Устанавливайте ориентиры
Устанавливайте ориентиры
Не каждый замысел настолько велик, чтобы разбивать его на этапы. Но вне зависимости от того, насколько грандиозен ваш, все же имеет смысл установить некоторые ориентиры. Разумеется, ни один из этих этапов не равен конечной цели, но однозначно приближает вас к ней. Например, вы стремитесь сбросить вес. Предположим, решили скинуть 15 килограммов за следующие полгода. Но если такая перспектива кажется вам слишком долгосрочной, разделите свой путь на этапы и наметьте более реалистичный ориентир. Например, потерять килограмм к концу текущего месяца.
Не все ориентиры должны быть настолько конкретны. Возможно, вы просто понимаете, что для того, чтобы получить повышение, вам нужно заключить определенный контракт, убедить босса возложить на вас больше ответственности, произвести впечатление на руководство ценной инициативой или отчетом, перевыполнить план и т. д. Каждый из вышеозначенных вариантов является отдельным шагом на пути к цели.
Если вы хотите выучить иностранный язык, это предполагает, что вы для начала найдете подходящие курсы, освободите соответствующий вечер, чтобы посещать занятия, и, возможно, найдете кого-нибудь, кто составит вам компанию. Ничто из вышеперечисленного не является конечной целью, но существенно облегчит вашу задачу.
Такие ориентиры важны по двум причинам. С одной стороны, они помогают вам стать более организованными и, приступив к воплощению своего плана, действовать эффективнее. А с другой стороны, они нужны для того, чтобы вы знали, что находитесь на верном пути и продолжаете двигаться к намеченной цели.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
2.4. Ориентиры психологического консультирования
2.4. Ориентиры психологического консультирования Когда мы сталкиваемся с психологическими проблемами людей, которые просят о помощи в решении этих проблем, мы всегда должны иметь перед собой некоторые ориентиры, которые задают желательные направления психологических
Ориентиры
Ориентиры Динамика воображения в свободных сновидениях наяву всегда является результатом столкновения двух жизненных устремлений: • того, что направлено на сохранение приобретенного опыта. Оно выражает то, что принято называть инстинктом самосохранения, и в
Кто устанавливает ориентиры?
Кто устанавливает ориентиры? Мои родители часто вели разговоры о важности упорного труда и достижения успеха. «Тебе нужно получить профессию, — говорили они. — Врач, дантист, юрист — прекрасные профессии. Ортодонты тоже живут неплохо!»По понятным причинам мои родители
Не все ориентиры созданы равными
Не все ориентиры созданы равными Все дети создают ориентиры, но не у всех они четкие. На самом деле, это очень важно — четкие установки не только легко доступны (это значит, что ваш мозг имеет к ним прямой доступ и регулярно консультируется с ними), но и являются для
Цели — отправные ориентиры
Цели — отправные ориентиры Неприятие потерь обусловлено соперничеством противоборствующих стремлений: стремления избежать потерь (оно сильнее) и получить выгоду. Ориентиром иногда является статус-кво, а иногда — цель в будущем. Достигнуть ее — значит выиграть, не
Ориентиры и примеры
Ориентиры и примеры Люди обладают наивысшей природой. Действительно осознавая, понимая и высоко оценивая себя во всех своих частях, мы можем достичь этой наивысшей природы. Вирджиния Сатир, "Воссоздание людей" За две декады, что я (Коннира) была вовлечена в работу над
Ориентиры для диагностики алкоголизма
Ориентиры для диагностики алкоголизма – Доктор, мне кажется, что я – алкоголик. Я выпиваю один раз в три месяца, но моя пьянка обычно длится три дня. Это продолжается регулярно в течение последних пяти-шести лет. Скажите, мне необходимо лечиться?– Не знаю. Давайте
Курс на внешние ориентиры
Курс на внешние ориентиры Созависимые полностью зависят от внешних оценок, от взаимоотношений с другими, хотя они слабо представляют, как другие должны к ним относиться.Из-за низкой самооценки созависимые могут постоянно себя критиковать, но не переносят, когда другие
Устанавливайте границы
Устанавливайте границы Детям нравятся четко очерченные границы. Они чувствуют себя в безопасности, если видят, что любящие родители установили определенные рамки. Сандра (17 лет). Мои мама и папа разрешают мне делать все, что я хочу. С одной стороны, они вроде заботятся обо
Устанавливайте для себя сроки
Устанавливайте для себя сроки Итак, мы намерены осуществить задуманное. Мм… что именно? И когда? Вы должны определить сроки исполнения для всех тех задач, которые перечислили в своем списке как необходимые для достижения цели. Иначе ваше желание может не осуществиться
Ориентиры для пилотов
Ориентиры для пилотов Попробуйте сравнить названия, которые видят на этикетках препаратов врачи, с тем, что видят на своих навигационных картах пилоты. Например, чтобы долететь до Нэшвилла, пилоту надо пролететь через PICKN и GRNIN, а также часто через HEHAW, PICKN, GRNIN и HEHAW – все
Новые ориентиры
Новые ориентиры Погружаясь в изучение происхождения индивидуума, то есть в область эмбриологии, мы открываем процессы, которые нельзя обнаружить во взрослых особях, или которые протекают у взрослых иначе, чем у детей. Научный подход позволяет увидеть совершенно особый