Казусы диагностики: поток и перегрузка

Казусы диагностики: поток и перегрузка

Заказчик на объекте принимает работу у подрядчика. Тот подводит его к выкопанной шахте диаметром 3 метра и глубиной 50 метров, заглядывают туда, на дне горит прожектор. Заказчик:

– Что за ерунда? Подрядчик:

– Вот же чертеж! По нему и сделали.

Заказчик (переворачивая чертеж на 180 градусов):

– Это маяк, ё-моё! МАЯК!..

Как ни странно, поток и перегрузку часто путают. Есть восходящий поток и верхняя перегрузка. Есть нисходящий поток и нижняя перегрузка. Поток и перегрузка – разные вещи. Если у вас «много» ощущений в голове – это не восходящий поток, а верхняя перегрузка.

Представьте правильно поток. Это как река: есть русло некоторой протяженности, по которому течет вода. Вода течет везде одновременно. Она нигде не скапливается и нигде не разрывается. Энергетический поток устроен также. Он течет одновременно во всем теле, и физическом, и энергетическом. Восходящий – вверх, нисходящий – вниз. В потоке нет перегрузки и нет разрывов. Он цельный.

Практические выводы:

• Если вы двигаете точку внимания вверх или вниз – это не поток. Поток имеет протяженность.

• Чтобы ощутить поток, нужно использовать распределенное внимание, надо воспринимать его движение во всем «русле» сразу.

• Восходящий и нисходящий потоки одинаково цельны и отличаются только качеством.

• Если вы чувствуете цельность и динамичность пространства, возможно, это поток. Значит, у вас нет перегрузки.

• Если у вас перегрузка, значит, нет потока. Ваше состояние не является цельным.

Часто начинают нагружать голову, чтобы создать восходящий поток; таз и ноги – чтобы создать нисходящий. Иногда это срабатывает, но чаще возникает перегрузка. Чаще всего поток создается последовательностью упражнений. Нам надо создать цельное, непрерывное пространство.