ВСЕ ТВОИ РЕШЕНИЯ НАЧИНАЮТСЯ С «ДА»!
ВСЕ ТВОИ РЕШЕНИЯ НАЧИНАЮТСЯ С «ДА»!
Ты сам можешь преобразовать все «Нет» в своей жизни — как маленькие, повседневные, так и большие, фундаментальные. Первым шагом ты мужественно осознал, чему до сих пор говорил «Нет». Вторым шагом ты должен научиться превращать свои «Нет» в «Да». Каждое «Нет», сказанное жизни (тому, что уже есть), являет собой противоположность любви и принятию, и поэтому оно производит трение; в твой механизм попадает песок, и начинается скрежет. Каждое «Да» означает принятие того, что есть сейчас. Говорить «Да» — означает принимать сущее, идти вместе, сочувствовать, течь вместе с потоком. Каждое «Да» создает гармонию и спокойствие в твоей жизни. Как это — говорить «Да»? Это не означает сказать «Аминь» и примириться на долгое время с каким-то состоянием. Вот самая целебная установка, которую ты можешь позаимствовать для своей жизни: «Все, что есть, имеет право быть!» Это относится ко всему в тебе («Все во мне имеет право быть здесь!») и ко всему, что ты воспринимаешь во внешнем мире.
Закрой на пару секунд глаза и громко проговори это предложение два раза: «Все во мне имеет право быть здесь!» Если у тебя сейчас болит голова, или ты чувствуешь какие-то другие боли, то разрешаешь этим болям сейчас быть. Это не означает, что боли должны оставаться еще и завтра. Но в данный момент они уже здесь. А твое сопротивление им, злоба из-за них и твое «Нет» как раз и удерживают их, не давая уйти.
Это один из самых важных и основных законов природы, который с этого момента ты можешь применять в своей жизни: все, чему мы говорим «Нет», все, что мы отвергаем (каким бы образом мы это ни делали), остается в нашей жизни и не может измениться. Все, что мы принимаем и чему мы говорим «Да», принимает текучую форму и может измениться.
Понимаешь ли ты, каким инструментом это может стать для тебя? Ты сможешь преобразовать бремя в легкость, все конфликты — в мир, все страдание — в радость. Ты этого хочешь? Или ты думаешь: «Это слишком хорошо, чтобы быть правдой»? Если ты этого хочешь, тогда снова и снова принимай решение в пользу этого «Да». Решай принимать то, что уже есть, что в той или иной степени уже очень давно присутствует в твоей жизни и что ты зачастую очень долго отвергал.
Жизнь — словно река — все время в движении; все время что-то меняется — в тебе и вокруг тебя. Не останавливай эту реку. Откажись от своего «Нет» и от мысли о том, что какие-то вещи, события или явления из уже присутствующих здесь и сейчас не имеют права на существование. Говорить «Нет» жизни — означает говорить «Нет» любви. Но жизнь любит тебя, она хочет только лучшего для тебя. Она хочет тебя одарить. Говорить «Да» жизни и всем ее проявлениям (особенно тем, которые ты сам создал) — означает любить. Эта любовь открывает путь для изменения, она снова приводит все в самую середину жизненного потока. Предметы, явления и события обретают текучесть.
Третий шаг
Откажись от своих обвинений — живи прощением!
Осознай, что ты судил и осуждал. Ты отрицал вещи, события, явления или людей, делил все на «хорошо» и «плохо», на «правильно» и «неправильно». Ты с детства поддерживал разделяющее мышление, что порождало твои страдания. Ты делил и осуждал самого себя, других и жизнь. Ты отделил себя от жизни и от любви. Теперь откажись от этого своего приговора! Пойми: ты ошибался! Тренируйся в прощении! Прощение — значит понимание и признание: «Я ошибался! Я думал: тот — преступник, а я — жертва. Я думал: я плохой, а они — хорошие. Сегодня я постигаю, что с каждым новым приговором в моей жизни я осуждал только самого себя, производя в моей жизни отчуждение и страдание».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
С чего начинаются наши проблемы
С чего начинаются наши проблемы Кто из нас не хотел бы быть счастливым, здоровым, удачливым во всем? Кто не хотел, чтобы у его детей было все еще лучше?.. С этого и начинаются наши проблемы.Сегодня мы говорим о проблемах родителей и детей. Конечно, хотелось бы улыбаться и
Когда начинаются проблемы?
Когда начинаются проблемы? На одном из моих семинаров я помог участнице осознать свой гнев на мужчин, который она переняла от матери. Ее мать ушла от ее отца Я помог мужу этой женщины не испытывать чувства вины, поскольку на самом деле он был не виноват. Мужчина и женщина
8 Изменения начинаются в голове Что мы сделали неправильно? Что мы можем сделать?
8 Изменения начинаются в голове Что мы сделали неправильно? Что мы можем сделать? Шизофренный психоз изменяет личную жизнь — жизнь больного и жизнь его родных и друзей. Это первая из бед болезни. Возможно, это симптомы, которые держатся в течение длительного времени. Это и
С чего начинаются жесты, или Закон эмбриона
С чего начинаются жесты, или Закон эмбриона Когда человек не уверен в себе и мышечно напряжен, все его тело стремится сжаться в позицию эмбриона: руки согнуты в локтях и прижаты к корпусу, кисти подогнуты внутрь, пальцы собираются в щепоть.• И тоже, соответственно,
С чего начинаются подстройки
С чего начинаются подстройки Штирлиц вспомнил деда: старик умел разговаривать с птицами. Он садился под деревом, подманивал синицу и подолгу смотрел на пичугу, и глаза у него делались тоже птичьими - быстрыми, черными бусинками, и птицы совсем не боялись
С ЧЕГО НАЧИНАЮТСЯ ТРЕНИРОВКИ...
С ЧЕГО НАЧИНАЮТСЯ ТРЕНИРОВКИ... Договоритесь сами с собой и со своим любимым телом, что вы начинаете постоянные тренировки и... совет номер один – отправляйтесь в ближайший магазин за спортивной формой.Когда вы идете в магазин «Reebok» или «Adidas», вы поневоле проникаетесь
Или как иногда начинаются даже успешные предприятия
Или как иногда начинаются даже успешные предприятия 28.03.04. Начало Вот это номер – шантаж с упором на жалость!На том конце провода охрипший Колин голос сообщает мне, что ему очень плохо, что он совсем слаб.Приезжаю. Сидит в одних джинсах на полу. Молча сажусь рядом. Вот
Глава 7 КАК НАЙТИ ПОДХОДЯЩЕГО ПАРТНЕРА - ОЦЕНКА ПАРТНЕРСКИХ КАЧЕСТВ КАК НАЧИНАЮТСЯ БОЛЬШИНСТВО ОТНОШЕНИЙ
Глава 7 КАК НАЙТИ ПОДХОДЯЩЕГО ПАРТНЕРА - ОЦЕНКА ПАРТНЕРСКИХ КАЧЕСТВ КАК НАЧИНАЮТСЯ БОЛЬШИНСТВО ОТНОШЕНИЙ У большинства из нас отношения начинаются случайно. Хотя все больше людей знакомится через брачные агентства и через Интернет, около половины из нас находит
Глава третья Воскресенье: начинаются унизительные ритуалы
Глава третья Воскресенье: начинаются унизительные ритуалы Всех заключенных с завязанными глазами ведут вниз по лестнице Джордан-холла в нашу небольшую тюрьму. «Охранники» приказывают им раздеться догола, встать лицом к стене, положить на нее руки и расставить ноги.
ТВОИ ПРИВЫЧКИ МЫШЛЕНИЯ — ТВОИ СЕМЕНА!
ТВОИ ПРИВЫЧКИ МЫШЛЕНИЯ — ТВОИ СЕМЕНА! В значительной степени процесс мышления происходит в нас неосознанно, потому что мы не очень интересуемся осознанным мышлением. Как правило, нам неприятен вопрос, действительно ли мы думаем о том или о сем. Мы занимаемся своим
Когда начинаются настоящие трудности
Когда начинаются настоящие трудности Эй, авторы, я перепробовал кое-какие из ваших рекомендаций, но ничего не помогает. Я не просто расстроен и обеспокоен. Я подавлен, меня гложет страх. Ситуация, в которой я оказался, хуже, чем вы можете себе представить. Что ж, понятно. С
«С меня хватит!» – точка, с которой начинаются перемены
«С меня хватит!» – точка, с которой начинаются перемены Когда проблема, плохая привычка или недостаток готовы отступить? Обычно, когда человек доходит до ручки, то есть до точки невозврата. Даже у самого ангельского терпения есть свой предел, и иногда достичь его бывает
Твои активы
Твои активы То, что нас не убивает, делает нас сильнее Ф. Ницше Хотя с целями мы слегка разобрались, хотим еще раз сосредоточить твое внимание на важности твоей работы с ними. Наш опыт показывает, что иногда достаточно начать систематизировать информацию в своей голове,
Твои пассивы
Твои пассивы Только расслабленное тело может напрягаться. Неизвестный танцор Новость хорошая: наш мир многогранен.Новость вторая: нет идеальной женщины, которая полностью тебя удовлетворит.Факт: и ты не идеален. Кроме активов, тебе присущи пассивы. Ты не стобаксовая
С чего начинаются и чем заканчиваются слова
С чего начинаются и чем заканчиваются слова А теперь вам предстоит с головой окунуться в новое рискованное приключение, похожее на то, которое вы недавно предпринимали с корнями. На сей раз вы исследуете космос, населенный приставками (то, с чего слово начинается)