Глава 3 Боязнь старости. Что такое стареть красиво?

Глава 3

Боязнь старости. Что такое стареть красиво?

Не случайно мы эту главу определили в часть книги, посвященную непознанному. Ведь, сколько бы мы ни знали о старости других людей, своя нам представляется с трудом, мы просто не понимаем, что такое быть старым… С другой стороны, мы не могли бы смешать страх постареть со страхом смерти. Те, кто боится постареть, опасаются вовсе не ее. Они даже согласны умереть молодыми. Они боятся совсем другого. Чего же?

Начнем с того, что в наше время отрицание естественной старости ну просто культивируется. Реклама обещает суперкрема, которые избавят нас от морщин. Крем этот рекламируют тети, которым на вид лет 30, хотя они говорят, что им 60. Других нам не показывают. Есть к услугам не желающих с возрастом меняться и пластическая хирургия, и таблетки. Но, к сожалению, волшебных молодильных яблок пока что все же не изобрели. Хотя пытаются!

Недавно я с удивлением прочитала в научном журнале статью о том, что в эксперименты с возрастом богатые люди вкладывают миллионы. Они надеются за свои деньги стать первыми людьми, которые не постареют. Поэтому и снабжают ученых средствами, и позволяют проводить на себе опыты. Не всегда удачные…

Итак, нам внушают: старость – это конец света, это плохо! Вы посмотрите, никто из молодых не заботится о пенсии, не копит сбережения на накопительных счетах. И не только потому, что в наше время, мы знаем, все накопления могут за один день сгореть. Просто зачем? Молодые не представляют себе старость, перед ними просто нет примеров. Потому что пенсионеры живут в своем мире, а молодежь – в своем. Никакие тимуровские команды уже не ходят помогать бабушкам.

В общем, до тридцати мы живем припеваючи. А после тридцати начинается истерика, опять же провоцируемая журналами и передачами о красоте.

Нам внушают: после тридцати ты, милая моя (или милый мой – современный мужчина тоже должен следить за собой) не можешь расслабиться ни на секунду. Не молоденькая ведь уже! Поэтому каждый день спортзал, вечная диета и огромное количество процедур у косметолога. Пока косметолога, да. После сорока – у пластического хирурга…

Но на самом деле позволить себе косметолога и пластического хирурга могут далеко не все. Поэтому остальным остаются только переживания. Понимая, что на эликсир молодости, даже если его изобретут, у них не хватит средств, современные молодые люди предпочитают думать, что они просто никогда не постареют. А заодно вдохновляются образами из модных журналов. Там 50-летние мамы выглядят примерно так же, как их 20-летние дочки.

В чем же ошибка? Почему людей, стремящихся оставаться молодыми, все равно мучает страх? Каждый день рождения для них – трагедия, повод для депрессии. Они скрывают свой возраст как военную тайну.

С завистью смотрят на 18-летних, видят в них конкурентов. В общем, страдают…

А представляете, что происходит, когда появляется первая морщина, первые признаки полноты? Ведь, что ни говори, а хотя бы в 60 лет все равно почувствуешь разницу с 30-ю, даже в самом хорошем случае…

Автор этой книги «съела собаку» на этом вопросе, поскольку в силу профессии общалась со многими известными людьми, артистами. Для артиста постареть – вдвойне трагично, ведь этот факт выводит его из профессии. Ромео или Джульетту – уже не сыграешь…

И вот я наблюдала, как артисты справляются со своим возрастом, особенно внимательна была к тем, которые хорошо сохранились. К сожалению, не порадую вас. Я пришла к выводу: что касается внешности, не было почти никакой зависимости от образа жизни. Конечно, те, которые пили, выглядели гораздо хуже. Но в целом человек старел быстро и сильно или, наоборот, старел незначительно, с «сохранением фактуры» (то есть внешность оставалась узнаваемой) независимо ни от чего, просто так… Видимо, этот вопрос решает природа.

Конечно, можно назвать примеры, когда неустанная борьба с зеркальным отражением привела к победе.

Допустим, звезда фильма «Кавказская пленница» актриса Наталья Варлей сейчас не сильно отличается от себя в шестидесятых. Или актриса Людмила Чурсина – ей исполнилось семьдесят, а она лишь незначительно повзрослела, выглядит лет на сорок с небольшим… Эти женщины не дают себе спуску ни днем, ни ночью. И без пластических операций, конечно, не обошлись.

Но есть и другие примеры. Актрисе Элине Быстрицкой, которую мы помним по фильму Бондарчука «Тихий Дон», уже перевалило за восемьдесят. А она все такая же! Постарела, конечно, но не сильно. Лицо гладкое, осанка, стать, и что особенно важно – соображает хорошо, помнит малейшие события в своем детстве. При этом дорогие косметологи ей явно не по средствам. В советское время она исходила из простых и подчас странных средств сохранения красоты – очень мало ела, каждый день делала 1,5-часовую зарядку и перед сном накладывала на лицо эластичные бинты…

Тот же феномен, по моему мнению, составляет, к примеру, и Василий Ливанов. Он, конечно, не тот, как в фильме про Шерлока Холмса, но телом и душой молод. На болезни не жалуется. В интервью на эти мои вопросы он ответил: «Я не знаю, где тут у нас находится поликлиника». А ведь ему семьдесят пять!

Вообще, если б я и пыталась постичь секрет молодости, я бы искала его среди таких людей – военного и послевоенного поколения. Неужели существует прямая связь между тем, что они голодали, болели в детстве, и тем, что они дожили до наших дней и ничего уж их не берет? Разумеется, есть связь: у них не сформировалась привычка переедать, зато они привыкли много работать, двигаться. Также я думаю: дело в первую очередь в силе духа. В первую очередь!

Сначала человек стареет внутри, а потом – снаружи. Он подчиняется старости. Но не подчиняться старости не значит ее отрицать, она ведь естественна. Это значит не ложиться в кровать, преодолевать свои болезни, вставать и идти куда-то, что-то делать. Действовать!

Как говорил герой фильма «Дорогой мой человек»: «Помирают те, что ложатся». Нередки случаи, когда человек крутился всю жизнь на работе, был нужен, был необходим, и вот наконец вышел на заслуженный отдых. И умер. Просто потому, что перестал чувствовать, что он нужен.

Итак, первое – нужен стимул, нужно ради чего-то вставать. Второе, я считаю, нужно все-таки признавать свой возраст. Не стесняться называть эти цифры. Цифры, и даже количество морщин на лице ничего не значит, уверяю вас. Если у вас горят глаза, вы улыбаетесь, вы общаетесь с людьми – значит, вас уже нельзя приравнять к бабушке на скамейке, которая кряхтит и все время говорит о болезнях.

Третье, и это может быть самое главное, чтобы красиво постареть, нужно всего лишь сохранять достоинство. А это невозможно без того, чтобы помнить и осознавать себя. Почему люди так заботятся о морщинах и никогда не думают о том, что они будут делать, если старость заберет у них память, способность соображать, четко выражать свои мысли? Это же самое главное!

Поэтому, первое, чего бы я просила у бога для своей старости – это ясности ума. И тогда можно стареть красиво. А еще мне нравится, как на этот вопрос ответил актер Алексей Баталов, которому тоже уже больше 80 лет: «Стареть красиво – значит не быть никому обузой».

ВЫВОДЫ:

Если вы хотите вступить в схватку с возрастом, то нужно осознавать, что вы идете на большие жертвы и быть готовым к ним. Все, кому удалось донести свою красоту до старости, подчеркивают, что ухаживали за собой в системе, то есть каждый день, не делая скидки ни на усталость, ни на болезни.

• Движение, деятельность – главные враги старости. Пока вы не легли в кровать и не отрешились от мира – вы еще не такой старый.

• Красиво стареющие люди не любят принимать чью-либо помощь. Они максимально стараются сами ухаживать за собой. Пусть не все получается! Но они стараются!