Подростки: спать допоздна ИЛИ вставать?
Подростки: спать допоздна ИЛИ вставать?
Если на выходных вы заняты, спеша расправиться с делами и хлопотами, тот факт, что подросток все еще крепко спит в полуденное время, может раздражать. Но невролог профессор Рассел Фостер из Оксфордского университета поясняет, что биологические часы подростков отстают от внутренних часов детей и взрослых, из-за чего для них естественно засыпать и просыпаться позже. Испытания также позволяют предположить, что подростки бодрее поздним днем, а не ранним. Если будить их рано, они будут находиться в состоянии, сходном с непрерывным синдромом смены часовых поясов, утверждает профессор Фостер: большинство родителей подростков распознают это состояние. Согласно газете «The Times», одна английская средняя школа в связи с этим даже перенесла начало занятий на 10 часов утра. Она утверждает, что в результате посещаемость повысилась, а результаты обязательных экзаменов намного улучшились.
ОТВЕТ:?спать допоздна
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ПОДРОСТКИ
ПОДРОСТКИ Подростки – это такая аномалия, которой я посвятил отдельный раздел. Они вредные, грубые, поглощенные самими собой и довольно противные создания. От них нет никакого средства, кроме времени. Вам придется подождать до тех пор, пока они вырастут.Когда моему
ПОДРОСТКИ
ПОДРОСТКИ Подростки - это такая аномалия, которой я посвятил отдельный раздел. Они вредные, грубые, поглощенные самими собой и довольно противные создания. От них нет никакого средства, кроме времени. Вам придется подождать до тех пор, пока они вырастут.Когда моему
8. Можно ли дышащим вставать и танцевать во время сеанса
8. Можно ли дышащим вставать и танцевать во время сеанса В качестве части подготовки участников практических семинаров и тренинга мы просим дышащих на протяжении всего сеанса оставаться в горизонтальном положении. Необходимость сохранять вертикальное положение и
Спать допоздна ИЛИ встать?
Спать допоздна ИЛИ встать? Хоть это и соблазнительная идея, но, проспав на несколько часов дольше в выходные, вы нарушите свой режим сна, и встать утром понедельника на работу будет труднее. Вы с большей вероятностью почувствуете себя посвежевшим и отдохнувшим, если
Подростки
Подростки Жить с подростками не всегда просто. Но, предоставляя им немного свободы время от времени, вы можете сделать домашнюю жизнь
Подростки
Подростки Техники индукции для этой возрастной группы почти ничем не отличаются от тех, что применяются к взрослым. Многие подростки, несмотря на явный интерес и готовность, испытывают значительную тревогу по поводу того, что они воспринимают как потерю контроля.
3.3. Подростки как ювенильные родители. Подростки-матери
3.3. Подростки как ювенильные родители. Подростки-матери Желание рассказать о подростках-отцах и подростках-матерях появилось у нас не случайно. Либерализация половых отношений, коренное изменение кодекса чести мужчины и женщины чрезвычайно обострили вопрос о
Подростки и юноши
Подростки и юноши Когда дети превращаются в подростков, их возросшая ответственность вознаграждается частью материальных благ, которыми располагает семья. Подросток может потребовать увеличить сумму, выдаваемую ему на расходы, разрешить ему пользоваться автомобилем
16. Должна ли стерва вставать, приветствуя мужчину?
16. Должна ли стерва вставать, приветствуя мужчину? Должна, но если это о-о-о-чень пожилой
НАРКОТИКИ И ПОДРОСТКИ
НАРКОТИКИ И ПОДРОСТКИ Мировая проблемаЗа последнее десятилетие употребление наркотиков молодежью стало главной проблемой в большинстве развитых стран.Началось это в Соединенных Штатах в шестидесятые годы, затем наркотики быстро распространились и в других западных
Часть II Подростки
Часть II Подростки Глава пятнадцатая, переходная, про подростков Дорогие дети! Вас достали предки с их дурацкими претензиями? Съезжайте! Оплачивайте себе квартиру, покупайте продукты, заправляйте машину — и будьте наконец счастливы! Плакат на двери в спальню многодетных
§ 5.3. Подростки
§ 5.3. Подростки Подростковый возраст принято называть «трудным». «Трудный» он только из-за невроза родителей, которые не хотят видеть, что их ребенок вырос, «трудный», потому что они не могут больше безнаказанно грабить ребенка, манипулировать им и пользоваться, так как
Как вставать утром бодрым и выспавшимся (Перевод А. Жежеры)
Как вставать утром бодрым и выспавшимся (Перевод А. Жежеры) Ваш будильник звенит ровно в 5, и вы немедленно встаете с кровати, совершенно не желая поваляться «еще 5 минут». Вы думаете о пробуждающемся мире, и это наполняет вас бодростью: вы не чувствуете в теле никакой
Современные подростки
Современные подростки В нашей стране к детям подросткового возраста специалисты-сексологи практически не обращаются напрямую — закон не позволяет. В арсенале родителей по сексуальной тематике существует в этой связи только переводная иностранная литература (чаще