Думайте о хорошем

Думайте о хорошем

Это крайне важно: ведь если вы сосредоточитесь на своих проблемах, сконцентрируетесь на ощущениях жертвы, на каких-то неприятностях – в вашей жизни прибавится негативных событий. В этом нет ничего примитивно-наивного, это первый закон психологии по Вину Венгеру. В целом метод самопоощрения, поддержание своих положительных качеств, умение найти в себе то, за что можно себя любить и чем гордиться, – это путь к расцвету и возрождению на втором этапе. Синдром жертвы начнет бледнеть, потому что вы обнаружите: вы стали сильнее, раскрылись творчески, лучше контролируете себя и знаете, за какие качества можете себя любить, – их намного больше, чем вы считали ранее.

Я стал использовать методику Марвы Коллинз и Вина Венгера в тот период, когда читал лекции в Хьюстоне, – это были занятия по писательскому мастерству и публицистике. Я пошел их путем и обнаружил, что люди, считавшие себя жертвами (их образ жизни был предопределен программированием чуть ли не на уровне ДНК), получив одобрение и поддержку, совершали невероятные вещи. Их работы публиковали, хотя никто из них не надеялся, что это когда-нибудь произойдет. Одна из моих слушательниц ни строчки не сочинила со студенческих времен, потому что отец, для которого она однажды что– то написала, счел ее творение ужасным и уничтожил его. Его поступок глубоко травмировал девушку. Она чувствовала себя жертвой.

Тридцать лет спустя она пришла ко мне на занятия. Я дал ей несколько советов и поддержал ее намерение взяться за перо. Я ободрил ее – и она написала книгу. Действительно замечательную книгу. Не знаю, была ли эта книга опубликована; по-моему, эта женщина не остановилась на полпути и искала издателя, который поверил бы в нее. Эти принципы легли в основу моей программы «ТЬорим чудеса», благодаря которой люди имеют возможность общаться с теми, кто способен поддержать и поверить в них.