Читайте также
Лекарство А: найдите способ облегчить эмоциональную боль
Работая психологом в Нью-Йорке во время и после событий 11 сентября 2001 года, я обнаружил, что эта трагедия так или иначе затронула большинство моих пациентов, а также значительную часть людей, которые обращались к
Краткий обзор лечения: найдите способ облегчить эмоциональную боль
Показания к применению: начинайте прием лекарства как можно скорее. Обязательно расскажите людям, которые вас окружают, хотите ли вы обсуждать то, что произошло.Действие: уменьшает эмоциональную
КАК ОБЛЕГЧИТЬ СВОЮ ЗАДАЧУ
Ключ к успеху в обучении детей навыкам персональной безопасности состоит в том, что необходимо искать и находить подходящие для этого моменты в течение всего дня. В этом разделе я приведу несколько примеров, которые помогут вам облегчить задачу
КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ РАЗЛУКИ?
Увы, я не отношусь к разряду счастливиц, ни разу не познавших вкуса расставания с любимым. И меня оставляли. И я бросала… И порой об этом жалела. Ведь расставание, как поет прима Пугачева, – это маленькая смерть.Под словами подписываюсь! А еще
Как облегчить ребенку расставание с родителями?
Болезненная разлука с родителями может возникнуть у детей любого возраста. Детям тяжело расставаться с родителями по многим причинам – это и страх разлуки, и плохое настроение, и конфликт между ребенком и родителем, и
Участь постыдного плохого
Испытываемый человеком страшный стыд за то, что он плохой, умерщвляет это плохое и убирает с глаз долой. Обратите внимание: страшный стыд — это стыд, присутствующий в большом страхе, и каким бы великим ни был стыд, он все равно меньше, чем
Участь постыдной усталости
Ужасный стыд за собственную усталость порождает лень.Чувство усталости не является привилегией лишь трудяги, вкалывающего, подобно ломовой лошади. Усталость, испытываемая ленивцем, даже опаснее, по сравнению с усталостью работяги, поскольку
Участь постыдной лени
Ужасный стыд за собственную лень рождает ЛЮБОВЬ К КОМФОРТУ. Кто испытывает страшный стыд за собственную лень, тот начинает ценить КОМФОРТ.Комфортабельная жизнь прельщает всех. И в самом деле — к чему истощать свои силы изматывающей умственной либо
Облегчить свое бремя
Процесс контроля действий других людей – верный путь уклонения от собственных целей. Наш страх неудачи сублимируется, пока мы наблюдаем за другими, а не за проявлениями своей личности. Когда мы тратим свои жизни на «копание траншей» для других, в
Как облегчить труд
Четкий распорядок действий – это самый мощный инструмент для преодоления препятствий. Не имея определенного режима, мы постоянно отвлекаемся на бессмысленные и ненужные раздражители. Но если включить важные дела в свою повседневную рутину, то скоро
Как паранойя может облегчить страдания и уберечь от катастрофы
Аманда П., незамужняя женщина двадцати восьми лет, возвращается домой в Лондон из рабочей командировки в Америку. Она провела в Нью-Йорке десять дней. Живет она одна. Аманда ставит на пороге чемодан,