Равновесие и индивидуальность
Равновесие и индивидуальность
Основа практики для выхода за пределы обыденного мира – индивидуальный подход. Тема эта в наши дни самая запущенная.
В старину обучение магов, йогов, мастеров боевых искусств и т. п. происходило исключительно от мастера к ученику, один на один. И мастер, естественно, давал индивидуальные задания.
У каждого свой путь, свои особенности. Один сразу все понимает, но за дело принимается не сразу. Другой чувствует все тонко, но силенок не хватает. Третий действует стремительно, но так быстро, что не успевает прежде подумать и вечно «дров наломает». Каждому нужны свои пути, свои приемы, даже если мы идем в одном направлении – к равновесию.
Сегодня, конечно, доступ к тайному знанию свободен. Доступны любая книга, любой учитель: хоть индийский, хоть китайский, хоть дипломированный американский.
Но вот в чем проблема: учат всех одинаково, по стандартным программам. Все делают одни и те же упражнения годами. Ни учета личности, ни времени, ни места. Получается такой стандартный продукт вроде гамбургера в Макдоналдсе или дешевых китайских ботинок. А стандартный продукт, помноженный на уникальную человеческую личность, дает очень сомнительный результат. То есть диплом мага, йога, мастера НЛП или ушу вам, конечно, дадут, но реальным магом можно и не стать.
А при неудачном раскладе можно самому превратиться в стандартный продукт стандартной методики изготовления йога-спортсмена или бизнес-тренера по использованию НЛП в тренингах продаж.
Очень серьезная проблема в том, что сегодня в сторону индивидуальной практики мало кто смотрит. Невыгодно, долго, возни много. Но у тех, кто ищет настоящую учебу, встает вопрос: как построить индивидуальный процесс практики?
Для тех, кого этот вопрос интересует, есть ясный и универсальный ответ.
Индивидуальный тренинг строится на основе трех элементов:
1. Диагностические упражнения для определения своего текущего состояния.
2. Индивидуальные программы практики, учитывающие диагностику.
3. Использование закона равновесия и состояния равновесия как внутреннего ориентира в практике и жизни. Мы сравниваем диагностику с состоянием равновесия и по нему же оцениваем результат выполнения программы.
Как это работает? Представьте, что в руках у вас старинные рычажные весы с двумя чашками. Вы постоянно следите за тем, чтобы чашки весов были уравновешены. Вот на одной чашке весов появилась гирька. Эта чашка пошла вниз, а вторая – вверх (возникла перегрузка одного из центров). Равновесие нарушено. Вы это заметили (проведена диагностика). Вы кладете гирьку на вторую чашку весов, восстанавливая равновесие (в практике это комплекс упражнений, направленно компенсирующий перегрузку).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 10 Равновесие
Глава 10 Равновесие «Мышление ведет человека к знанию. Человек может созерцать, слушать, читать и изучать сколько угодно — но не получит от этого пользы, если только не сделает все усвоенное собственностью своего разума при помощи мышления. Вправе ли я сделать из этого
Действие и равновесие
Действие и равновесие Любое действие в этом мире направлено на восстановление начального равновесия.Под равновесием в физике подразумевается состояние, когда все силы, действующие на объект, скомпенсированы. Это прекрасно понимает каждый.Под равновесием в
Равновесие и генезис
Равновесие и генезис Цель настоящей главы состояла в том, чтобы найти такую интерпретацию мышления, которая не приходила бы в столкновение с логикой, заданной как первичная и ни к чему не сводимая система, а учитывала бы характер формальной необходимости, присущей
5. Жизненное равновесие
5. Жизненное равновесие Жизнь — это полотно, на которое, подобно художнику, я день за днем наношу все новые мазки, создавая свой
Жизнь — это равновесие
Жизнь — это равновесие Нам кажется, что человеческая жизнь имеет очень много общего с выступлением канатоходца. Все мы постоянно балансируем в шаге от падения. Мы стремимся претворять в жизнь свои мечты и достигать поставленных целей, но при этом изо всех сил пытаемся
Как восстановить равновесие
Как восстановить равновесие Принимая во внимание все вышесказанное, мы приходим к выводу, что первоочередная задача каждого человека — обрести жизненное равновесие, то есть добиться равномерного распределения энергии между различными жизненными сферами. Гармония —
Равновесие
Равновесие Равновесие, или заземление (grounding), как его еще называют, это способность ощущать устойчивость и комфорт, когда вы стоите, поднимаетесь вверх, идете или бежите.Если у вас хорошо развито равновесие, вы «чувствуете почву под ногами». А поскольку вы ее чувствуете,
Равновесие власти
Равновесие власти Что делали друг с другом Меган и Ларри? Какую роль в их взаимоотношениях играли деньги и все те желания, символом которых выступают деньги?Ларри измучил Меган своей жадностью к деньгам. Он жалел, что расстался со своей прежней подругой, потому что она
Эмоциональное равновесие
Эмоциональное равновесие Наши желания начинаются не в мозге. Желания начинаются в теле. Желания начинаются от мышц, сердца, печени, гениталий, желудка и т. д.• Мы устали – хотим отдохнуть.• Проголодались – хотим поесть.• Засиделись – хотим подвигаться.Если тело
Равновесие
Равновесие Нет никакого особого секрета в том, как держать равновесие. Вы просто должны чувствовать волны. Фрэнк Герберт[132] Для начала определимся с базовыми понятиями, это просто необходимо, чтобы излагаемое далее не вызывало разночтений. Итак, встаньте прямо и