего лишь установка и ничего более. Это не было реальностью. Не было фактом. И не было истиной.
Помню, один клиент задолжал мне крупную сумму денег. Он не платил, и было очевидно, что он и не собирается отдавать мне долг. В те дни я еще мыслил с позиции жертвы. Я думал, что мой клиент и, по большому счету, окружающий мир только того и хотели, что обвести меня вокруг пальца. Я прочитал много книг о великих мошенниках, о выживании сильнейших, и чувствовал, что пока не стану жадным и беспощадным в бизнесе, меня ждут сплошные неудачи. Но я отказывался становиться тем, кем я не был. Я отказывался становиться одним из «них». Поэтому продолжал жить со своей болью и чувством обиды.
Конечно, единственным человеком, страдающим от этого, был я сам. Клиент, который был мне должен, не чувствовал моей боли. Не уверен, что его вообще это как-то задевало. Поэтому мое чувство обиды приносило вред только мне самому.
Когда я начал читать книги по самолечению и использовать некоторые из методов, о которых вы читаете сейчас в книге, я начал понимать, что готов избавиться от обиды. Я мог простить своего клиента. Мог простить и себя.
И я сделал это. Что парадоксально, не замедлил появиться мой клиент, чтобы вернуть мне деньги. Но, прощая, я не ставил цель получить их. Я просто простил, забыл и отпустил. И результат тотчас же явился.
Но давайте рассмотрим это подробнее, чтобы вы лучше поняли силу прощения как метода очищения.
Прощение другого человека – это в некоторой степени самообман собственного Эго. Когда вы произносите «Я прощаю тебя», вы как бы подчеркиваете, что у вас была некая власть над этим человеком. Как будто вы были королем или королевой и своим решением оказали ему великую милость. Это не прощение, а даже в некоторой степени манипуляция.
Гораздо важнее самому просить прощения у людей, которым вы когда-либо сделали больно. Если вы никогда не видели телевизионное шоу «Меня зовут Эрл», посмотрите как-нибудь на досуге. Его герой – мелкий воришка, к которому приходит осознание, что, если он будет поступать хорошо, с ним будут происходить хорошие вещи. Он составляет список тех, кому когда-либо в своей жизни причинил вред, и старается как-то искупить свои проступки.
Лет двадцать назад я сделал нечто подобное. Я составил список людей, которых, как мне казалось, я обидел. Затем пошел и вернул им долги, если был должен, отдал инструменты или вещи, которые когда-то забыл вернуть, и попросил у них прощения за свое поведение. Я сделал все возможное, чтобы помириться со своим прошлым. Поверьте, это было чудесное чувство.
Еще я знаю, что есть высшая степень прощения, это когда вы прощаете самого себя. В этом случае прощение становится одним из самых мощных методов очищения.
Ведь ошибка именно в вашем субъективном восприятии ситуации или человека. Дело не в других людях. Да, они могли сделать что-то, что, по вашему мнению, лучше бы не делать. Но ваша обида на них создает дисбаланс. Перестав обижаться, вы освобождаетесь. И зачастую после этого другой человек поступает именно так, как вам того хотелось. Но вашей мотивацией должно быть прощение самого себя.
Во многих отношениях такое прощение можно считать радикальным. Оно подразумевает осознание того, что, по сути, ничего плохого не произошло. Возможно, вы восприняли это как нечто негативное. Но с точки зрения божественного восприятия просто случилось нечто. Событие произошло. И это уже в прошлом. В истории. Продолжая мысленно обижаться на человека или обстоятельства, вы тратите ту часть своей энергии, которую можно было бы использовать, чтобы привлечь желаемое.
Колин Типпинг, автор книги «Радикальное прощение. Освободи пространство для чуда», пишет: «Традиционное прощение подразумевает: «Что было – то прошло». И это по-своему хорошо. Однако поскольку мы считаем, что произошло нечто плохое, то продолжаем чувствовать себя жертвами, как бы ни старались простить. Это может закончиться только противостоянием двух противоположных энергий – потребностью обижаться и желания прощать».
По мнению Типпинга, «радикальное прощение» приходит тогда, когда вы осознаете, что ничего плохого или негативного на самом деле не случилось. Просто то, что произошло, произошло не с вами, а для вас. Это событие призвано помочь вам разобраться в своей жизни. Это часть общего плана, чтобы вы сейчас находились именно здесь и именно отсюда привлекали чудеса.
Очевидно, что самое главное действие – прощение.
Но как научиться прощать?
Простого «Я прощаю себя» может оказаться недостаточно, чтобы вызвать в себе внутренние перемены, к которым вы стремитесь. И вам не нужно никого прощать, потому что, прежде всего, никто не виноват перед вами. Люди просто действовали по своим собственным программам, и вместе вы создали событие, которое сейчас помогает вам подняться на новую ступень. На самом деле, вам, скорее всего, стоит поблагодарить человека, создавшего эту ситуацию.
Вернемся к вопросу: как простить себя?
Я обращусь к моей книге «Жизнь без ограничений» и предложу вам попросить Бога простить вас за ваши ошибки и обиды. Это могут быть просто слова «Прости меня, пожалуйста» или «Мне очень жаль». Их не нужно произносить вслух. Даже не нужно чувствовать. Просто когда вы про себя повторяете эти фразы, обращаясь к Богу (что бы это ни значило для вас), вы запускаете процесс освобождения заключенной в вас энергии.
Это несложно. И вам не нужно понимать, как это действует. Вы работаете на духовном уровне, чтобы снять внутренние блоки, созданные вашими обидами. Попробуйте и узнайте, что получится. Повторяйте «Мне очень жаль» и «Прости меня, пожалуйста», обращаясь к Богу, каким вы его воспринимаете. Затем погрузитесь в тишину и позвольте ей освободить вас.
Возможно, вы захотите составить список людей или событий, которые нуждаются в прощении. Можете написать его ниже или в своем дневнике.
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
И не забудьте простить себя!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
- Проблема накрыла меня совершенно незаметно. Изменения были такими медленными, что я никогда не осознавал, насколько разрушительной стала для меня выпивка".
- Проблема накрыла меня совершенно незаметно. Изменения были такими медленными, что я никогда не осознавал, насколько разрушительной стала для меня выпивка". Для средней стадии зависимости характерна прогрессирующая потеря контроля, поскольку человек больше не способен
Прости меня
Прости меня Мой первый опыт Работы был связан со случаем из жизни моей дочери — ей тогда было девятнадцать лет. Она обижалась на меня за то, что я принимала наркотики, когда ее вынашивала. Сейчас я не колюсь, я покончила с наркотиками, когда ей было три года, и я очень хотела,
Прости, Эдип
Прости, Эдип Тенденция к безраздельному господству в терапии материнского принципа является логичным следствием доминирования в психологической культуре мифологии ребенка. К сожалению, в процессе обучения психологии не уделяется внимания самому важному уроку,
8. Метод анкетирования. Метод тестирования. Методы оценки эффективности труда работника
8. Метод анкетирования. Метод тестирования. Методы оценки эффективности труда работника Метод анкетирования является наиболее дешевым способом, который может охватить большую группу людей и большую территорию. Основным плюсом является запас времени, предоставляемый
Прости меня!
Прости меня! Ошибки делают все. Никто не совершенен. Поэтому для того чтобы отношения продолжались, вы должны научиться прощать. Конечно, стоит ли прощать прегрешение вашего партнера, во многом зависит от степени его тяжести — нарушил ли он свою здоровую диету, намудрил с
Глава 16 Я тебя люблю, я тебя ненавижу, обними меня, нет, не дотрагивайся до меня Когда наш мозг мешает личной жизни
Глава 16 Я тебя люблю, я тебя ненавижу, обними меня, нет, не дотрагивайся до меня Когда наш мозг мешает личной жизни Последние восемь лет я провожу обследование SPECT парам с серьезными проблемами в семейной жизни. Результаты этих обследований меня удивляют, печалят и дают
Люби меня или оставь меня
Люби меня или оставь меня В сфере отношений между мужчинами и женщинами люди, которые хотят добиться преданности от другого, часто разыгрывают игру «Все или ничего» в следующих формах: «Люби меня или оставь меня», «Переезжай ко мне или катись», а также «Попадайся на
Глава 15 Стратегия 2 Я хороший, если ты хвалишь меня; ты хороший, если ты хвалишь меня
Глава 15 Стратегия 2 Я хороший, если ты хвалишь меня; ты хороший, если ты хвалишь меня Эту стратегию Палмер называет жертвующий, Ризо — помощник, а Наранхо — щедрый эгоцентрик; как следует из самих названий, внимание наблюдателя направлено на похвалу. Иными словами, пара
Глава 16 Стратегия 3 Я хороший, если ты считаешь меня хорошим; ты хороший, если ты считаешь меня хорошим
Глава 16 Стратегия 3 Я хороший, если ты считаешь меня хорошим; ты хороший, если ты считаешь меня хорошим Третью стратегию Палмер называет исполнитель, Ризо — искатель статуса, а Наранхо — видимость успеха. При этой стратегии пара наблюдатель—личность обращает внимание на
Глава 18 Стратегия 5 Я хороший, если я равнодушен; ты хороший, если ты оставляешь меня равнодушным, либо Я хороший, если я отвергаю тебя; ты хороший, если я отвергну тебя прежде, чем ты отвергнешь меня
Глава 18 Стратегия 5 Я хороший, если я равнодушен; ты хороший, если ты оставляешь меня равнодушным, либо Я хороший, если я отвергаю тебя; ты хороший, если я отвергну тебя прежде, чем ты отвергнешь меня Как я могу чувствовать, если я не знаю, что такое чувство? Как я могу
Когда меня действительно имели в виду и когда мне только казалось, что имеют в виду именно меня…
Когда меня действительно имели в виду и когда мне только казалось, что имеют в виду именно меня… Как и все агенты, я сознательно решаю, что лично для меня приемлемо и что НЕТ!Когда у вас возникает конфликт с окружающими, вы частенько чувствуете: с вами обходятся
54 У меня есть вопрос, который меня мучит: «Это я сумасшедший или все остальные?»
54 У меня есть вопрос, который меня мучит: «Это я сумасшедший или все остальные?» Водном из своих знаменитых рассуждений Будда утверждал, что сердиться – все равно что схватить раскаленный уголь, чтобы бросить в кого-то. В результате обожжешься и ты сам.Альберт
Поцелуй меня, у меня... овуляция?
Поцелуй меня, у меня... овуляция? Смуглый великан с небрежной прической Брент Джордан весело признает: «Я выгляжу как большое лохматое яйцо. На самом деле мне приходится прикладывать немало усилий, чтобы доказать всем, что у меня есть мозг». Когда Джордану было 20 лет, он
Глава 2. У меня есть право на самоутверждение и у меня есть все шансы для общения
Глава 2. У меня есть право на самоутверждение и у меня есть все шансы для общения Могу ли я сказать, что имею право на самоутверждение, и какие преимущества у меня есть для общения с