Глава 4 Если вы боитесь, что вас подсидят на работе
Глава 4
Если вы боитесь, что вас подсидят на работе
Еще один чисто социальный страх, который мы делаем сами, исключительно сами! Неправда, что мы не виноваты – просто кто-то дышит нам в спину, кто-то карабкается выше нас. Просто мы обращаем на это внимание – в этом вся проблема. Если вы пометили эту главу плюсиком, потому что вас сильно заботит данный вопрос, то примите для начала позицию «чистого листа». Даже если услышите о себе неприятные вещи, с чем-то не согласитесь, просто выслушайте отстраненно, а потом уж будете примерять ситуацию на себя.
Итак, что происходит? Вы работаете, вы добились определенных успехов. И вдруг кто-то преуспел больше вас, либо так же, как вы. Вас это заботит. Ведь вы хотите быть один такой успешный, а тот человек, разве он достоин? И вообще, премий и внимания начальства на всех не хватит… А вы в будущем рассчитываете на повышение – и должности, и зарплаты. В общем, вас беспокоит конкурент…
Что вы начинаете делать? Первое – завидовать, это начальная стадия, к счастью, некоторые на ней и останавливаются. Но не все. Второе – вы можете вольно или невольно стараться делать так, чтобы дела у этого человека пошли хуже, или хотя бы не пошли лучше. В общем, вы сосредоточиваетесь на его делах, а не на своих.
Чем уже переносите себя в поле неудачи, в поле, где, возможно, будут сделаны ошибки. Третье – это если вы вообще в открытую вступаете в конфликт, энергично боретесь за место под солнцем. На это вас гонит крайняя степень страха. Что в итоге? Вы нервничаете, боитесь, не можете расслабиться даже дома. Жизнь кажется вам жестокой игрой…
Теперь об ошибках, которые отравляют вам жизнь. Давайте рассуждать здраво. Неужели вы на полном серьезе считаете, что все блага в этой жизни должны доставаться именно вам? Что только вам должна улыбаться удача? Наверное, считаете, раз сообщение, что кому-то повезло, портит вам настроение не на один день.
Пример из жизни.
Моя подружка Татьяна очень завистливый человек. Сама по себе она талантлива, имеет способности, является профессионалом в своем виде деятельности. Но, к сожалению, мерилом ее успеха является не своя собственная планка, а достижения окружающих. Если она о них узнает – все достигнутое ею сразу обесценивается в ее глазах. Допустим, кто-то нашел хорошую работу. Трагедия! Она звонит мне и с горечью рассказывает об этом чужом и мне, и ей человеке, мол, как это он, гад такой, недостойный, нашел такую работенку… Или она прочитала откровения гламурной журналистки о том, как хорошо, оказывается, живут некоторые женщины. Что есть изумруды, яхты, дома в Барвихе и спа-процедуры за тысячи долларов. «А почему у нас этого нет? – переживает Таня. – Мы – невезучие!». И так во всем.
Если же выясняется, что пробился кто-то из знакомых, коллег, совсем плохо… Допустим, соседу по офису повысили ставку, или кто-то оформил заграничную командировку – тут уж все, кранты. Таня ревет! Ее, по собственному выражению, «душит жаба». Почему не она? Почему не ей? Поэтому живется Тане очень нелегко… Потому что вокруг очень много людей, и у них есть успехи. А она воспринимает их как собственные поражения…
Самая главная ошибка Татьяны: у нее нет собственного мерила успеха. Она смотрит не на себя, а на других. Ведь если разобраться, у нее тоже есть достижения, но они постоянно меркнут, потому что она будто специально находит кого-то более везучего.
Ей мешает эгоцентризм, оценка всего происходящего через «центр себя». Таня ощущает себя пупом земли, на самом деле она первостатейная эгоистка. Ей жалко удачи, жизненных благ и везения на других. Она бы все взяла и забрала себе, а другие пусть как хотят! И конечно, она страдает, когда этих благ другим все же перепадает.
А вообще, добиваться успехов нашей героине мешает зависть. Завистливые люди никогда не достигнут полного успеха! Хотя бы потому, что радость от своих достижений будет всегда омрачена тем, что кто-то чего-то тоже достиг. Это просто какой-то замкнутый круг! Пока не сосредоточитесь на себе, он не разомкнется…
Еще один момент. Весьма важный.
Nota bene: достижения других со стороны нам всегда кажутся лучше, больше, значимей! Вообще, другой человек всегда кажется большим оптимистом, везунчиком, красавчиком, в общем, все предстоит в более радужном цвете. А потом, завидуя ему, вы начинаете это накручивать, накручивать, и вот вам уже кажется, что он – на коне, а вы – просто на дне…
Так оно все и происходит.
Вот на что необходимо обратить внимание, если вы действительно хотите избавиться от зависти.
• Устанавливайте собственное мерило успеха.
Не сравнивайте себя ни с кем. Создайте себе очередную планку, барьер, который вам нужно перемахнуть. Не забудьте похвалить себя, когда это сделаете, порадоваться своему успеху. Иначе, если мы не будем радоваться своим успехам, зачем тогда они нужны? Если мы всю жизнь будем гоняться за «призраком» в виде какой-то недостижимой мечты, то когда же жить? Итак, смотрите в первую очередь на себя. Иначе ваша радость всегда будет отравлена тем, что кто-то добился большего. Вы ведь не властелин мира.
• Признавайте право других людей на успех.
Это должно стать основополагающей позицией вашего нового отношения к людям и к миру. Не вам решать, кто достоин успеха, а кто нет. Возможно, человек, который вам кажется никчемным, на самом деле соблюдает какие-то важные жизненные правила, и поэтому судьба ему дает то, что он просит. В любом случае – не вам судить. Лучше побольше думайте о себе, о том, чего вы хотите добиться. Только не нужно в мечтах представлять, что вы в шоколаде, а все вокруг в… «Все сдохнут от зависти, когда узнают». Не надо! Такие мечты вряд ли сбудутся.
• Определитесь точно, чего вы хотите достичь.
Зачастую люди завидуют абсолютно любым достижениям – и тому, что кто-то нашел хорошую работу, и тому, что кто-то вообще не работает. И что кто-то сидит дома. И что кто-то много ездит… В общем, завидует, потому что видит, что этим людям в их положении хорошо. Ну, так определитесь, в каком положении вам хорошо будет? Ведь то, что хорошо одному – другому вообще может оказаться не нужным, не подходящим.
Если вы хотите найти хорошую работу, думайте об этом, а не о том, что какие-то везучие сидят дома и не нуждаются, иначе работу не найдете – потому что ваши заказы идут вразнобой, вы проявляете совершенно разноплановые желания. А, как известно, кто не знает, чего хочет, ничего не получает.
Теперь еще одна ситуация.
Дмитрий успешно трудится менеджером в своем офисе. Но его беспокоит, что недавно к ним в фирму пришел профессионал, со своей наработанной базой. У него успехи, начальство его хвалит, а Дмитрий, который раньше был впереди всех по показателям, теперь как бы ушел в тень. Он переживает, не спит ночами. В мыслях он уже представил, как конкурент «дорос» до начальника отдела и руководит им…
На самом деле в жизни самого Дмитрия ничего не изменилось. Кроме, может быть, того, что действительно возникла теоретическая перспектива, что когда-то место начальника займет не он. Но пока они с появившимся на горизонте конкурентом трудятся бок о бок. Дмитрий же, который раньше был сосредоточен на своих делах, теперь вступил в соревнование, которое может закончиться не в его пользу. Потому что он отвлекается от своих дел, а конкурент делает свои дела легко, для себя. Дима же соревнуется и злится. А тому, кто злится, тому даже свои успехи будут не в радость. Радость ему принесут только неудачи другого.
Задумайтесь: ведь это ужасно! Почему некоторые люди считают, что нужно непременно толкаться локтями? Благ на этой земле хватит на всех. И если вас даже обошли должностью, не спешите проклинать судьбу. Возможно, впоследствии вы убедитесь: так будет лучше. В любом случае завидовать и злиться – вам невыгодно.
Самое удивительное, что зависть зачастую не зависит от того, насколько сам человек успешен. Он завидует не потому, что у него плохо, а потому, что у другого хорошо!
О некоторых даже не подумаешь, что они могут завидовать… Вот, например, прославленный певец Филипп Киркоров давно схватил свою удачу за хвост.
Но среди коллег по сцене все знают: не дай бог при нем чем-нибудь прихвастнуть, похвалиться новым клипом, удачной песней, да даже просто костюмом… В ответ получите ехидные шутки, а то и вовсе начнет действовать как девочка из стихотворения Агнии Барто….
Подари мне, подари
Эти бусы-янтари.
Для чего вам бусинки?
Подарите Люсеньке.
Игорёк, Игорёк,
Подари мне пузырёк!
Ты же мой товарищ,
Пузырёк подаришь?
Конечно, такого склада людям все время кажется, что успех других может перечеркнуть их собственные достижения. Что кому-то достанется больше славы, удачи, денег, зрительского внимания….
Нет спасения от тяжелых мыслей и периодических приступов «жабьего удушья» у таких людей, кроме как объявление войны своей зависти до победного конца!
ВЫВОД:
• Зависть, злость, а тем более плохие пожелания в адрес другого блокируют ваш собственный успех. До тех пор, пока вы не освободитесь от этих чувств, вы не получите желаемое в полной мере. А если ваше единственное желание – чтобы было плохо другому, то скорее всего оно вообще не сбудется. На него будет наложено ограничение, ведь вы всего лишь человек, и не вправе решать судьбу другого.
• Если вас расстраивают достижения других людей, даже незнакомых, следует избавляться от привычки сравнивать всех окружающих с собой, ставя при этом в центр себя, любимого. До тех пор, пока у вас не появится собственное мерило успеха, вы будете несчастны при любых обстоятельствах.
• Конкурент становится конкурентом с того момента, как вы его выделяете взглядом. Дальше ваше распаленное воображение все сделает само: наделит конкурента небывалыми способностями, удачей, сделает его в мыслях вашим начальником… И если это все начнет сбываться, считайте, что и ваша заслуга в этом есть. Вы ведь думали не о своем успехе, а работали мысленно в том направлении, чтобы наделить соперника удачей. Пусть даже вы и боялись этого, но вы это себе представляли. А, как мы уже говорили, когда многие люди считают вас удачливым, везучим, вы таковым и становитесь.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ГЛАВА 5 Самолет, которого вы боитесь (пока)
ГЛАВА 5 Самолет, которого вы боитесь (пока) Самолет – это один из самых совершенных механизмов, созданных до сих пор человеком. Судите сами – только один из 1 500 000 вылетов заканчивается авиационным происшествием. Не катастрофой, нет. Происшествием. А происшествием в
Глава 1 Как понять, чего вы боитесь на самом деле? Ложные и настоящие страхи
Глава 1 Как понять, чего вы боитесь на самом деле? Ложные и настоящие страхи В этой главе мы перейдем к увлекательнейшему занятию – «расшифровке» тех страхов, которые у вас имеются. Во всяком случае тех, что затронуты в этой книге. Подобно тому, как люди на досуге пытаются
Глава 1 Если вы боитесь осуждения других людей, боитесь попасть в смешную ситуацию и стать «белой вороной»
Глава 1 Если вы боитесь осуждения других людей, боитесь попасть в смешную ситуацию и стать «белой вороной» Это, с одной стороны, прежде всего «страх новичка», который нашел новую работу и вступил в незнакомый коллектив. С другой стороны, для некоторых, увы, вечный страх. И
Глава 2 Если вы боитесь потерять работу, жилье, деньги и свой социальный статус
Глава 2 Если вы боитесь потерять работу, жилье, деньги и свой социальный статус Хотим отметить главное (именно в этой, несомненно, важной главе), чтобы заранее вас и себя утешить. Социальные страхи – есть страхи изначально ложные. И когда-нибудь вы это поймете. Есть ведь
Глава 3 Если вы боитесь ответственности, опасаетесь, что не оправдаете доверия. Если вы боитесь своего начальника
Глава 3 Если вы боитесь ответственности, опасаетесь, что не оправдаете доверия. Если вы боитесь своего начальника Этот страх может возникнуть именно тогда, когда вам наконец-то повезло, когда вы достигли того, о чем так долго мечтали.Например, вас сделали начальником
Глава 1 Если вы боитесь доверять людям
Глава 1 Если вы боитесь доверять людям Казалось бы, в наше время не доверять людям – это норма. Ведь вокруг действительно очень много обмана. Обманывают в рекламе, в фирмах, в транспорте, на улицах, по телефону… Мошенники обирают доверчивых пенсионеров, карманные воры
Глава 2 Если вы боитесь криминала
Глава 2 Если вы боитесь криминала Боязнь криминала – это совсем не то, что боязнь доверять людям. Тут вообще вопрос доверия не стоит, нужно просто выживать. Испытывающие эту фобию уже не задумываются о том, хороши люди или плохи. Они просто боятся быть безнаказанно
Глава 3 Если вы боитесь кого-то обидеть и из-за этого делаете не то, что хотите
Глава 3 Если вы боитесь кого-то обидеть и из-за этого делаете не то, что хотите Честно говоря, это единственный страх в отношениях с людьми, с которым по-настоящему трудно работать, иногда даже кажется – невозможно… Опасность его в том, что он вроде бы незаметен, более того,
Глава 4 Если вы боитесь, что снова вернетесь к тому недопустимому образу жизни, который вели раньше
Глава 4 Если вы боитесь, что снова вернетесь к тому недопустимому образу жизни, который вели раньше Эта глава для тех, у кого в прошлом есть такие периоды, о которых не хочется вспоминать. Это эпизоды жизни, которые вы вспоминаете со страхом и сомнением – неужели это был я?
Глава 2 Как убедить не только других, но и себя, что вы не боитесь, и не вернуться к страхам, которые вы побороли?
Глава 2 Как убедить не только других, но и себя, что вы не боитесь, и не вернуться к страхам, которые вы побороли? Казалось бы, не совсем нужная глава. Мы учимся избавляться от страхов, и это надо нам самим. Какая нам разница, что будут думать другие? Оказывается, нужно подумать
Глава вторая. Боитесь публичности? У вас мания величия!
Глава вторая. Боитесь публичности? У вас мания величия! После продолжительных переговоров нам наконец удалось встретиться нашей большой дружной компанией. Кажется, про шашлыки на природе мы говорили уже несколько лет. И примерно столько же времени не собирались все
Глава вторая. Боитесь публичности? У вас мания величия!
Глава вторая. Боитесь публичности? У вас мания величия! После продолжительных переговоров нам наконец удалось встретиться нашей большой дружной компанией. Кажется, про шашлыки на природе мы говорили уже несколько лет. И примерно столько же времени не собирались все
Глава 19 Стратегия 6 Я хороший, если ты подчиняешься мне; ты хороший, если ты подчиняешься мне, либо Я хороший, если я бунтую; ты хороший, если тебе нравится мой бунт
Глава 19 Стратегия 6 Я хороший, если ты подчиняешься мне; ты хороший, если ты подчиняешься мне, либо Я хороший, если я бунтую; ты хороший, если тебе нравится мой бунт Эту стратегию Палмер называет адвокат дьявола, Ризо — верноподданный, а Наранхо — гонимый гонитель. Подобный
22. Помогают ли разного рода записи и пометки работе памяти! Почему я забываю мысли, если не записываю их!
22. Помогают ли разного рода записи и пометки работе памяти! Почему я забываю мысли, если не записываю их! Мысли, не введенные в определенный контекст, легко забываются. Чем больше вы размышляете на определенную тему, тем проще вам усваивать новые элементы информации,
Глава 1 Чего вы боитесь и почему?
Глава 1 Чего вы боитесь и почему? Я сижу одна в пустой аудитории – вот-вот начнется очередной мой семинар по работе со страхом. Сейчас сюда войдет новая группа. Моя дрожь в коленках перед каждым их появлением в аудитории уже давно осталась в прошлом – и не только потому, что
Если вы боитесь сделать выбор
Если вы боитесь сделать выбор Все изменяется. Вселенная постоянно расширяется, вся Вселенная, включая и вас. Ошибки, промахи, неверные шаги – все это процесс развития. Я сделал выбор, и мой мир перевернулся. Ну и что? Возможно, выбор был неверен, но процесс выбора –