Что такое память?

Что такое память?

Как ни парадоксально, но исчерпывающего ответа на этот вопрос ученые пока что дать не могут. Это как с электричеством. Вроде все пользуются, а вот что «идет по проводам» – неизвестно. Так и с памятью. Но если с применением электричества в жизни все сравнительно просто, то с использованием памяти гораздо сложнее. А у кого-то запущеннее. Еще бы, человеку нет и тридцати, а большие объемы информации уже толком не запоминаются.

Но… причем здесь «нет и тридцати»?

Снижение возможностей памяти с возрастом – это миф, в который верят почти все. Память, согласно последним исследованиям известных ученых и сотрудников нашего центра, с возрастом должна только улучшаться. Другое дело, что человек этим улучшением, в частности и памятью, вообще не занимается.

Представьте, что ваш знакомый, который недавно вышел на пенсию, решил больше не вставать с кресла-качалки. И просидел в нем пяток-другой лет. Догадываетесь, что станет за это время с его ногами? То же самое и с памятью. Вы давно устраивали прогулки, пробежки, массаж для вашей памяти? Ну вот и первый ответ. Чуть позже мы остановимся на этом поподробнее.

«Возможности памяти ограничены, поэтому не запоминай того, что тебе не пригодится!» – еще одно распространенное заблуждение. Ученые до сих пор не определили границы человеческой памяти. Более того, все, кто знаком не понаслышке с гипнозом, знают, что человек вообще помнит все. В состоянии глубокого гипнотического транса он может вспомнить любой день и час своей жизни. Получается, что если мы все помним, то вопрос можно поставить по-другому: «Как научиться оптимально пользоваться своей памятью?»

Давайте временно оставим рассмотрение других распространенных заблуждений относительно памяти. В конце концов, почти всех нас больше волнует вопрос не «Что такое память?», а «Как научиться (и желательно побыстрее) намного лучше запоминать и вспоминать?» Потому перейдем непосредственно к темам первой главы.

• Как можно заметно улучшить память даже за очень короткий промежуток времени?

• В чем отличие голографической памяти от других подходов?

• Что представляет собой технология третьего тысячелетия, дающая заметное улучшение работы памяти даже за 20 минут презентации (не говоря уже о спокойном освоении методики по этой книге или по диску с видеозаписью)?

И все-таки – еще одно отступление.