Читайте также
31. Телесно-ориентированный инсайт М. Белокуровой
Марина Белокурова (Тягунова) родилась в Москве в 1960 году. В 1983 году окончила с отличием факультет прикладной математики Московского института электронного машиностроения, в том же году стала сотрудником Института точной
6.5. Личность и поведение по преодолению стресса
Ряд экспериментальных исследований продемонстрировал значимые связи между личностными показателями и реакциями преодоления стресса [220, 254 и др.]. Например, интервальный локус контроля ассоциируется с большим
1. Личностно-ориентированное образование
Личностно-ориентированное, или индивидуально-ориентированное, образование основывается на цели совершенствования и развития личности ребенка. Технология личностно-ориентированного образования вбирает в себя достижения не
3.1.3. Развитие психологического стресса на примере развития экзаменационного стресса
Хотя под экзаменационным стрессом обычно понимают состояние человека, сдающего экзамен, на самом деле этот процесс занимает достаточно длительное время. В реальности экзаменационный
Глава 2 Эго-ориентированный подход к исследованию защиты и совладания
С точки зрения эго -ориентированных исследователей ( Vaillant, 1977; Menninger, 1963; Haan, 1963, 1969, 1977; Kroeber 1963 ) , совладание является наиболее зрелым процессом эго, или Я , свидетельствующим о самом высоком уровне
Глава 5 Стрессо-ориентированный подход к совладанию
Следующий подход изучает феномен совладания с точки зрения эффективности и неэффективности взаимодействия человека со стрессовыми факторами. В теориях стресса совладание рассматривается в качестве независимой от
Упражнения по преодолению страха.
1. Запуск страха в обратном направлении.- Подумайте о нежелательном ощущении, которое у вас возникает.- Заметьте, в каком направлении оно перемещается по вашему телу.- Прочувствуйте это ощущение и представьте, что вы вынимает его из своего
Личностно ориентированный подход к ребенку в группе детского сада?
Процесс индивидуализации облегчается, когда родители или воспитатель знают, что одному ребенку, чтобы лучше учиться, надо разговаривать и взаимодействовать, а другому – спокойно работать в одиночестве.
6.5. Проблемно-ориентированный подход к преодолению стресса
Последователи проблемно-ориентированного подхода к преодолению стресса доказывали, что типы используемых человеком стратегий преодоления проблем зависят в значительной степени от требований среды. Так,
6.6. Когнитивные подходы к преодолению стресса
Подходы к преодолению стресса, связанного с оценочными процессами, базируются на четырех положениях. Во-первых, способность человека справляется с проблемой, в основном, зависит от его отношения к ситуации. Чаще всего
8.3.1. Ресурсный подход и регуляция стресса
Одно из современных направлений в развитии теории психологического стресса связано с разработкой концепции о роли ресурсов личности в возникновении, развитии и преодолении этого психического состояния.Ресурсный подход в целях
9.3. Развитие способностей по преодолению стресса
Решение проблемы развития ресурсов, стратегий и стилей преодоления стресса непосредственно связано с особенностями биологического, когнитивного, социального и эмоционального развития субъекта, их интеграцией и
Мой проблемно-ориентированный мозг
В главе выше я говорил, что человек больше сделает для того, чтоб избежать боли, чем для того, чтоб обрести радость.Так вот, иногда одна маленькая проблемка может затмить весь успех, счастье и богатство!И человек вместо того, чтоб
Образ мышления, ориентированный на развитие
{14}Для достижения творческой уверенности очень важно понимать, что ваши способности и умения не есть что-то раз и навсегда застывшее. Если вы не ощущаете в себе креативности и думаете: «Я не мастер в этом деле», – от этого