Этап 4. «Соломинка»
Этап 4. «Соломинка»
Название этапа говорит само за себя. Что предлагается человеку? Безэмоциональное, без предоставления гарантий, мало того, отрицательное предложение помощи. «Слушай, поскольку у нас есть какие-то отношения, я тебе этого не советую. Все равно ситуация патовая, будешь делать вот это. Если хочешь. Хотя все равно, я думаю, это…» Заметьте, как звучит, да? Все равно это тебя не спасет, но мало ли что бывает! Тебе как бы бросают это предложение помощи. Задача опять же понятна! «Давай хотя бы так! Ладно, давай хотя бы общаться».
Цель этапа: если на первом этапе человек расслаблен, на третьем неожиданно напряжен и не успел просчитать своего сценария, то здесь он подавлен и начинает пытаться искать союзника. Задача – довести оппонента до готовности искать варианты выхода – спрашивать: «Что же теперь делать?», «А может, там есть какие-то варианты?», «Может, попробуем с вами как-то иначе?», «Чего уж сразу так об этом?!»
Схватил соломинку – наступает очередной этап.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЭТАП 1
ЭТАП 1 МОДУЛЬ 1. Добро пожаловать в группу!На первых встречах вырабатываются групповые нормы.Задача психотерапевта на этом этапе привлечь всех членовгруппы к участию в общем процессе и создать доброжелательную атмосферу. Развитие групповой сплоченности и создание
ЭТАП 2
ЭТАП 2 МОДУЛЬ 4. Рассказываем друг другу о том, что произошлоНа первом этапе терапии дети научились видеть разнообразные чувства у других и проявлять их. Теперь они готовы к работе непосредственно с пережитым сексуальным насилием, и эта работа будет продолжаться на
ЭТАП 3
ЭТАП 3 МОДУЛЬ 7. Позаботься о себе самДети, пережившие сексуальное насилие, постоянно испытывают чувство стыда и беспомощности. У них снижена самооценка, им кажется, что они неспособны управлять своей жизнью. Этой теме следует уделить особое внимание, когда дети уже
Техника порога «Последняя соломинка»
Техника порога «Последняя соломинка» Знаете ли вы о той самой соломинке, которая переломила хребет верблюду? Есть много других фраз, описывающих порог такого рода. «Ну, это уже чересчур», «Вы были слишком настойчивы», «На этот раз вы перешли черту!», «Это конец», «Я сыт
Правило 23. Соломинка в чужом глазу
Правило 23. Соломинка в чужом глазу Ваш партнер совершенен? Моя супруга – нет[6]. Уверен, что и у вашего спутника жизни есть множество недостатков. Может быть, он храпит? Может быть, он на редкость неряшлив или, наоборот, патологически аккуратен? Может, слишком болтлив? Или
Этап первый (3 дня)
Этап первый (3 дня) Включите расслабляющую, медитативную музыку. (Желательно использовать во время этих занятий одну и ту же мелодию, на нее со временем образуется условный рефлекс — расслабление и легкое вхождение в транс.) Можно поставить перед собою свечу. Сядьте в позу
Этап второй (3 дня)
Этап второй (3 дня) Делайте все то же самое, только теперь ваша задача — добиться непрерывности течения нижнего потока. Сначала, на первом этапе, энергия входит порциями, рывками. А теперь поток должен стать плавным и непрерывным! Он буквально пронизывает вас, не
Этап третий (3 дня)
Этап третий (3 дня) Тренируемся качать верхний поток. Садимся в ту же позу, снова изменяем ритм дыхания — дышим глубоко, замедленно, прочувствованно, осознанно. Представляем силы Неба — белую, голубоватую либо серебристую энергию. Если возникнут какие-то образы: старцы,
Этап четвертый (3 дня)
Этап четвертый (3 дня) Добиваемся непрерывности течения верхнего потока, отсутствия всяких мыслей во время упражнения. Полностью расслабляемся и отдаемся
Этап пятый
Этап пятый Теперь пора научиться ощущать оба потока одновременно. На вдохе — усиливается нижний поток, на выдохе — верхний. Две мощнейшие энергии одновременно проходят сквозь ваше тело, отдавая вам силы Земли и Неба. Вы, как бусинка, болтаетесь во Вселенной, пронизанной
Этап 5 Беседа
Этап 5 Беседа В результате пустого обмена общими фразами «рыцарь шаблона» может попытаться взять у дамы телефон. Допустим (в который уже раз?!), что она дала ему телефон. И даже свой настоящий телефон. Что
Этап 10 Секс!!!
Этап 10 Секс!!! Вау!!! Это состоялось!!! Теперь начинаются совсем другие проблемы…Общественно приемлемый менуэт исполнен, двое оказались в одной постели.Несколько слов об обязательных фигурах этого танца, которые неминуемо исполнит уважающая себя
Этап «Знакомство»
Этап «Знакомство» Абсолютно рефлекторно девушка старается отказаться от знакомства и прервать начинающийся разговор. И только если мужчина кажется ей привлекательным, знакомство состоится. Только так! Избыточная настойчивость и активность только испугают женщину – а,
Этап «Свидания»
Этап «Свидания» Фигура «Отмазка» При приглашении на свидание девушка старается всеми силами отказаться от свидания – и делает это почти всегда. Объяснить этот женский поступок с точки зрения логики невозможно. Зато возможно с точки зрения этологии – науки, изучающей
I. Мирный этап
I. Мирный этап Этот этап является основным и самым продолжительным. Он не имеет специфических особенностей. Тут отрабатываешь в совершенстве всю психологическую подготовку. А в боевом и предбоевом периодах практически применяешь все то, чему научился на мирном