Проблемы с едой

Проблемы с едой

Ребенок пьет и ест тогда, когда испытывает в этом потребность. Но бывает и по-другому: поняв, что еда имеет неестественно большое значение для родителей, он ест не потому что голоден, а для них. Еще чаще ребенок начинает использовать еду как орудие шантажа и террора. Поверьте: не стоит придавать еде статус идеологии. Пропустив из упрямства пару обедов или ужинов, ваше чадо с голоду не умрет.

Не стоит требовать оставлять после себя чистую тарелку. Многие взрослые люди очень страдают от привычки съедать «все, что положили». Эта привычка связана с теми временами, когда еды не хватало. Сегодня это неактуально. То, что у ребенка рано формируется собственный вкус и он в состоянии прекратить есть, когда чувствует, что сыт, – повод для радости, а не для печали. Важно также соблюдать часы кормления и не приучать ребенка «кусочничать».

К каким только ухищрениям не прибегают родители, чтобы запихнуть в ребенка лишнюю ложку еды! Подумайте, что вы делаете, когда прибегаете к известному лозунгу «Ложечку за маму, ложечку за папу». Еда в качестве доказательства любви может оказаться неподходящей программой для взрослой жизни. Относитесь к своим малышам как к развитым взрослым людям и кормите их по тому же принципу. Поверьте: они понимают гораздо больше, чем нам кажется.