Два вида целей

Два вида целей

Позитивные цели:

– достичь чего-то (подняться на вершину горы на Памире, раскрутить свой бизнес до международного уровня и т. д.);

– получить что-то (престижный проект, новый автомобиль, золотую медаль, звание мастера спорта…);

– стать кем-то (специалистом с высшим образованием, корреспондентом «Комсомольской правды» на Чукотке, телезвездой, миллионером…).

Негативные цели – когда человек хочет от чего-то избавиться, от чего-то уйти, освободиться: от лишнего веса, от алкогольной зависимости, от бедности, от лени и т. д.

Характерно, что подсознание максимально сильно может помочь нам, только если мы ставим перед собой позитивные цели. Поэтому если вы хотите избавиться от лишнего веса, то именно так формулировать свою цель крайне опрометчиво. Гораздо надежнее будет ставить именно позитивную цель. Подсознание мыслит, оперирует образами, поэтому постановка негативной цели приводит зачастую к обратному результату. И в случае с избыточным весом эффективнее будет поставить целью достижение конкретного веса с прекрасным самочувствием.