Проживание сделанных выборов или результата полученного опыта
Проживание сделанных выборов или результата полученного опыта
Классические техники психодрамы как метода.
1. Проверка – если в начале игры была поставлена какая-то задача, возникла неразрешимая дилемма или сложилась сложная фрустрирующая ситуация, участнику предлагается с новыми ощущениями вернуться в нее и посмотреть, изменились ли чувства, эмоции. Если изменения есть – есть и результат, если нет, то, значит, там, в игровом пространстве еще не найден «ключ», нужно вернуться и снова поискать, может быть, уже по-другому.
2. «Зеркало» – техника описана в разделе «БПИ и психодрама».
3. Деструктуризация нарратива – «История была одна, а как она выглядит теперь, после принятого тобой решения?».
В игре «Город, или Я хочу тебе сказать» ассистентами Мастера игры разыгрываются сцены из жизни. В какой-то момент Мастер объявляет стоп-кадр, и дальнейшее развитие событий в сцене зависит от того, как поведут себя в них участники. Участники принимают на себя те или иные роли, совершают в них те или иные действия. В итоге сцена «отмирает», и показываются разные варианты завершения, в зависимости от того, как действовали участники. Они могут быть как позитивными, так и негативными.
В игре «Перекресток» есть этап под названием «Кнопка». Каждый из участников принимает решение, вшивать ли себе кнопку-датчик, позволяющую сканировать опасность в радиусе километра для кого-то из живых существ и вовремя прийти на помощь. Таким образом, все разделяются на две группы: тех, кто решил вшить кнопку, и тех, кто решил ее не вшивать. Каждая из групп помещается в свое игровое пространство, где они проживают то, какой стала их жизнь и мир после принятого ими решения. Участники имеют право поменять решение или остаться при своем выборе. Этот этап позволяет осознать последствия и то, насколько обдуманным или спонтанным было первое решение.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Сопоставление ТиГр с тестом цветовых выборов Люшера
Сопоставление ТиГр с тестом цветовых выборов Люшера Сопоставительный анализ ТиГр с тестом Люшера в рисунке 32-летнего АркадияЦветовой выбор Аркадия: 0 6 1 7 3 2 5 4(серый и коричневый, синий и черный, красный и зеленый, фиолетовый и желтый)В первом рисунке слишком маленькая
3. ДЕМОНСТРАТИВНАЯ ИМИТАЦИЯ ВЫБОРОВ
3. ДЕМОНСТРАТИВНАЯ ИМИТАЦИЯ ВЫБОРОВ Демонстративная имитация выборов отличается от рационалистического навязывания себе поведения, несообразующегося с актуальной неудовлетворенностью, только тем, что включает в себя воспроизведение известных человеку, произвольно
ПОСЛЕДСТВИЯ “ВЫБОРОВ”
ПОСЛЕДСТВИЯ “ВЫБОРОВ” Перечисленные обстоятельства вызывали следующие последствия “выборов”.1. Непродуктивный “выбор”, тормозящий самореализацию, вызывающий психический регресс или без посторонней помощи гибель При пассивном типе отрицательного эмоционального
ПРИМЕРЫ РАЗЛИЧНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ ПРОТЕКАНИЯ ВЫБОРОВ
ПРИМЕРЫ РАЗЛИЧНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ ПРОТЕКАНИЯ ВЫБОРОВ Вот пример последствий протекания
15. Повторное проживание опыта и эмоциональный катарсис
15. Повторное проживание опыта и эмоциональный катарсис Эта глава посвящена спонтанному возникновению эмоций и «катарсиса», который можно было бы назвать «разрядкой» данных эмоций. Катарсис используется в различных методах психотерапии, и я раскрою их содержание, чтобы
Повторное проживание детского опыта
Повторное проживание детского опыта Использование детского опыта при лечении острой стадии депрессии или тревоги не так важно, как при лечении хронического расстройства личности. Нередко мы обнаруживаем, что, после того как депрессия и тревога прошли, у пациентов
День 32. Проживание горя
День 32. Проживание горя 1. Утренние страницы.2. Вы продолжаете исследовать, насколько удовлетворяются сейчас ваши потребности.Обратитесь к четвертой главе курса и письменно ответьте на вопросы:Как в вашей семье родители, родственники переживали горе?Как они проявляли
Проживание сделанных выборов или результата полученного опыта
Проживание сделанных выборов или результата полученного опыта В процессе игрового действия участник вступает в контакт с частями своего «я». В зависимости от сюжета это может быть теневая сторона «я», детская часть, родительская фигура, идеальные ресурсные части «я» и
Анализ полученного опыта
Анализ полученного опыта Данный этап не имеет специфических особенностей. Для него необходимы общие знания методов социально-психологического и психотерапевтического анализа. Классические вопросы: «На что в моей жизни это похоже?» и «Что я из этого возьму?».В финале
Анализ полученного опыта
Анализ полученного опыта Это классический тренинговый этап. Основным инструментом анализа являются вопросы ведущего. Важно задавать вопросы не наводящие, а, скорее, открытые, позволяющие участнику самому дойти до сути полученного опыта.Классические вопросы: «На что в
Пятый этап: проживание сделанных выборов – 30 мин
Пятый этап: проживание сделанных выборов – 30 мин Мастер выводит тех, кто остался между мирами, за дверь и садится вместе с ними.Стрелок располагается с выбравшими Башню в своем мире.Ассистент (третий соведущий) уходит с выбравшими возвращение в реальное пространство,
Шестой этап: проживание сделанных выборов. Деролинг – 30 мин
Шестой этап: проживание сделанных выборов. Деролинг – 30 мин 1. Участники работают в трех микрогруппах.2. Шеринг: «Что я в результате имею, сделав этот выбор? Что я чувствую? Почему я здесь? (догадки)».3. Послание избравшим другой путь: «Что самое важное хочется сказать на
Игра-проживание «От любви до ненависти и обратно» (от 16 лет и старше)
Игра-проживание «От любви до ненависти и обратно» (от 16 лет и старше) Аннотация Идея игры появилась после прочтения книги Р. Баха «Единственная». Однако тема любви настолько объемна и трудно вписывается в форму одного тренинга или игры, что нарратив, «соль» никак не
Игра-проживание «Когда деревья были большими» (от 14 лет и старше)
Игра-проживание «Когда деревья были большими» (от 14 лет и старше) Аннотация Игра создана для выпускников авторской развивающей программы для подростков «Твое событие» и проходит на последней, четвертой ступени программы. Идеальной целевой аудиторией для данной игры